المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة بخصوص ليبو 6 بلاك


قبوعـه
28-07-2013, 06:11 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :171 متر
الوزن : 86 كيلوجرام

نسبة الدهون : 31

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ياشباب

حبيت استفسر بخصوص حبوب ليبو 6 بلاك

انا عمري 28 وطولي 171 ووزني 86 وجسمي مترهل مررررره

لي اسبوعين في وقت اللياقه مشي ثلث ساعه + تمارين سويدي + حمية غذائية

ونزلت 4 كيلوا لحد اليوم بس


رايكم بالليبو 6 بلاك متى استخدمه الان ؟ او اذا نحفت شوي وقربت من الوزن المثالي ؟
قبوعـه
28-07-2013, 07:27 AM
9 مشاهدات ولا فيه اي رد !!!!!!
قبوعـه
29-07-2013, 04:35 AM
56 مشاهده ولا فيه اي رد
لذة شعور
29-07-2013, 05:47 AM
الليبو 6 حارق دهون ممتاز
لكن عيبه يسبب توتر وعصبيه
الافضل تستخدمه بعد رمضان ثلاث حبات صباحا على بطن فاضي وثلاث حبات قبل التمرين على بطن فاضي كذلك ويعطيك بور وقوة تحمل للتمرين

ان كان عندك ضغط لاقدر الله فلاااا تستخدمه

اتمنالك التوفيق
قبوعـه
30-07-2013, 03:42 AM
جزاك الله خير اخوي

طبعا اكيد ناوي ابدا بعد رمضان ان شاء الله
StronGest
30-07-2013, 03:58 AM
وعليكم السلام
خليه اذا قربت من وزنك اللي تبي توصله .. لانه معروف اخر كم كيلو يكون الجسم تعود على الدايت والرياضه فيحتاج عامل مساعد وقتها خذ الليبو ...الحين ارفع لياقتك ...بالتوفيق
زحمة حكي
30-07-2013, 07:51 AM
الحين انت مترهل وتبي حارق دهون ؟

اشتر لك بروتين واحماض امينيه وخش الحديد

وسو تضخيم عشان الترهل يروح

انت هالحين اذا استخدمت الليبو بتزيد الترهلات الله يحفظك

مثل ما قلت لك بروتين وامينو وخش الحديد وهو حامي

موفق
قبوعـه
31-07-2013, 05:28 AM
جزاكم الله خير

اخوي زحمة حكي انا مترهل بسبب الدهون اللي بجسمي

لكن حاليا امشي على السير وادخل سويدي وادخل حديد اوزان خفيفه مررره