المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التغذية مهم


Coolz
11-06-2014, 09:18 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيف حالكم ..


شباب انا

شاب عمري 18 سنه



ووزني 51 كيلو

وطولي 169


هل مناسب ام لا ؟؟
مالقيت ولااسم
11-06-2014, 09:28 PM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اخوي هذا حسب شكل جسمك اغلبه عضل اودهن
عظمك سميك اولا
Coolz
11-06-2014, 09:34 PM
شووف .. شكل جسمي نحيف عضل مو دهون لأن الدهون عندي 0 بالميه ...

وعظمي زين .. :o
عاشق الباي
12-06-2014, 11:52 PM
مناسب لايش قصدك :33: ثاني شي حط صور نشوف