تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية ضرووري يالربع شاري منتجات ومش عارف انسق بينهم


da master
29-08-2013, 07:35 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :111 متر
الوزن : 111 كيلوجرام

نسبة الدهون : 11

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يالربع
كنت طالب طلب من بدي بلدنج
وجالي
وهوا c4 مع كرياتين مع xtend

وجالي تجربه علبة واحدة فيها تلاته حبات Cellucor:
CLK مع حبتين
Cellucor:
Super HD

وجالي سكوب واحد xpand

على العموم
ابي آخد الجرعة المعتادة من كل هاذي المنتجات في يوم واحد ومش عارف كيف اظبتها

ونفسي اعرف إيش هوا الxpand او مره اشوفو
da master
29-08-2013, 09:19 PM
يالربع 28 مشاهدة ولا رد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
da master
29-08-2013, 09:20 PM
بس ابي اعرف شلون التنسيق بينهم وخلاص
ARNOLD.
30-08-2013, 12:21 AM
حط السي فور قبل التمرين والكرياتين بعد التمرين
da master
30-08-2013, 02:23 PM
وال Cellucor:
CLK مع حبتين
Cellucor:
Super HD؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