المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة دراسة جديدة كشفت خطورة آل كارنتين



isslame
23-06-2013, 05:23 PM
بسم الله الرحمان الرحيم


الكل يعرف دور آل كارنتين في تحويل الدهنيات إلى طاقة العديد و العديد من الشباب يستعملونه لحرق الدهون لكن دراسة جديدة أظهرت مخاطر ال كارنتين كما وضح الدكتور أوز

Dr. Oz said he, along with other medical professionals, have always believed the fat and cholesterol in red meat causes heart damage but a new research study has shown the real culprit to be L-carnitine.
و أضيف أيضا
نشرت مجلة "نيتشر ميديسن" دراسة تظهر أن بكتيريا الأمعاء الماصة لمادة الكارنتين الموجودة فياللحوم الحمراء (http://www.albawaba.com/ar/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A6%D9%8A%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%83%D8%B1%D8%A9-418013) تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول (http://www.albawaba.com/ar/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83%D9%90-%D9%88%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%90/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84-481608) في الدم والتي تتسبب بدورها بتبعات صحية خطيرة.
وفي هذا السياق، أكد "ستانلي هازن" من مركز "كليويلاند" الصحي في الولايات المتحدة الذي أجرى الدراسة، أن مادة الكارنتين تتحول إلى مادة كيميائية في الكبد، أطلق عليها اسم" TMAO"، موضحًا أن هذه المادة تتسبب في انسداد الأوعية الدموية في جسم الإنسان، عند اختلاطها بالدم.
وتبين الدراسة، التي أجريت على مجموعة من النباتيين ومتناولي اللحوم، أن مادة «TMAO»، تقل نسبتها في دم النباتيين (http://www.albawaba.com/ar/%D8%B5%D8%AD%D8%AA%D9%83%D9%90-%D9%88%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%90/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%A9-478742?quicktabs_accordion=1)، في حين تزيد في دم اللحوميين بسبب كثرة مادة الكارنتين في أمعائهم، وهو ما يجعلهم عرضة للوفيات بأمراض القلب بنسبة 13 في المئة، أكثر من نظرائهم النباتيين.
ونصح هازن بتناول اللبن المبستر الذي يقضي على البكتيريا الماصة لمادة الكارنتين في الأمعاء.

أتمنى أن أكون قد أفدتكم بهذه المعلومات و السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

شقاوي غير
23-06-2013, 10:02 PM
يعطيك العافيه على المعلومه كل الشكر لك

smart man+
23-06-2013, 11:00 PM
لاحول ولاقوة الا بالله ..الواحد وش يسوي الليبو قالو مضر الانيمال كت قالو الدرقيه ومدي وش ........قلنا مافي الا الكارنتين والحين قلو مضر

..................................شكرا لك اخي على النقل وعلى هذه المعلومه

humax2007
24-06-2013, 03:29 AM
اقول اتركوا عنكم الوسوسه
ذبحونا بالدراسات كل شوي ناشرين اشاعه
كل شيء صار سرطان
ماحد ميت قبل عمره

Booyaka
24-06-2013, 03:54 AM
كل شيئ زاد عن حده قلب ضده ، الاستخدام السليم لهذا الحمض الاميني بمعدل 500 مل جرام قحد أقصى باليوم .

ال كارنتين (http://www.youtube.com/watch?v=H1xFK_6CoGk)

TheLeader Aziz
24-06-2013, 09:03 AM
هل الكارنيتن آمن ؟

http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-supplement-guru-carnitine.html

isslame
24-06-2013, 12:38 PM
لاحول ولاقوة الا بالله ..الواحد وش يسوي الليبو قالو مضر الانيمال كت قالو الدرقيه ومدي وش ........قلنا مافي الا الكارنتين والحين قلو مضر

..................................شكرا لك اخي على النقل وعلى هذه المعلومه


يعطيك العافيه على المعلومه كل الشكر لك


لا شكر على واجب يا إخوان

isslame
24-06-2013, 12:41 PM
هل الكارنيتن آمن ؟

http://www.bodybuilding.com/fun/ask-the-supplement-guru-carnitine.html






كل شيئ زاد عن حده قلب ضده ، الاستخدام السليم لهذا الحمض الاميني بمعدل 500 مل جرام قحد أقصى باليوم .

