المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام [للنقاش] واى بروتين + حليب = كازيين ؟؟


Marwan Ahmed
14-02-2013, 12:19 AM
السلام عليكم
من المعروف ان اللبن 80% من نسبة البروتين الموجودة به هى كازيين و20% واى بروتين
واذا تم دمج اى مادة بالحليب يقل بطىء امتصاص المادة
فهل دمج الواى بروتين مع اللبن يمكن ان يعادل الكازيين فى بطىء الأمتصاص ؟
قرأت مشاركات كثرة فى منتديات اجنبية بين مؤيد ومعارض
فما رأيكم ؟
Loismand
14-02-2013, 01:07 AM
الكازين ،،،، بروتين الجبن ،،،، وليس الحليب أو اللبن على حد علمي
StronGest
14-02-2013, 08:27 AM
وعليكم السلام
مشتقات الكازين حليب واجبان
اذا تبي تضمن انه مفعوله يصير زي الكازين لا تاخذ حليب ... كل جبن وخاصة جبن قريش افضل من الكازين ...
بالتوفيق
the rock 911
14-02-2013, 02:43 PM
بس الفكرة شغالة ما عليها كلام . . حليب مع الواي يعوض عن الكازين . . . لان الحكمة من الكازين انه جسمك يمتص البروتين على فترات طويلة ( زي وقت النوم او الصيام) وهدل الي يحصل اذا خلطت الحليب مع الواي .. ..
Strong Muscle
14-02-2013, 06:35 PM
وعليكم السلام
مشتقات الكازين حليب واجبان
اذا تبي تضمن انه مفعوله يصير زي الكازين لا تاخذ حليب ... كل جبن وخاصة جبن قريش افضل من الكازين ...
بالتوفيق
+1
وعندك جبنة حلوم المراعي خليط من ثلاثه انواع من اللبن الابقار والضأن والماعز قطعه قبل النوم ومثلها بعد الفطور.
humax2007
19-02-2013, 09:28 PM
يمكن البكتيريا اللي تسخدم بصناعة الجبن هي سبب بطئ امتصاصه
C.L.A.S.S.I.C
19-02-2013, 10:58 PM
انا ارى شراء بروتين الكازيين افضل