المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن مكملات



E.N.D
09-12-2013, 11:15 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

انا كان وزني 93 ودحين وزني 71 طولي 164
سجلت في جيم ورحت للكابتن حيبدا معايا تنشيف
وبتمرن حديد بعدها ما اطول عليكم نصحني بشراء
الايزو 100 زيرو فات ، كلين بترول ، ليبو 6 ، امينو ، كرياتين
مارأيكم تنصوني استخدم البروتين وحوراق الدهون ولا لا
انا خايف جدا بعد ماقرأت تأثيراتها الجانية وشايف انو كتير عليا الاشياء هذه في بداياتي

E.N.D
09-12-2013, 11:17 PM
العمر 22 لا اعاني من امراض القلب ولا الكلى ولله الحمد

ابو دانا الحربي
09-12-2013, 11:25 PM
ان شاء الله مافيها مشكله .. استخدم نوع واحد من الحوارق.. ياكلين بيترول ياليبو ٦ .. جميعهم لهم عوارض وخاصه في البدايه من رعشه في الجسم وخفقان في القلب .. اذا تقدر حاول تسوي تنشيف بالرجيم الصحيح اشوف نتائجه افضل بصراحه من اي حوارق .. على الاقل تقدر تستمر فيه فتره طويله ووقت ماتحب.

بالنسبه للايزو 100 والكرياتين ممتاز .. الامينو ماله داعي اذا تاخذ كفايتك من البروتين يوميا..