المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام 3 شهور تدريب وابغي استخدم مكملات


مبتدئ 11
06-05-2014, 02:46 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر

الطول :169 متر
الوزن : 66 كيلوجرام

نسبة الدهون : 15

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا مبتدئ في اللعبه منذ ثلاث شهور
وش المكملات تنصحوني
هدفي ضخامه
Toti92
08-05-2014, 07:09 PM
هل في تقدم في جسمك خلال هذه الفترة