كورس ضخامة

[اللورسبشل]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 36 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 72 كيلوجرام

نسبة الدهون : ....

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ياوحوش

وأي بروتين
2 انيمال أم ستاك
جلوتامين SR
كرياتين لودر
امينو 2700
الاوبتي مان

كيف الطريقة الصحيحة ؟
الجرعات؟
هل فيه تعارض بين الكرياتين وآلام ستاك؟
ولكم جزيل الشكر.........

[اللورسبشل]

للرفع
للرفع