استفسار عن اخذ المكملات

[Fahad Mw]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 75 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم
حابب استخدم بعض المكملات بس ابي احد يقولي اذا كان لها اضرار او لا
ابي اخذ مكملات قبل التمرين زي N.O.-Xplode 2.0 و C4 Extreme و Amino Energy
اتمنى الي له خبره بالمجال يقول
معلومه انا لي 6 شهور اتمرن حديد وقفت على وزن معين ماعاد قدرت ازيد بالوزن وكمان انا مريض سكر يعني راح انضر لو اخذت المكملات ؟ اسف على الاطاله :)

[Rashid.S]

وعليكم السلام ..

ما تشوف شر أخوي .. واتمنى لو تكون وضحت تستخدم بس حبوب الكلوفاج او الميتافور او معها زيادة الحبوب اللي تحفز البنكرياس لافراز النسولين .. او أنك تستخدم انسولين مره وحدة

بنسبة للي طرحتهم الأمن فيهم على حسب خبرتي واطلاعي على المحتوى هو الأمينو انيرجي ومره نصحت فيه لأحد اللاعبين ورجع يمدحلي فيه ويقولي طلعلي واحد من تحت الأرض وبأي سعر خخخخخخ

صحيح انه ما يعطيك بور مثل الباقي لكنه جميل جدا ومريح على الجسم لكونه فقط امينو ومضاف عليه الكافيين ..

بنسبة للمكملات لمرضى السكر حط ببالك انك تتعامل مع طعام يعني الانسولين ممكن ينحفز مو شرط من السكر لأن عندك احماض امينية مثل اللوسين ترفعلك الانسولين في بلازما الدم .. ان كنت تعرف احساس انك السكر معتدل او مرتفع او منخفض في جسمك وتعرف كيف تدخل الدواء حقك .. مافي اي خوف ان شاء الله

وبالأخير أكيد انصحك بأن تستشير طبيبك في حالتك وفي اللي ذكرته لك لأن أي علم عندي ماله دخل بالطب انما انه متعلق في كمال الأجسام والتغذيه .. ^_^

وبالتوفيق

[Fahad Mw]

وعليكم السلام ..

ما تشوف شر أخوي .. واتمنى لو تكون وضحت تستخدم بس حبوب الكلوفاج او الميتافور او معها زيادة الحبوب اللي تحفز البنكرياس لافراز النسولين .. او أنك تستخدم انسولين مره وحدة

بنسبة للي طرحتهم الأمن فيهم على حسب خبرتي واطلاعي على المحتوى هو الأمينو انيرجي ومره نصحت فيه لأحد اللاعبين ورجع يمدحلي فيه ويقولي طلعلي واحد من تحت الأرض وبأي سعر خخخخخخ

صحيح انه ما يعطيك بور مثل الباقي لكنه جميل جدا ومريح على الجسم لكونه فقط امينو ومضاف عليه الكافيين ..

بنسبة للمكملات لمرضى السكر حط ببالك انك تتعامل مع طعام يعني الانسولين ممكن ينحفز مو شرط من السكر لأن عندك احماض امينية مثل اللوسين ترفعلك الانسولين في بلازما الدم .. ان كنت تعرف احساس انك السكر معتدل او مرتفع او منخفض في جسمك وتعرف كيف تدخل الدواء حقك .. مافي اي خوف ان شاء الله

وبالأخير أكيد انصحك بأن تستشير طبيبك في حالتك وفي اللي ذكرته لك لأن أي علم عندي ماله دخل بالطب انما انه متعلق في كمال الأجسام والتغذيه .. ^_^

وبالتوفيق
تسلم يا غالي الشر ما يجيك انشاءالله
بنسبه للعلاج الي استخدمه انا اخذ حبوب كلوفاج 500 4 حبات باليوم و ابرتين انسولين فيها مادة صافي وعكر بس ما اعرف النسبه كم لكل مادة لان اخوي الي يعطيني الابر
وانا قد كلمت الدكتور حقي قلي استشير اخصائي تغذيه افضل مني لذلك انا كتبت موضوع هنا قبل ما استشير
وانت ماقصرت معي يعطيك العافيه :)

[Rashid.S]

تسلم يا غالي الشر ما يجيك انشاءالله
بنسبه للعلاج الي استخدمه انا اخذ حبوب كلوفاج 500 4 حبات باليوم و ابرتين انسولين فيها مادة صافي وعكر بس ما اعرف النسبه كم لكل مادة لان اخوي الي يعطيني الابر
وانا قد كلمت الدكتور حقي قلي استشير اخصائي تغذيه افضل مني لذلك انا كتبت موضوع هنا قبل ما استشير
وانت ماقصرت معي يعطيك العافيه :)

الله يسلمك ويعافيك ..

