المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام رايكم بالكورس


aSJooJI jc‎
18-08-2013, 01:37 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر

الطول :1.77 متر
الوزن : 61 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
سيبونات + اكوابويز + ديكا بس برجعه اليوم وباخذ بداله بريمو + جي اتش

وش رايكم في الكورس هذا علما باني اخذت كورس قبل رمضان بشهرين

سستا + ديكا + دينبول والحمدلله فرق معاي
نجر العتيبي
18-08-2013, 02:03 PM
أنا والله كان لي كلام كثييييير مره عن وضعك ، لكن بعد البيانات الخاصه فيك . أنا أشوف أنك حالياً تبعد عن الهرمون وتبداء بشكل طبيعي ومكملات وخلافه ، لأن وزنك يعتبر منخفض جداً .

** عطني أجابه صادقه !!!! كم لك تتمرن ؟ وكيف برنامجك الغذائي والرياضي ؟ وهل تعرف شيئاً عن مايسمى بالتنظيف ؟

نصيحة أخ ،،،،، لاترمي أذنك لكل من هب ودب خصوصاً أعضاء الجيم .

أما الكورس من حيث المبدء كمواد يعتبر جيد . بأستثناء الجي أتش ، ماله داعي حالياً . لكن أنت لم تضع لنا الفترات الزمنيه المقترحه + المواد الأخرى اللي بجانب أي كورس هرموني .
aSJooJI jc‎
20-08-2013, 03:26 PM
هلا والله اخوي نجر يعطيك العافية اخوي ماقصرت وشاكر لك تواجدك وتجاوبك معي
انا لي سنتين اتمرن وبرنامجي الغذائي قبل رمضان كان جدا ممتاز وبخصوص التنظيف اكيد اخذت كرومولور 5000 اذا ماخاب ظني كذا اسمه لاني دورت على بريجنيل ومالقيت وخذت ليقالون للكبد واخذت نولفادويكس واخذت كلوميد
وانا والله مااسمع كلام احد الي علمني بالامور هذ ي ولد عمي له ماشاء الله مايقارب العشر سنين في اللعبة هو شافني من كثر مااخذت بروتينات ميجا مااس نيتروتك سوبر جنرال ومانفع معي قال ببدخلك كورس ممتاز وان شاء الله تستفيد
والحمدلله استفدت والحين لازم اخذ كورس ثاني عشان احافظ على الكورس الاول وهو الي علمني بالمواد الي فوق وبخصوص الفترات الزمنية والمواد الي بجانب الهرمون مافهمتك والله
يعطيك العافية اخوي
aSJooJI jc‎
20-08-2013, 03:29 PM
طبعا هذا اخر كورس راح اخذه ان شاء الله بعدها بشد على نفسي وبستعمل بروتينات
نجر العتيبي
28-08-2013, 02:46 PM
طبعا هذا اخر كورس راح اخذه ان شاء الله بعدها بشد على نفسي وبستعمل بروتينات

المسأله ماهي مسألة أخر كورس والتوبه وهذي أخر نوبه .

لازم يكون لك هدف تشتغل عليه ، أما أنك تكون راعي بطولات وهذا له وضع أو أنك تكون باحث عن تحسين المنظر بشكل عام وهذا له وضع يختلف تماماً من حيث الاساليب والطرق والمواد والتكلفه والارتباط بمواعيد بطولات والكثير والكثير .

فالواضح أنك من الصنف الثاني ، فهذا الصنف لايحق له أن يدخل كورس فيه التكديس الهرموني عالي جداً لامن حيث عدد المواد ولا جرعاتها ولا مدة الكورس + بالأضافه الى أنه يجب أن يكون واقعي في أهدافه بمعنى أن لايطمح الى مستويات عاليه التي تكثر معها المخاطره وفي حالات قد تصل للموت .

حالياً أرشح لك من موادك أعلاه ( سايبونيت ٥٠٠ ملجم / الاسبوع ل ١١ أسبوع + ديكا ٤٠٠ ملجم / الاسبوع ل ١٠ أسابيع + نولفاديكس ١٠ ملحم / اليوم من الأسبوع الرابع وحتى بعد أخر ضربه ديكا ب ٢١ يوم ومن ثم مضاعفتها الى ٢٠ ملجم ل ٢٨ يوم تبداء من بعد أخر ضربة ديكا ب ٢١ يوم )

تأخذ كامل الجرعه للمادتين ( السايبونيت + الديكا ) من بداية الأسبوع دون تقسيم لها وبعد ١٤ يوم من أخر ضربه ديكا تبداء بالبرجينايل بواقع ٢٥٠٠ وحده دوليه كل ٣ أيام ولعدد ٦ - ٧ ضربات ، وبعد أول ضربه بريجينايل ب ٧ أيام تدخل مرحلة مايسمى بالتنظيف ( كلوميد ١٠٠ ملجم مرتين في اليوم الاول + ٧٥ ملجم مرتين في اليوم الثاني + ٥٠ ملجم مرتين ل ١٠ أيام متتاليه + ٢٥ ملجم مرتين في اليوم ل ١٠ أيام أخرى يعني نص حبه .

وأخيراً أتمنى قراءة هذه المشاركه جيداً
http://www.montada.com/showthread.php?t=772091