المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام حساب الوزن وبعض الاستفسارات


jkd1
17-09-2013, 07:36 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : -- , الجنس : ذكر

الطول :--- متر
الوزن : -- كيلوجرام

نسبة الدهون : --

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

1- كيفية حساب الوزن المحمول أثناء اداء البوش اب؟
شخص يؤدي بوش اب كيف يقيس حمل جسمه أو الوزن أثناء تأدية التمرين

2- كل جسم له معدل من هرمون التست حيث تتراوح مستويات التستستيرون الطبيعية في الرجال من نحو 270 حتى 1070 نانوغراما لكل ديسيلتر (نانوغرام/ دل)
كذلك الحال بالنسبة لهرمون النمو

سؤالي من شقين
الشق الأول:
مع استخدام محفزات النمو ومحفزات التست مثال: تيست فريك ،انيمال تست،ستاك،ام ستاك ..إلخ
كم نسبة الزيادة التقريبية التي تضيفها هذه المحفزات عن المعدل الطبيعي؟

الشق الثاني:
في حال استخدام الهرمون الخاص بالتست لمختلف انواع الاسترات وكذلك وهرمون النمو
أريد المعدل المتوسط لمدى التأثير أو الزيادة الحاصلة في مستوى الهرمونين حيث استجابة الاجسام تختلف لكن بالتأكيد هناك معدل من...إلى....

بانتظار انارتكم
jkd1
24-09-2013, 07:58 AM
استغفر الله
StronGest
24-09-2013, 09:47 AM
وعليكم السلام
السؤال الاول ما فهمته ..
الثاني محفزات التست ما تخليه يعلى عن الطبيعي ... يعني بالعربي تخلي الجسم يحفز التست لأعلى نسبه يقدر يوصلها طبيعي .. عشان كذا ما ننصح للي أعمارهم اقل ٢٥ ٢٦ والمفروض اكبر ..
السؤال الأخير الله اعلم ... بالتوفيق
StronGest
24-09-2013, 09:47 AM
وعليكم السلام
السؤال الاول ما فهمته ..
الثاني محفزات التست ما تخليه يعلى عن الطبيعي ... يعني بالعربي تخلي الجسم يحفز التست لأعلى نسبه يقدر يوصلها طبيعي .. عشان كذا ما ننصح للي أعمارهم اقل 25 26 والمفروض اكبر ..
السؤال الأخير الله اعلم ... بالتوفيق
jkd1
24-09-2013, 04:42 PM
السؤال الاول
شخص يلعب بوش اب كم الوزن الي يلعب فيه كم وزن جسمه الي يرفعه وينزله اثناء التمرين كيف يتم حسابها