المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التخسيس واللياقة حاولت انحف وما قدرت افيدوني



Lab13
28-02-2014, 01:43 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :180 متر
الوزن : 96 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
لعبت رياضة "هرولة"

واستمريت لمدة شهر ومالقيت نتيحة كويسة دايما كنت بنقص من 1-3 كيلو في الشهر وكان يجيني اخباط واوقف

قريت عن منتجات الليبو 6&6black

ومادري هل حتفيدني او لا

واذا حتفيدني كيف طريقة الاستخدام

thewave
28-02-2014, 02:10 PM
اذكر الدايت بالتفصيل ومده نومك وكميه شربك للماء في اليوم الواحد + تمرين هروله غير كافي + ابعد عن منتجات الحوارق زي الليبو وغيره