karim999
20-08-2013, 01:32 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
كنت 85 بقيت 77 بس الوزن من فوق بس يعنى الفخد كبير وانا بالشكل ده هيجيلى التصاق فخدين وهبقى ارفع صوره لشكل الجسم بعدين ااااااااااااايه الحل مع العلم انى بجرى عشر دقايق اسبرنت يوميا وبلعب ضغط وبطن بس موقف كمال اجسام
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
كنت 85 بقيت 77 بس الوزن من فوق بس يعنى الفخد كبير وانا بالشكل ده هيجيلى التصاق فخدين وهبقى ارفع صوره لشكل الجسم بعدين ااااااااااااايه الحل مع العلم انى بجرى عشر دقايق اسبرنت يوميا وبلعب ضغط وبطن بس موقف كمال اجسام