Mohammed Basaqr
17-08-2013, 07:33 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
طلبت اليوم مكملات الغرظ منها التنشيف وبناء عظل صافي بعد اكتساب نسبة عضل مرضية,, المشكلة
قريت عن اوقات وطرق الاستخدام في المنتدى وماقدرت اجمع الاجوبة اللي احتاجها... في ناس تقول
ماينصح استخدام كرياتين او جلوتامين مع حارق دهون, وفيه ناس تقول تفدر تخلط مكملين مع بعض... لهذا
السبب محتاج مساعدتكم.
المكملات هي:
1- Optimum Gold Standard 100% Whey
2- Optimum Superior Amino 2222
3-BSN CellMass
4- SciVation Xtend
5- Cellucor C4 Extreme
6- Animal Cuts
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
طلبت اليوم مكملات الغرظ منها التنشيف وبناء عظل صافي بعد اكتساب نسبة عضل مرضية,, المشكلة
قريت عن اوقات وطرق الاستخدام في المنتدى وماقدرت اجمع الاجوبة اللي احتاجها... في ناس تقول
ماينصح استخدام كرياتين او جلوتامين مع حارق دهون, وفيه ناس تقول تفدر تخلط مكملين مع بعض... لهذا
السبب محتاج مساعدتكم.
المكملات هي:
1- Optimum Gold Standard 100% Whey
2- Optimum Superior Amino 2222
3-BSN CellMass
4- SciVation Xtend
5- Cellucor C4 Extreme
6- Animal Cuts