ال كارنتين (http://www.youtube.com/watch?v=H1xFK_6CoGk)



اقول اتركوا عنكم الوسوسه
ذبحونا بالدراسات كل شوي ناشرين اشاعه
كل شيء صار سرطان
ماحد ميت قبل عمره

للتوضيح فقط
إلي دفعني إلى كتابة هذا الموضوع ليس ما قرءته على النت بل مشاهدتي للبرنامج الشهير دكتور أوز(حيت تحدت عن خطورة هذا المنتج و نصح بالإبتعاد عن منتجات آل كارنتين) مما جعلني متأكدا ٪100 من صحة هذه المعلومات.

heme
24-06-2013, 06:29 PM
ياويلي وانا مخلص ثلاث علب ال كارنتين شكرا على المعلومه راح اظل على الامينو بس :28:

Strong Muscle
24-06-2013, 08:00 PM
في دراسات مستفيضه عنه يكون مضر إذا تعدت الجرعه عن سته جرام وهذه نسبه لا يصل اليها اي مستخدم بقصد حرق الدهون.
يعطيك العافيه

Strong Muscle
24-06-2013, 08:01 PM
في دراسات مستفيضه عنه يكون مضر إذا تعدت الجرعه عن سته جرام وهذه نسبه لا يصل اليها اي مستخدم بقصد حرق الدهون.
يعطيك العافيه

u turn
24-06-2013, 11:59 PM


شكرا على النقل ياكابتن

لكن من هذا الدكتور اوز ؟ ..... واشوف كاثرة الدراسات وكل مرة يجينا دكتور شكل مرة اوز مرة لوز مرة موز !!!

الحمد لله ثقافة لاعبين كمال الأجسام ارتفعت وصاروا عارفين ومدركين ومثل هذي الدراسات او أقدر اسميها " خرافات " ماعاد تمشي عليهم !!

بالنهاية زي ما قال بوياكا كل منتج له جرعة محدده .. التزم فيها ولاتخاف


*
بسم الله الرحمان الرحيم
الرحمـن


بالتوفبق للجميع ..

isslame
25-06-2013, 12:23 PM
ياويلي وانا مخلص ثلاث علب ال كارنتين شكرا على المعلومه راح اظل على الامينو بس :28:


في دراسات مستفيضه عنه يكون مضر إذا تعدت الجرعه عن سته جرام وهذه نسبه لا يصل اليها اي مستخدم بقصد حرق الدهون.
يعطيك العافيه

الله إعافيكوم نورتونا





شكرا على النقل ياكابتن

لكن من هذا الدكتور اوز ؟ ..... واشوف كاثرة الدراسات وكل مرة يجينا دكتور شكل مرة اوز مرة لوز مرة موز !!!

الحمد لله ثقافة لاعبين كمال الأجسام ارتفعت وصاروا عارفين ومدركين ومثل هذي الدراسات او أقدر اسميها " خرافات " ماعاد تمشي عليهم !!

بالنهاية زي ما قال بوياكا كل منتج له جرعة محدده .. التزم فيها ولاتخاف


*
الرحمـن


بالتوفبق للجميع ..


ههههههههههههه أخي الدكتور أوز هو دكتور أمريكي مختص في جراحة القلب و له برنامج يومي يتحدت عن الرياضة و الأغدية المناسبة للحفاظ على الصحة كما أنه في كل حلقة يحضر معه شخصيات متنوعة من مختصين في مجال التغدية و من رياضيين عالميين و من أطباء و مدربيين في صالات رياضية...
شكرا على مرورك أخي.