Mr.Lka3h
02-03-2013, 09:52 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 71 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
طبعا انا كنت ابحث عن تمارين تكون ضخامه وبنفس الوقت تقسيم الجسم وكثير قالو ماتقدر تضخم وتقسم بنفس الوقت
لكن الحمدلله بفضل الله الجدول اللي ماشي عليه قاعد يزود العضل الصافي والدهون تختفي حتى السكس باك انرسم الان وباقي عليه دهون خفيفه
فا الان شريت اغراض وابي رايكم فيها
الاول : Optimum Gold Standard 100% Whey
الثاني : Omega-3
الثالث : AMINOLAST With AMMOJECT Technology!
الرابع : C4 Extreme
عطوني رايكم ياشباب وافيدوني بخبراتكم واذا فيه نصايح لاتحرموني
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :172 متر
الوزن : 71 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
طبعا انا كنت ابحث عن تمارين تكون ضخامه وبنفس الوقت تقسيم الجسم وكثير قالو ماتقدر تضخم وتقسم بنفس الوقت
لكن الحمدلله بفضل الله الجدول اللي ماشي عليه قاعد يزود العضل الصافي والدهون تختفي حتى السكس باك انرسم الان وباقي عليه دهون خفيفه
فا الان شريت اغراض وابي رايكم فيها
الاول : Optimum Gold Standard 100% Whey
الثاني : Omega-3
الثالث : AMINOLAST With AMMOJECT Technology!
الرابع : C4 Extreme
عطوني رايكم ياشباب وافيدوني بخبراتكم واذا فيه نصايح لاتحرموني