pro pilot
07-04-2013, 11:05 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :... متر
الوزن : ... كيلوجرام
نسبة الدهون : ...
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
راح ابدا استخدم بروتين ايزو 100 وكرياتين سيل ماس
بالنسبة لطريقة الاستخدام
سكوب بروتين الصبح وسكوب بروتين بعد التمرين
والكرياتين سكوب بعد التمرين
سؤالي الحين بعد التمرين فيه سكوب بروتين وسكوب كرياتين
كيف اخذهم هل فيه تعارض اذا اخذتهم مع بعض ولا يصير بينهم فتره ؟ وكم الفتره؟
وكمية الماء مع السكوب الواحد كم؟
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :... متر
الوزن : ... كيلوجرام
نسبة الدهون : ...
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
راح ابدا استخدم بروتين ايزو 100 وكرياتين سيل ماس
بالنسبة لطريقة الاستخدام
سكوب بروتين الصبح وسكوب بروتين بعد التمرين
والكرياتين سكوب بعد التمرين
سؤالي الحين بعد التمرين فيه سكوب بروتين وسكوب كرياتين
كيف اخذهم هل فيه تعارض اذا اخذتهم مع بعض ولا يصير بينهم فتره ؟ وكم الفتره؟
وكمية الماء مع السكوب الواحد كم؟