المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام نقاوة الكرياتين


ابومريم15
15-03-2014, 09:42 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر

الطول :177 متر
الوزن : 85 كيلوجرام

نسبة الدهون : 23

و الاستفسار كالتالي :
ماهو افضل وانقى كرياتين وكيف اعرف ذلك واتأكد منه هل للشركات مصداقيه في هذا الامر
BinSultan
16-03-2014, 03:22 PM
مافي شي اسمه أحسن وأحسن ،


انت خذلك كيرياتين بودر وبس ، كلهم نفس الشي تقريباً
والأفضل تاخذلك من شركه معروفه ، اي شركه مافي اي شركه محددة بس اهم شي بودر لسرعه الامتصاص


ربي يوفقك
ابومريم15
16-03-2014, 09:04 PM
شكرا لك على تجاوبك
لكن اختلف معك للكرياتين درجات نقاوه اشهرها الكرياتين الالماني بدرجة اعتقد 99% والمشكله الكثير من الشركات تدعي انها تصنع هذا النوع وما تدري الصادق من الكاذب