Menous
16-06-2013, 01:39 PM
انا وزنى 69 وطولى 173
وبمارس كمال الاجسام من حوالى 3 شهور
انا جبت علبة Amaino 2500 وكان مكتوب عليها انى اخد 6 كبسولات ف اليوم بعد التمرين بساعه.
رغم ان فى حد نصحنى ب 3 قبل و10 بعد التمرين
ف انا مش عارف الجرعه المظبوطه ايه.
ملحوظه انا كمان باخدSciVation Xtend
لانى مهتم جدا بحرق الدهون
سؤال تانى جرعة الاماينو Premium 2500 يتم مضغها ولا بلعها مع المياه?
وبمارس كمال الاجسام من حوالى 3 شهور
انا جبت علبة Amaino 2500 وكان مكتوب عليها انى اخد 6 كبسولات ف اليوم بعد التمرين بساعه.
رغم ان فى حد نصحنى ب 3 قبل و10 بعد التمرين
ف انا مش عارف الجرعه المظبوطه ايه.
ملحوظه انا كمان باخدSciVation Xtend
لانى مهتم جدا بحرق الدهون
سؤال تانى جرعة الاماينو Premium 2500 يتم مضغها ولا بلعها مع المياه?