المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية أي أفضل ؟؟ الدب الروسي ؟؟ ولا سوبر جنر فيول ؟؟


Abo 7amza .
07-03-2013, 12:10 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :200 متر
الوزن : 83 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

كيفك يا وحوووش ؟؟

أتمنى تكونو بأفضل حال .

بالنسبة لسؤالي .. مثل ماهو مكتوب بالعنوان .

أي أفضل ؟؟ بروتين الدب الروسي ؟؟ أو سوبر جنر فيول ؟؟

ولييش ؟


دمتم سعداء .
Black Volcano
07-03-2013, 02:11 PM
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
ماشاء الله اطول رجل بالعالم : )
اكتب طولك ووزنك الصحيحه ونسبه الدهون يمكن ما ينفعلك اي واحد منهم
Abo 7amza .
07-03-2013, 05:26 PM
هههههههههههه .. اسعدني مرورك .

الحمد لله .. ذالك فضل الله يؤتيه من يشاء .

أنا وزني 83 .. وطولي متريين .

وأنا ابي ضخامه بنسبة دهون .

أي اكثر يصلحلي ؟؟ الدب الروسي ولا سوير جنر فيول ؟؟
Black Volcano
07-03-2013, 08:31 PM
أفضل لك سوبر غينر فيول

http://www.bodybuilding.com/store/tl/images/super_gainers_fuel_pro_450_white.jpeg
طيبة الطيبة
07-03-2013, 11:21 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

ماشاء الله تبارك الله الله يطول في عمرك على طاعته

اخوي انا جربت الاثنين وصراحة ندمت فترة يمكن شهرين او اكثر على الدب الروسي وماشفت منه اي نتيجة بعكس السوبر جينر فيول ماشاء الله لو سويت مقارنهة بينهم :
الدب الروسي ثقيل واذا اخذتة احس خلاص مالي نفس في الاكل وثقيل ع المعدة اما السوبر جيد نوعا ماء واخف منه

حتى حاولت اني امشى ع التعليمات حقة الدب الروسي الي هي ستة اسكوبات في اليوم لاكن للاسف النتيجة غير مرضية ^_^

في النهاية هذي تجربتي ممكن تحتمل الصواب ممكن الخطااا لاكن اي شخص يعز علي يستشيرني بدون تردد اقولة خذ سوبر جينر فيول


بالتووفيق يارب
Abo 7amza .
08-03-2013, 01:24 AM
أشكركم حبايبي على ابداء الراي .. وان شاء الله باخذ سوبر جنر فيول . الله يسعدكم .. دمتم مرضيين .