المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار بخصوص كورس مكملات


اسلام مصطفى محم
03-09-2013, 01:06 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 29 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 72 كيلوجرام

نسبة الدهون : ضئيل

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا اخوكم اسلام من مصر ارجو من عمالقة المنتدى اخوتى ان يفيدونى بخصوص هذا الكورس وكيفية استعماله لأنى اول مرة استخدم كورس مكملات
1- انا بقالى 7 سنين بلعب حديد بس طبعا متقطع الحمد لله جسمى كويس مش حلو اوى ولا وحش بالنسبة للكورس

1- كيرياتين مونوهيدرات
2- امينو 2222
3- جلوتامين
4- هيدرو واى زيرو فات
5-عاوز افضل منتج لزيادة ضخ الدم فى العروق و طاقة ؟؟؟؟
طريقة غذائى فات قليل جدا وبروتين عالى

الهدف : زيادة كتلة عضلية صافية

ارجو تعليقكم على هذا الكورس وطبعا طريقة الأستعمال بالتفصيل ومدة الكورس لأنى زى ما قولتلكم انا اول مرة اخذ مكملات

وطبعا اللى شايف من اخوتى انه هناك حاجة ملهاش لازمة او فيه تعارض مع حاجة تانية ارجو طبعا ان يفيدنا وكذلك لو الكورس محتاج اى اضافة ممكن يقولها مع الداعى لأضافتها

ارجو الدقة والتأكد من الأجابة للامانة
اخوكم اسلام
اسلام مصطفى محم
03-09-2013, 04:20 PM
يا رجاااااااااالة المنتدى افيدووووووووووووونى
بردان1
03-09-2013, 08:16 PM
اهلا وسهلا اخي

الامينو 222 ماله لزمه
تقدر تستغني عنه + الجلوتامين وتاخذ بدالهم منتج اكستند او امينو 1 , راح يعطيك البي سي اي اي + جلوتامين بمنتج واحد وهذا الاهم

الاستخدام يكون بعد التمرين مباشرة وقبل التمرين

الهيدرو واي عند الاستيقاظ مباشرة وبعد التمرين

الكيرياتين بعد التمرين مباشرة

منتجات الباور كثير منها كويس عندك الان او اكسبلود ممتاز او الاسولت او السي فور

ان شاءالله موفق
StronGest
03-09-2013, 10:47 PM
وعليكم السلام
أخوي بردان عطاك من الآخر ... ولا تنسى اهتم بالاكل والنوم ... بالتوفيق
اسلام مصطفى محم
04-09-2013, 11:36 AM
الف شكر ليك يا ابو الكباتن على هذه النصائح الغالية
071071
04-09-2013, 01:50 PM
أقترح عليك تضيف محفز للتست ..