المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استخدام cell mass بعد التمرين


Nasser.H
30-08-2013, 09:41 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 74 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم .. عندي استفسار بخصوص استخدام cell mass

سمعت انة يستخدم بعد التمرين .. وانا اخذ واي بعد التمرين مباشرة

فكيف ارتب بينهم ..؟؟
Nasser.H
31-08-2013, 09:03 AM
سبحان الله
fahod70
31-08-2013, 09:23 AM
تقدر تخلطهم اذا الطعم مناسب.. او تاخذ السل ماس بعد التمرين مباشره ثم تاخذ البروتين