اجل خذلك الأمينو انيرجي .. وان شاء الله يفيدك

[nanoooz]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 75 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم
حابب استخدم بعض المكملات بس ابي احد يقولي اذا كان لها اضرار او لا
ابي اخذ مكملات قبل التمرين زي N.O.-Xplode 2.0 و C4 Extreme و Amino Energy
اتمنى الي له خبره بالمجال يقول
معلومه انا لي 6 شهور اتمرن حديد وقفت على وزن معين ماعاد قدرت ازيد بالوزن وكمان انا مريض سكر يعني راح انضر لو اخذت المكملات ؟ اسف على الاطاله :)



اهلا وسهلا بصاحبي وصديقي منور ياغالي ( اولا بما اني انا مريض سكر من 15 سنه وانا استخدم الانسولين مرتين يوميا راح افيدك حسب خبرتي وتجربتي في عالم المكملات وطول فترة استخدامها )

اولا ياعزيزي C4 Extreme وال N.O.-Xplode 2.0 وال Amino Energy لاتصح لك كمريض سكري لانها تحتوي على الكافيين والسبب يعود ان الكافين زيادته بكميات عاليه مثل الي موجوده في ها المنتجات يصير عندك بطيء في استجابة الجسم للانسولين وياثر عليك كمريض سكر

اذا بغيت منتجات تديك باور قبل التمرين لازم تراعي انها ماتحتوي لا على الكافين ولا على الكيرياتين وانا باديك منتج جدا جيد وبيفيدك كمريض سكر لانه بيحتوي على الارجنين واقرا عن الارجنين وفوائده لمريض السكر لانه يساعد على ضخ الدم في الاوعيه الدمويه والتي تتاثر مع مرور الوقت كمريض سكر بمشكله بضخ الدم بها مما تسبب الضعف الجنسي وعدم القدره على الانتصاب مع مرور الوقت لاسمح الله ( والارجنين قد يسبب ارتفاع في سكر الدم ان اخذ بجرعات عاليه لكن ايضا ينظم الانسولين في الدم والارتفاع في نسبة السكر يكون في الجرعات العاليه

فالارجنين اضافه على انه يساعدك في هالحاله ويمنع حدوثها مستقبلا ان شاء الله الا انه كمان بيديك باور وطاقه للتمرين ويزيد ضخ العروق في الدم والشراين ويساعد ايضا على منع حدوث الجلطات ايضا لاسمح الله ويساعد في تنظيم الانسولين شريطة عدم اخذه بجرعات عاليه

http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/niox.html

وايضا تحتاج الى ملتي فيتامين وانصحك باوبتي مان

http://www.bodybuilding.com/store/opt/men.html

لانك كانسان مصاب بالسكري تحتاج للفيتامينات الي تنقص من جسمك بسبة هالمرض وتحتاج لها ايضا لانك انسان رياضي وتبذل مجهود زياده

وتحتاج ايضا لمكمل يحتوي على الاوميغا 3 لانه يفيد جدا لمرضى السكر
وهذا رابط مختصر اطلع عليه لتستفيد منه ايضا بخصوص فوائد الاوميغا 3

http://tabiib.com/2012/08/03/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-3-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84/

اما بخصوص البروتينات فانا انصحك بها البروتين لانه بروتين نسبة السكر فيه قليله ولا تاثر بالسلب ابدا وماتخلي سكرك يطلع وفيه نسبة الفات قليله ايضا
http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html
شرط ان ماتقل جرعاتك عن ثلاث مرات يوميا كي تحس بالفرق والفائده باذن الله

اما بخصوص الاحماض الامينيه فانا اشجع بانك تاخذ هالمنتج

http://www.bodybuilding.com/store/sv/xtend.html

لانه مايحتوي على سكر ابدا ولا فيه نسبة كربوهيدرات ويساعد على الاستشفاء العضلي بعد التمرين

لكن هناك ملحوظه ( تذكر ان هالي قلته كله انه راح يفيدك باذن الله تعالي بس شريطه انك تاخذها من اماكن موثوقه وتكون اصليه وليست مغشوشه او فيها لبس ) عشان تستفيد الاستفاده القصوى وباذن الله راح تدعيلي

وتذكر انك لازم تنتبه لاكلك ولحميتك عشان تستفيد من هالاشياء وتبين معاك وانا اضمن لك راح تحس بالفرق من اول شهرين والله يوفقك يابطل والله يشفيك ويشفيني ويشفي مرضى المسلمين يارب

[Rashid.S]

اهلا وسهلا بصاحبي وصديقي منور ياغالي ( اولا بما اني انا مريض سكر من 15 سنه وانا استخدم الانسولين مرتين يوميا راح افيدك حسب خبرتي وتجربتي في عالم المكملات وطول فترة استخدامها )

