المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام حسبت وزني في النادي اليوم و عندي كم سؤال


Hussamx0
25-04-2014, 10:28 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 80.4 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16.6

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

يا ليت تشوفوا الصورة و تقولوا لي اش شايفين؟

نسبة الدهون؟
وزن الماء ملاحظه زايد كيف ممكن انزله؟

الكتله العضليه؟

اش قصدهم بوزن البروتين؟

و الاشياء المهمه كمان و اش رائكم ؟
فهاد الشمري
25-04-2014, 11:17 PM
ما شاء الله العضل كويس مو ناقص بس الأفضل انك تزيدة ولو تنشف احسن بعدين ارفع كتلة العضل
Hussamx0
26-04-2014, 11:09 PM
هذا الي بسويه ان شاء الله
فهاد الشمري
27-04-2014, 07:48 AM
هذا الي بسويه ان شاء الله

موفق خير اللي لفت انتباهي انك نفس طولي :)
MarwanJeeper
27-04-2014, 07:52 AM
عندك فات بنسبة 13 وطبيعية بس الافضل انك تشتغل عليهم. نسبة العضل ممتازة بالتوفيق اخوي. كم صار لك حتى وصلت للنتيجة هذه؟؟؟
فهاد الشمري
27-04-2014, 10:21 AM
عندك فات بنسبة 13 وطبيعية بس الافضل انك تشتغل عليهم. نسبة العضل ممتازة بالتوفيق اخوي. كم صار لك حتى وصلت للنتيجة هذه؟؟؟

نسبة الفات مكتوب 16.6 كتلة الدهون مكتوب13.3 نسبة الدهون تختلف عن كتلة الدهون :)
Hussamx0
27-04-2014, 11:06 AM
عندك فات بنسبة 13 وطبيعية بس الافضل انك تشتغل عليهم. نسبة العضل ممتازة بالتوفيق اخوي. كم صار لك حتى وصلت للنتيجة هذه؟؟؟

سنة و شهرين او ثلاث شهور