المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية كل شىء عن جولد ستاندرد 100% واي بروتين - Gold Standard 100% Whey



mr.hamoda
01-11-2013, 12:19 PM
http://2.bp.blogspot.com/-u9lND74bGcE/UUOydmkG-YI/AAAAAAAAAt8/laW0fc-A7Oc/s200/%D9%83%D9%84+%D8%B4%D9%89%D8%A1+%D8%B9%D9%86+%D8%AC%D9%88%D9%84%D8%AF+%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%AF %D8%B1%D8%AF+100%25+%D9%88%D8%A7%D9%8A+%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86+-+Gold+Standard+100%25+Whey.jpg (http://2.bp.blogspot.com/-u9lND74bGcE/UUOydmkG-YI/AAAAAAAAAt8/laW0fc-A7Oc/s1600/%D9%83%D9%84+%D8%B4%D9%89%D8%A1+%D8%B9%D9%86+%D8%AC%D9%88%D9%84%D8%AF+%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%D8%AF %D8%B1%D8%AF+100%25+%D9%88%D8%A7%D9%8A+%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86+-+Gold+Standard+100%25+Whey.jpg)


Gold Standard 100% Whey



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اليوم جيبلكم كل شي عن الوي

أحتل Gold Standard 100% Whey المرتبة الأولى في مبيعات موقع BodyBuilding و يعتبر هذا المكمل من أفضل مكملات الواي بروتين.


افضل جوده

الواي بروتين لة شعبية كبيره بين لاعبي كمال الاجسام لأنة سهل الهضم وسريع الامتصاص وهو مصدراً غنيا للأحماض الامينية لأنتعاش العضلات . الواي بروتين المعزول هو أنقى شكل من اشكال الواي بروتين وهو المكون الرئيسي لـ Gold Standard 100% Whey .. كل سكوب يوفر لك 24 جرام من الواي بروتين سريع الامتصاص وسهل الهضم مع مستويات منخفضة من الدهون والكولسترول والاكتوز .


القيمة الافضل

قم بحسبة بسيطة .. قارن بين تكلفة (سكوب) لأي بروتين بودر أخر ستجد ان الافضل والأنسب سعراً هو Gold Standard 100% Whey


بشكل عام يعتبرالواي بروتين من مكملات الضخامة : وهي مكملات يتم تناولها من قبل الاشخاص الذين لديهم نسبة دهون بسيطة وتتميز هذة المكملات بانها قليلة جدا فى الكارب وبعضها يكون منعدماً تماما من الكارب والفات.





مكون من :-
- الواي بروتين المعزول


- الواي بروتين المركز


- هايدروليد معزول

- أكثر من 5 جرامات من BCAAs

- أكثر من 4 جرام من حمض الجلوتامين


- 120 سعر حرايري

- 1 جرام فات


- 3 جرام كارب

- متوفر بنكهات .. الشيكولاتة والفانيليا والموز والفراولة والموكا والكراميل والقهوه ...........



5 Lbs.


French Vanilla Creme









Serving Size1Rounded Scoop(31g)


Servings Per Container74





Amount Per Serving






Calories


120





Calories From Fat


10











% Daily Value*







Total Fat


1g




2%




Saturated Fat


0.5g




3%




Trans Fat


0g





Cholesterol


30mg




10%




Sodium


90mg




4%




Total Carbohydrate


4g




1%




Sugars


1g





Protein


24g








Vitamin A



0%




Vitamin C



0%




Calcium



10%




Iron



0%







Not a Significant Source of Dietary Fiber


* Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your Daily Values may be higher or lower depending on your calorie needs.





سعر Gold Standard 100% Whey


1 Lb........$14.99


2 Lbs......$25.98


3.3 Lbs...$40.87


5 Lbs......$52.99


10 Lbs......$99.9


http://2.bp.blogspot.com/-ArosJDJhoxU/UUO0UlZaGwI/AAAAAAAAAuI/AJ7HBZ12JvM/s400/optimum-nutrition.jpg (http://2.bp.blogspot.com/-ArosJDJhoxU/UUO0UlZaGwI/AAAAAAAAAuI/AJ7HBZ12JvM/s1600/optimum-nutrition.jpg)


طريقة تحضر سكوب

معلقة من الواي بروتين بودر أضفها لكوب(200 مل) من الماء او للمشروب المفضل لديك وقم بتقليبة لمده عشرين ثانية واسمتع بسكوب من الواي بروتين المعزول لأنعاش عضلاتك.

يمكنك أضافة بعض قطع الفاكة الطازجة للسكوب

ويمكنك ايضاً أضافة الكرياتين او الجلوتوماين للسكوب





يستهلك الجسم حوال 2.2 جرام بروتين لكل كيلو جرام من وزن الجسم يومياً. ومن خلال مجموعة من الاطعمة والمكملات الغذائية نحصل على نسبة عالية من البروتين. لنتائج افضل. احصل على البروتين الذي يحتاجة جسمك من خلال عده وجبات صغيره موزعة بالتساوي على مدار اليوم


تحذيرات: يحتوي هذا المنتج على مصل اللبن ومنتجات الألبان المشتقة من الليسيثين (لتحسين قدره الخلط) والمشتقة من فول الصويا. للاستخدام كمكمل غذائي فقط. لا تستخدم لتخفيض الوزن.
مصدر المقالة : BodyBuilding (http://www.bodybuilding.com/store/opt/whey.html)



والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته....

وينج تشوان
03-11-2013, 08:17 AM
مشكور على الموضوع مع انه ربما يكون متكرر

الا احب ااقوله ان الوى بروتين اخد
اكبر من حجمه وكلها دعاية
وبالامكان ان يستغنى عنه لاعب كمال اجسام منظم اكله

وشكرا لك .

Strong Muscle
03-11-2013, 08:34 AM
صدّق او لا تصدّق هذا الواي بالذات ما جاب معي نتيجه ولا احسّ انه احسن من غيره ..

الايزو بيور والايزو 100 وبس ..

تحياتي لك وشكراً على الجهد.

mr.hamoda
03-11-2013, 10:42 PM
مشكور على الموضوع مع انه ربما يكون متكرر

الا احب ااقوله ان الوى بروتين اخد
اكبر من حجمه وكلها دعاية
وبالامكان ان يستغنى عنه لاعب كمال اجسام منظم اكله

وشكرا لك .
لا شكر على واجب اخي انا اعتمد جدول غذائي بدون اي مكمل او بروتين او هرمون
الحمد لله

mr.hamoda
03-11-2013, 10:43 PM
صدّق او لا تصدّق هذا الواي بالذات ما جاب معي نتيجه ولا احسّ انه احسن من غيره ..

الايزو بيور والايزو 100 وبس ..

تحياتي لك وشكراً على الجهد.
صح كلامكـ اخي ما يتجاوب مع جميع الاجسام في ألي صحاب جاوب معهم وصحاب لا وشكراً عمروركـ