اولا ياعزيزي C4 Extreme وال N.O.-Xplode 2.0 وال Amino Energy لاتصح لك كمريض سكري لانها تحتوي على الكافيين والسبب يعود ان الكافين زيادته بكميات عاليه مثل الي موجوده في ها المنتجات يصير عندك بطيء في استجابة الجسم للانسولين وياثر عليك كمريض سكر

اذا بغيت منتجات تديك باور قبل التمرين لازم تراعي انها ماتحتوي لا على الكافين ولا على الكيرياتين وانا باديك منتج جدا جيد وبيفيدك كمريض سكر لانه بيحتوي على الارجنين واقرا عن الارجنين وفوائده لمريض السكر لانه يساعد على ضخ الدم في الاوعيه الدمويه والتي تتاثر مع مرور الوقت كمريض سكر بمشكله بضخ الدم بها مما تسبب الضعف الجنسي وعدم القدره على الانتصاب مع مرور الوقت لاسمح الله ( والارجنين قد يسبب ارتفاع في سكر الدم ان اخذ بجرعات عاليه لكن ايضا ينظم الانسولين في الدم والارتفاع في نسبة السكر يكون في الجرعات العاليه

فالارجنين اضافه على انه يساعدك في هالحاله ويمنع حدوثها مستقبلا ان شاء الله الا انه كمان بيديك باور وطاقه للتمرين ويزيد ضخ العروق في الدم والشراين ويساعد ايضا على منع حدوث الجلطات ايضا لاسمح الله ويساعد في تنظيم الانسولين شريطة عدم اخذه بجرعات عاليه

http://www.bodybuilding.com/store/nutrex/niox.html

وايضا تحتاج الى ملتي فيتامين وانصحك باوبتي مان

http://www.bodybuilding.com/store/opt/men.html

لانك كانسان مصاب بالسكري تحتاج للفيتامينات الي تنقص من جسمك بسبة هالمرض وتحتاج لها ايضا لانك انسان رياضي وتبذل مجهود زياده

وتحتاج ايضا لمكمل يحتوي على الاوميغا 3 لانه يفيد جدا لمرضى السكر
وهذا رابط مختصر اطلع عليه لتستفيد منه ايضا بخصوص فوائد الاوميغا 3

http://tabiib.com/2012/08/03/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-3-%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%B6%D9%89-%D8%A7%D9%84/

اما بخصوص البروتينات فانا انصحك بها البروتين لانه بروتين نسبة السكر فيه قليله ولا تاثر بالسلب ابدا وماتخلي سكرك يطلع وفيه نسبة الفات قليله ايضا
http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html
شرط ان ماتقل جرعاتك عن ثلاث مرات يوميا كي تحس بالفرق والفائده باذن الله

اما بخصوص الاحماض الامينيه فانا اشجع بانك تاخذ هالمنتج

http://www.bodybuilding.com/store/sv/xtend.html

لانه مايحتوي على سكر ابدا ولا فيه نسبة كربوهيدرات ويساعد على الاستشفاء العضلي بعد التمرين

لكن هناك ملحوظه ( تذكر ان هالي قلته كله انه راح يفيدك باذن الله تعالي بس شريطه انك تاخذها من اماكن موثوقه وتكون اصليه وليست مغشوشه او فيها لبس ) عشان تستفيد الاستفاده القصوى وباذن الله راح تدعيلي

وتذكر انك لازم تنتبه لاكلك ولحميتك عشان تستفيد من هالاشياء وتبين معاك وانا اضمن لك راح تحس بالفرق من اول شهرين والله يوفقك يابطل والله يشفيك ويشفيني ويشفي مرضى المسلمين يارب






الله الله عليك .. انت وين من زمان .. بصراحه أفدتني

لكن والمشكلة بلكن .. ولازم أستفيد منك أكثر :d

بخصوص أن الكافيين ليه يبطئ عمل الأنسولين .. لأن على حد علمي أن الكافيين يزيد حساسية الأنسولين عند الخلايا ؟!! مع أني مو مقتنع بعملية زيادة الحساسية للكافيين .. فردك راح يمكن يساعدني في هالموضوع

ثاني شيء خصيت ان منتج البور ما يحتوي على كرياتين ، لماذا ؟

وبما أنك خبير و تعاني من مرض السكر وتتعامل معه من فتره .. الله يشافيك ويعافيك وجميع المسلمين .. ما رأيك بالبيتا ألنين بنسبة لمريض السكر

ويعطيك العافيه

[nanoooz]

