كورس تنشيف

[أبومحمد33]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 104 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

حبايبي عندي استفسار انا صارلي سنتين اتمرن وماكنت احب اللعبه مثل ما احبها الحين وكنت ما امشي على نظام ولا شي بس تقريباً الخمس شهور الاخيره انتظمت موب هذا موضوعنا .

المهم بعد ثلاث اسابيع ان شاء الله حاب انشف واحس اني كسبت بنيه عضليه حلوه سألت المدرب عن نظام اتبعه بالتنشيف ونصحني بالاتي وابغى رايكم .

قالي اخذ انافار وكلين باترول وانيمل كت وايزو بروتين وقلوتامين وامينو تك

ابغى رايكم بالكورس مع اني منب مقتنع بالانافار وكلين باترول لانها هرمونات والواحد ماوده يدخل بهذي الامور لكن قالي ان مالها اضرار والله اعلم وابغى نصايحكم وكل واحد يعتبر انه ينصح اخوه

طبعاً العمر 21
الطول 180
الوزن 104
العضل 68 كغ
الدهون 29 كع
نسبة المويه 49

اتمنى تفيدوني والله يجزاكم خير

[Rashid.S]

وعليكم السلام

الكلين له اضرار على القلب كحد أقصى
والأنفار كبيره انه يقللك انتاج هرمون التيستاسترون بنسبة ضئيلة جدا ويعتبر سمي على الكبد لكن بنسبة قليلة مقارنة بأخوانة من السترويدات الفموية

تقدر توصل لهدفك بدونهم .. وتقدر تستخدمهم للوصل لهدفك
بالنسبة لي اشوف انها ما تستاهل المغامرة لأن لو مشيت على دايت مناسب + كارديو راح توصل لهدفك بالراحة

[أبومحمد33]

وعليكم السلام

الكلين له اضرار على القلب كحد أقصى
والأنفار كبيره انه يقللك انتاج هرمون التيستاسترون بنسبة ضئيلة جدا ويعتبر سمي على الكبد لكن بنسبة قليلة مقارنة بأخوانة من السترويدات الفموية

تقدر توصل لهدفك بدونهم .. وتقدر تستخدمهم للوصل لهدفك
بالنسبة لي اشوف انها ما تستاهل المغامرة لأن لو مشيت على دايت مناسب + كارديو راح توصل لهدفك بالراحة

يعطيك العافيه اخوي وانا بنتظر راي باققي الاعضاء وماقصرت الله يعطيك الصحه وباقي ثلاث اسابيع يمديني استشرت اكبر عدد ممكن وبالنهايه بستخير لاني احس الهرمونات موب شي بسيط ينلعب فيه اشكرك

[Rashid.S]

الله يعافيك .. :)

[srab9]

احس مالها داعي تنشيف بهرمونات وانت حتى مب داخل بطوله
واللي اعرفه انا ان اول كورس هرموني يكون بمادة او مادتين بالكثير

[فهاد الشمري]

ما تحتاج كل ذا المواد تقدر تنزل الفات والمويا بالدايت واذا وصلت إلى 15 فات ممكن تستخدم حوارق

[أبومحمد33]

قلت للمدرب كذا بس قال ماتضر وما اعرف يش

[أبومحمد33]

ماشاء الله بشوف وانتظر كلام الناس الباقين

[SuperSNakez]

شوف ياخوي بقولك هالكلام مو واقع تجربه

ترا انا كان وزني 107 وصلت لي 88 بدون هالمواد هذي

ونسبة دهوني كانت 31 %

وصلتها لي 23 %

هم بدون هالمواد

كل الي خذيته L-caranitien / cla / shred matrix

طبعا هذيل بلشت فيهم بعد شهرين مو من اول شي لان انتا راح تنزل بسرعه اول شهر ف ماراح تحتاجهم هالوقت بعدين ان شاء الله تقدر تستخدمهم...

1- عدل اكلك
2- كارديو

وتقدر توصل بأذن الله بدون هالمواد

ملاحظه: مو شرط تستعمل هالحارق الدهون الشريد ماتركس في انواع حوارق كثيره تقدر تبحث عنهم بالمنتدى

والله يوفقك ان شاء الله وتوصل حق الي تبيه من غير هالمواد الي بالنسبه لي ( خطره )

[فهاد الشمري]

قلت للمدرب كذا بس قال ماتضر وما اعرف يش مو كل مدرب نصوح ولا كل مدرب فاهم انتبه لنفسك