المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية هل متوفر لدينا منتج Greek Yogurt في بلادنا ؟


coming soon bro
30-04-2013, 02:37 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : .. , الجنس : ذكر

الطول :... متر
الوزن : .. كيلوجرام

نسبة الدهون : ...

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

افضل انواع الزبادي من حيث الفائدة وخصوصاً لنا كلعيبة كمال أجسام هو الـ Greek Yogurt
انا دورته كثير بالسوبر ماركت ماحصلته .. هل يوجد لدينا هذا المنتج ؟
وما أفضل أنواع الجبن من حيث الفائدة ؟ شكراً
بردان1
30-04-2013, 02:53 AM
وعليك السلام والرحمة

اذكر قبل فترة ليست بالبعيدة احد الاخوان سئل عنه نفس هالزبادي وللاسف ما احد جاب له علم , يعني انه ع الاغلب غير متوفر , حاله حال الكثير من المنتجات الصحية الي نسمع به ولا نشوفه

اما بالنسبة للاجبان , القريش ( cottage ) بلا منازع
تعتبر من اغنى المواد الغذائية بالبروتين

تقريبا لكل 100 قرام 20 الى 25 قرام بروتين على ما اذكر
حسموو
03-05-2013, 08:32 AM
عزيزي الزبادي اليوناني ما يفرق عن العادي زي بعض