تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام ضرورى


شادى علاء 4
18-01-2014, 03:54 AM
انا طولى 162 ووزنى 59.5 و نسبه الدهون 13% يعنى قليله المهم انا جايب شيكاره سيرياس ماس كنت عايز اعرف هى تناسبنى ولا لا والجرعات ايه بس انا عندى كرش اعمل فيه ايه
بردان1
18-01-2014, 08:10 AM
راجع قوانين القسم

..
تنبيه اخير