المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام محتار بين كورسين تضخيم ايهم افضل


Evil ghost
29-10-2013, 01:24 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ،، , الجنس : ذكر

الطول :،،،، متر
الوزن : ،،،، كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
العمر / 20
الطول / 170
الوزن / 65


كباتن ابي مشورتكم بين كورسين لتضخيم بصراحه كنت مخطط على

نيتروتك + سيلتك + اكستند

والحين طلع براسي كورس ثاني الي هو

واي قولد استاندر + كرياتين مونوهيدرات + اكستند + سوبر شارج

طبعا الي اغراني اني اغير انهم بنفس التكلفه تقريبا
وكلهم معروفين بالنسبه النيترو او الواي

وش رايكم!!

وهل النيتروتك والسيلتك يستلهون بسعرهم او لا

طبعا معروض ان الاكل والنوم من الاساسيات
Kurapica33
29-10-2013, 10:01 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : ،، , الجنس : ذكر

الطول :،،،، متر
الوزن : ،،،، كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
العمر / 20
الطول / 170
الوزن / 65


كباتن ابي مشورتكم بين كورسين لتضخيم بصراحه كنت مخطط على

اعرف الاساس والاهم هو الاكل

نيتروتك + سيلتك + اكستند
^ ^ ^
غالي+ماتحصل نتيجه مرضيه+صداع وقل نوم

والحين طلع براسي كورس ثاني الي هو

واي قولد استاندر + كرياتين مونوهيدرات + اكستند + سوبر شارج

الواي قولد فاشل جدا خذ بداله وانا اشوف انه افضل مكمل الهيدرو واي وعمل مقارنه بين الواي والهيدرو

كرتاين خذ افضل كونكريت مفعوله قوي وبدون تحميل ومايحيس ماء
حط معهن انيمال باك+جولتامين sr

طبعا الي اغراني اني اغير انهم بنفس التكلفه تقريبا
وكلهم معروفين بالنسبه النيترو او الواي

وش رايكم!!

وهل النيتروتك والسيلتك يستلهون بسعرهم او لا

طبعا معروض ان الاكل والنوم من الاساسيات



وركز على اخر سطر كتبته
النوم باليل
الاكل الصحي مووووفق
StronGest
29-10-2013, 10:48 AM
وعليكم السلام
الكورس الثاني افضل بس من غير السوبر تشارج،،،والهايدرو افضل من الواي العادي بس خله مرحله متقدمة شوي ،،،بالتوفيق
ALI90
29-10-2013, 02:49 PM
تبي نصيحه خلك من سواليف الشركات اللي كلها دعايه

خذلك كرياتين و bcaa

وبروتين سيرياس ماس مناسب لك

ومالتي فايتمن (جلوفيت من اي صيدليه )

وقبل هذا كله وجباتك يكون فيها بروتين + كاربوهيدرات

وملعقتين زيت زيتون مع اي وجبه (مره وحده )


ونام باليل
Evil ghost
30-10-2013, 06:29 PM
وركز على اخر سطر كتبته
النوم باليل
الاكل الصحي مووووفق

يعطيك العافيه بس وش يفرق كرياتين كونكريت عن المونوهيدرات
Evil ghost
30-10-2013, 06:30 PM
وعليكم السلام
الكورس الثاني افضل بس من غير السوبر تشارج،،،والهايدرو افضل من الواي العادي بس خله مرحله متقدمة شوي ،،،بالتوفيق

يعطيك العافيه وشكلها كذا
Evil ghost
30-10-2013, 06:31 PM
تبي نصيحه خلك من سواليف الشركات اللي كلها دعايه

خذلك كرياتين و bcaa

وبروتين سيرياس ماس مناسب لك

ومالتي فايتمن (جلوفيت من اي صيدليه )

وقبل هذا كله وجباتك يكون فيها بروتين + كاربوهيدرات

وملعقتين زيت زيتون مع اي وجبه (مره وحده )


ونام باليل

والله ي الغالي السيريس فات وانا مابي فات