المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام هل يوجد تعارض بين امينو 1 اسيد و انمال جي اتش


gyn
12-04-2013, 08:19 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر

الطول :166 متر
الوزن : 76 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟

و الاستفسار كالتالي :
سمعت ان الامينو اسيد يحفز هرمون النمة بقوة ويصنع الارجنين ..

ايضا انمال جي اتش عبارة عن كميات كبيره ارجنين و اورثنين

ما طريقة تناول المنتجين معاا..


قبل تمرين بالكامل اخذ حبة ليبو و 5 جرام جلوتامين
انا اركض على السير 20 دقيقة بعدها اخذ عشر تمارين كارديو بعدها اخذ سكوب امينو 1 وارتاح عشر دقائق ابدا حديد بعدها
gyn
12-04-2013, 10:59 PM
بعد التفكير الطويل قررت الفصل بين المنتجين بمعنى اول ما اخلص امينو 1 راح ابدا على طول في انمال جي اتش ..بما ان الامينو يعمل عمل مشابة لل انمال جي اتش ...:33::33:
بردان1
13-04-2013, 12:51 AM
مابينهم تشابه ولا بينهم تعارض

تقدر تستخدمهم سوا
الامينو 1 عباره عن بي سي اي اي وبعض المواد الداعمه
gyn
13-04-2013, 07:51 AM
^^^^

الاربع حبات جي اتش قبل التمرين بالكامل يعني قبل الجرئ طيب...!!