المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام طريقة استخدام هذه المكملات


مبتدئ 11
25-09-2014, 03:37 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 78 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام

ابي طريقة استخدام هذه المكملات


واي بروتين

تست فريك

قلوتامين

ملتي فيتامين
كلاااش 1403
25-09-2014, 03:43 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 28 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 78 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام

ابي طريقة استخدام هذه المكملات


واي بروتين

تست فريك

قلوتامين

ملتي فيتامين


وعليكم آلسلآم

آلوآي بروتين : آلصبآح + بعد آلتمرين

آلتست فريك : 4 حبآت قبل آلنوم

آلقلوتآمين : 5 قرآم بعد آلتمرين + 5 قرآم قبل آلنوم

آلملتي فيتآمين : حبه مع آلفطور + حبه مع آلعشآء

بآلتوفيق
مبتدئ 11
25-09-2014, 03:49 AM
مشكور كابتن كلاش .. طيب سؤال اخير .. كم عبه استخدم تست فريك ؟
كلاااش 1403
25-09-2014, 03:53 AM
مشكور كابتن كلاش .. طيب سؤال اخير .. كم عبه استخدم تست فريك ؟

لآفضل نتيجه , آستخدمه 8 آسآبيع متوآليه , يعني : شهرين
فيتنس العرب
27-09-2014, 05:09 PM
بعد اذن صاحب الموضوع < كلاش عندك علبتين تست فريك ؟
كلمتك على الواتساب بس ما يوصلك كلامي
كلاااش 1403
27-09-2014, 08:06 PM
بعد اذن صاحب الموضوع < كلاش عندك علبتين تست فريك ؟
كلمتك على الواتساب بس ما يوصلك كلامي

هلآ فيتنس , كآنت عندي مشكله آليوم في آلشبكه , آلحين ضبط آلآتصآل

متوفر علبتين , كلمني ع آلوآتسآب