المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية ابي اتخلص من الملح


أسامه المضياني
15-02-2014, 10:22 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر

الطول :175 متر
الوزن : 67 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
مشكلتي مع الملح ابي اتخلص منه حسب ما قريت انه يغيب تفاصيل العضلات المشكله لمن اطبخ صدور دجاج بدون ملح طعمها على قولتهم ما ينبلع الي عنده حل لا يبخل علينا الحمدلله جسمي ماشي مزبوط فقط المشكله هذي اللي مقلقتني
wiz ahmed
16-02-2014, 05:42 AM
إذا تبغي تقطع الملح عن اكلك لازم تاكل بدون ملح وتتعود على الطعم، ممكن تقدر تضيف ليمون او فلفل اسود...:)
MarwanJeeper
16-02-2014, 06:28 AM
الملح بكميات متوازنة ما اعتقد انه يسبب مشكلة، بالعكس الملح يستفيد منه الجسم ويدخل في التمثيل الغذائي وتوازن المياه في الجسم. والجسم يفقد الملح يوميا عن طريق عمليات الهضم والعرق والدموع.
1973
16-02-2014, 11:29 AM
استخدم البهارات على صدور الدجاج وراح تنسى الملح
Kurapica33
16-02-2014, 01:12 PM
عني انا من بديت لعبة كمال الاجسام قاطع الملح نهائيا
يعني صدور دجاج حط عليه بهارات ماجي تجيك بقصدير طعمها ررررهيب مع الكاتشب والزبادي تنسى لطعم الماصخ
abohammed
16-02-2014, 09:20 PM
حط بصل و بندورة مع الدجاج و قطعهم قطع صغيرة أو شرائح
طعم رائع بإذن الله