تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية اوبتي مان ملتي فيتامين


عبد الرحمن1
26-01-2014, 12:30 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 85 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم


انا استخدم ملتي فينامين اوبتي مان لكن لم اجد اثر له ولا فائدة لي 3 اسبوع استخدمه

لماذا ؟ اكل 2 حبة باليوم وبعض الاحيان 3 .. على حسب الاكل ان كان في خضرة وفاكهه اكل 2 وان لم يكن 3
Rashid.S
26-01-2014, 03:48 AM
الفائده صحيه وعائده بالتالي على الزيادة العضليه

الأوبتي مين ما راح يزيدك عضل لكن راح يساعد جسمك يكمل نقصه الغذائي من الفيتامينات و المعادن بشكل عام
عبد الرحمن1
26-01-2014, 04:44 AM
كيف آعرف اني استفيد منه يا اخ رشيد

شكرآ جزيلآ
عبد الرحمن1
26-01-2014, 04:47 AM
معنى كلامي اني كنت سابقآ استخدم ملتي فيتامين سينتروم لوتين واستفدت منه بشكل واضح اما هذا مالاحظت شي
ARNOLD.
26-01-2014, 07:33 AM
الفيتامينات ماراح تزيدك عضل
ومثل ماقال الاخ راشد راح تساعدك بنقص الفيتامينات والمعادن اللي بجسمك
من وجهه نضري اي فيتامينات من الصيدليه مثل سنترم كافي