المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة الخطوط التي تظهر على الجسم بعد فقدان الوزن



ammaking
12-02-2014, 08:13 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر

الطول :183 متر
الوزن : 86 كيلوجرام

نسبة الدهون : 23%

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ...

عندي استفسار مهم لكل من فقد كيلو غرامات كثيره من وزنه.. انا قصتي كالاتي :

كان وزني 112 كغم و الدهون 37% .. و اكيد وصلتكم الفكره عن شكلي القديم ... سجلت في النادي من 19 شهر تقريبا .. و خسرت وزن و دهون .. فاصبح وزني 86-87 و الدهون 23-24% ... طبعا اخدت مكملات غذائيه كالواي بروتين و ليبو 6 ... الان صار عندي جمس جيد .. و مفصل من القسم العلوي .. مع تراكم بسيط للدون في منطقة الصدر و يوجد كميه دهون اكبر عند المعده .. و طبعا النيه انه اخسر الدهون المتبقيه ... و لكن بعد فقداني ل 24 كغم من وزني ظهرت خطوط على بعض اماكم جسمي .. مثل البطن و الصدر .. و طبعا متركزه عند البطن ! كيف ممكن الشخص يتخلص منها ؟ و هل تنصحوني بخسارة كافة الدهون و من بعد ذلك ازاتها ؟ بصراحه انا بدي اوصل ل 16% دهون .. و لكن خايف اذا استمريت يصبح الترهل شديد و مقرف !! علما اني بلعب كمال اجسام من 16 شهر و جسمي نوعا ما مشدود !!

و شكرا جزيلا مقدما !

طبعا سأرفق الصوره التوضيحيه لجسمي كي تتضح الصوره اكثر !

كلاااش 1403
12-02-2014, 08:18 AM
والله ما عرف علاجها لكن لا تغلق منها

كانت تجيني ايام زمان واختفت

ammaking
12-02-2014, 08:22 AM
المشكله يا اخي العزيز انه صارلها فتره ليست بالقليله ! و كل ما اخسر دهون بتزيد !!!

abdullah911
12-02-2014, 10:43 AM
اخي العزيز اعتقد الخطوط هذي مالها حل

ammaking
12-02-2014, 11:10 AM
ولله ياخوي خوفي يطلع كلامك صحيح ! بس انا قالولي ممكن تعمل عملية تجميل لشد الجلد ... و لكن لا اغرب بالذهاب بهذا الاتجاه بصراحه ! ان شاء الله حد من الاخوان يكون سامع عن شيء بخصوصها ... مشكور اخي عبدلله

MarwanJeeper
12-02-2014, 12:08 PM
ياخذ وقت شوي لكن راح ينشد لحاله، في كريمات للحوامل ممكن يساعد على ازالة التجاعيد والخطوط.

abdullah911
12-02-2014, 12:36 PM
عمليه شد الجلد لازم تقص الجلد وتشده وكذا حرام تسويها على شان الخطوط هذي ممكن ينشد الجلد بالرياضه معاك لاكن في كريم زبده الكاكو على حسب ماسمعت انه يساعد لاكن ما اعتقد انه يشيلها لاكن انت جرب وشوف موجود بالصيدليات

ammaking
12-02-2014, 02:58 PM
شكرا اخواني ..... ان شاء الله اذا جربت الكريم برجع بحكيلكم شو صار !!! ما قصرتم

Mr.Puma
12-02-2014, 05:02 PM
تقنيات الليزر تشيلها .. من غير جراحة وقص .. الاشعة فوق الصوتية ( اتكلم عن شكل الخطوط ومحو اثرها ) وليس الجلد وشده

ammaking
13-02-2014, 07:15 AM
مكلفه هاي التقنيه اخي ؟

Mr.Puma
15-02-2014, 06:07 AM
ماعندي فكرة بالضبط عن الاسعار .. لكن طبعا راح تكون مكلفة

ammaking
15-02-2014, 01:08 PM
ما فصرت ...شكرا

Black Volcano
15-02-2014, 02:32 PM
من الصوره بإذن الله فيه أمل انها تنحل المشكله أو تخفيفها
لكن عليك بالمراهم والكريمات الخاصه بالتشققات والاستمرار عليها والمحتويه على كميه مناسبه من فيتامين هـ والكولاجين ولا تنجذب للمراهم غالية السعر اذا كانت الكميات متقاربه للمواد الأساسيه
في الفتره الحاليه العمليه اللي ذكرها الأخ بوما ممكن تساعدك لأن الخطوط باقي حمراء وسطحيه وممكن حلها لكن اذا تحولت بيضاء أو وصلت الى الأدمه الشبكيه او المناطق العميقه فالحل وقتها صعب وابدأ اولا بالعلاج