الله الله عليك .. انت وين من زمان .. بصراحه أفدتني

هلا فيك ياكابتم ومنورني بوجودك ياغالي

لكن والمشكلة بلكن .. ولازم أستفيد منك أكثر :d

بخصوص أن الكافيين ليه يبطئ عمل الأنسولين .. لأن على حد علمي أن الكافيين يزيد حساسية الأنسولين عند الخلايا ؟!! مع أني مو مقتنع بعملية زيادة الحساسية للكافيين .. فردك راح يمكن يساعدني في هالموضوع

شوف حبيبي اي شي في الكون احنا نعلم انه يمر في دراسات عديده والدراسات بعضها تكون متقاربه ومجتمعه على افاده وحده والبعض ينتج منها رد مختلف عن الاخر ونتيجه بسلبيه الشي الي قامو عليه الدراسه او بالايجابيه وبعض الدراسات تقول انه فيه العاملين متوفرين اي انها تكون سلبيه وايجابيه في نفس الوقت .

بخصوص الكافين انا باتابع مع دكتور خاص وسالته عن الكافين وقال لي ان الكافين يعيق عملية ايض الجلوكوز وبالتالي قد يسبب في عملية ارتفاع للسكر وايضا لم اكتف بهاذا الحد فسويت بحوثات في المنتديات العربيه والاجنبيه لكي احصل على الاجابه المفيده وجده ان الجميع نصح بالابتعاد عن شرب القهوه بكثر والاشياء التي تحتوي على الكافين لانها تؤدي لارتفاع السكر

( ولو تلاحظ على المكملات الغذائيه زي النو اكسبلود والسوبر شارج " واغلب المنتجات التي تحتوي على كافين انهم يمانعون تناولها لانها وانها لاتصلح لمريض الدايبتك " مريض السكري " )


وهاذي اقرب مثال للملاحظات المكتوبه في صفحة منتج النو اكسبلود والتحذيرات Before consuming N.O.-XPLODE, seek advice from a health care practitioner if
you are unaware of your current health condition or have any pre-existing
medical condition including but not limited to: high or low blood pressure,
cardiac arrhythmia, stroke, heart, liver or thyroid disease, anxiety,
depression, seizure disorder, psychiatric disease(((((( diabetes))))), pernicious anemia,
difficulty urinating due to prostate enlargement, or if you are taking an MAO
inhibitor or any other medication. Do not use if you are pregnant, nursing,
prone to dehydration, or exposed to excessive heat. Reduce or discontinue use if
sleeplessness, tremors, dizziness, nervousness, headaches or heart palpitations
occur. N.O,-XPLODE is only intended to be consumed by healthy adults 18-50 years
of age. Keep out of reach of children. Note: Due to translucency of the bottle,
do not store in direct sunlight. Store in a cool dry place.


ولو تلاحظ انهم حطو تخذير مسبق لرضى ارتفاع وانخفاض ضغط الدم ومرضى السكري " الدايبتك "

فالتحذيرات يجب الا تغفل لابد ان تاخذ في الحسبان " فبغذ النظر عن ان هناك مقالات وبحوث وان كانت قليله فعلا تثبت ان الكافين غير مضر لمرضى السكر فالاغلبيه منها تحذر من الكافين لمرضى السكري والدليل انه اغلب المنتجات التي تحتوي على كافين ( ولك الحريه في البحث ومعليش لو باخذ من وقتك وباتعبك ) ابحث عن اي منتج يحتوي على كافين او يكون عنصره الاساسي الكافين وابحث ضمن التفاصيل والتحذيرات راح تلاقي هالكلمه قدامك diabetes
ثاني شيء خصيت ان منتج البور ما يحتوي على كرياتين ، لماذا ؟

بخصوص الكيرياتين حبيبي كما تعلم ان مريض السكر شافانا الله وشافا جميع مرضى المسلمين معرضين للفشل الكلوي لاسمح الله ... وان الكيرياتين للشخص العايدي يعتبر ثقيل على الكليه ويجهدها ولذلك يتطلب شرب كميات كبيره من الماء لانه يجهد الكليه وبخصوص مرضى السكر هناك عامل كبير بانه يزيد من خطر حدوث الفشل الكلوي لمريض السكر الذي هو بالاساس معرض لها الشي والعياذ بالله منه

فافضل الابتعاد عنه
وبما أنك خبير و تعاني من مرض السكر وتتعامل معه من فتره .. الله يشافيك ويعافيك وجميع المسلمين .. ما رأيك بالبيتا ألنين بنسبة لمريض السكر

ويعطيك العافيه

يعافيك ربي يارب

بخصوص بيتا الالين فانا لا املك المعرومات الكافيه عنه صراحه ومن قال لا اعلم فقد افتى واتمنى اني افدتك