المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص المكملات


jassim qtr
07-07-2013, 09:42 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :178 متر
الوزن : 71 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

هذه اول مشاركة لي في هذا المنتدى االطيب

اود رايكم في بعض المكملات وهل هي جيدة لزيادة الضخامه العضلبة

ام لا ..

1- ان او اكس بلود
2- سيل تيك
3- امينو تك
4- سوبر ماس جينير
5- اكستند
6- جلوتامين

ويهمني طرح ما هو الافضل ان وجد

شكراً.
مشاري الرياض
07-07-2013, 10:58 AM
عليكم السلام

انكسبلود <<< ممتاز كـ منتج بور

الامينو و الجلوتامين والاسكتند <<< اتوقع تكتفي بالاكستند يفي بالغرض عن المنتجين الباقين

سوبر ماس جنر << لزياده الوزن مع الدهون وبرائي الافضل التروماس او السرياس

سيل تيك << ماعندي خبر المعذره

يجي من يفيد ك اكثر ان شاء الله
jassim qtr
07-07-2013, 11:18 AM
عليكم السلام

انكسبلود <<< ممتاز كـ منتج بور

الامينو و الجلوتامين والاسكتند <<< اتوقع تكتفي بالاكستند يفي بالغرض عن المنتجين الباقين

سوبر ماس جنر << لزياده الوزن مع الدهون وبرائي الافضل التروماس او السرياس

سيل تيك << ماعندي خبر المعذره

يجي من يفيد ك اكثر ان شاء الله



تسلم اخوي على الرد
كيف طريقة استخدام الاكستند هل هو فقط وسط التمرين ؟
StronGest
07-07-2013, 11:23 AM
وعليكم السلام
سيل تيك عباره عن كرياتين مع سكر عشان يحسن امتصاصه
البروكومبليكس قينر او ترو ماس افضل من سوبر ماس
الامينوتك وزعه مع الوجبات ..
اكستند يكفيك عن الجلوتامين .. وماتحتاجه في فتره الضخامه الاكستند يفيدك اكثر بالتنشيف وقت الدايت القاسي ... بالتوفيق
StronGest
07-07-2013, 11:25 AM
تقدر تستخدمه اثناء التمرين اوبعد التمرين او قبل النوم