انصحوني ببروتين تضخيم

[aidi7]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر

الطول :179 متر
الوزن : 64 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم
كيف احوالكم واخباركم


اخواني الكرام انا داخل كمال اجسام وعندي شهرين

واانا عايز بروتين للتضخيم
لم سألت المدرب عن whey قال لي انو بروتين يأخذوه الي جسمه فوق 75 كيلو
يعني مو للضخامة هو لزيادة اللخمة مش الشحمة


ايش تنصحوني من البروتين غير الواي whey

يعني لازم مجرب البروتين عايز تضخيم

انا العب تمرينات six pak وقال المدرب انو مو مفيد لك عشان ما يخلي الصدر يزيد في الضخامة قال لا تلعبها


المهم انصحوني ببروتين يكون مفيد ويضخم شكراا
اخواني الكرام جزاكم الله خيرا

[oO LoOodDy Oo]

أي مكمل جنر فهو للضخامه

فيه عندك هالمكملات المشهوره

سيرياس ماس
بروككومبلكس جنر
الدب الروسي 10000
ترو ماس
سوبر جينر فيول
هيدور بلدر

[iAbdulla]

اختر أحد المكملين :
- برو كوبليكس غينر
- ترو ماس



بالتوفيق ..

[عنفوان رجل]

بروككومبلكس جنر ولا تدور غيرة .. يغنيك حتى عن الفتامينات لانه في نسبة كبيرة من الفتامينات انصحك في وبقوة وعن تجربة مع عشرين من الاخوة كلهم جربوا برو وجاب معهم نتيجة هذا يدل على فعاليته مع اكثر من جسم .. موفق