شاركنا برأيك ماهو أفضل مكمل بروتين (بروتين نوع واحد) او ( مكمل فيه عدة انواع بروتين )

[almusket]

بسم الله الرحمن الرحيم


كيفكم اخواني..!

حاليا انا استخدم واي بروتين من شركة اوبتيموم واشوفه ممتاز معايا استخدمت علبتين كل واحده 5 باوند بس قلت المره هذي بغير شركة ثانية ومحتار بين نوعين بروتين

النوع الاول : يكون بروتين من نوع واحد فقط أما واي بروتين معزول او واي هيدرو او بروتين البيض او كاسين بروتين ..الخ

النوع الثاني : يكون ميكس بين عدة انواع ويغذي العضلة لفترة تستمر ل 8 ساعات تقريبا بحيث يحتوي على بروتين سريع الامتصاص مثل الواي , وبروتين امتصاصه وسط مثل بروتين البيض , وبروتين امتصاصه بطيء مثل الكاسين فيكون عدة نوع في مكمل واحد ويوفر عليك شراء اكثر من نوع

ومثال شركة JYM
البروتين فيه ثلاثة انواع وهذي صورة توضيحية للمنتج

http://store.bbcomcdn.com/images/store/prodimage/prod_prod1390058/image_prodprod1390058_largeImage_X_450_white.jpg



النسب لكل نوع بروتين للذي يحتويه


http://store.bbcomcdn.com/deploy/images/brands/top150/pro-jym/pro-jym-pie-chart.png



وايضا بروتين Phase8 من شركة مصل تك نفس الفكرة البروتين يغذي 8 ساعات وفيه عدة انواع




http://store.bbcomcdn.com/images/store/prodimage/prod_prod1280062/image_prodprod1280062_largeImage_X_450_white.jpg



برايكم ماهو الافضل المكمل الذي يحتوي بروتين من نوع واحد وتاخذ بروتين كاسين لحاله؟؟ أو المكمل الذي يحتوي على عدة انواع ومنها يوفر عليك شراء نوع اخر من البروتين؟؟؟

شاركونا بتجاربكم

[Mayoood.ad]

يا مرحبا بك ياخوي ،،

انا واعوذ بالله من كلمة انا
جربت اكثر من نوع لكن للامانه بحكم عدم إلتزامي بالتمرين والتغذية وقطعت النادي فترات طويله
ما اقدر احكم على كل التجارب ،،

اكثر بروتين جربته وفرق معاي ونتائجه سريعه ما شاء الله هو النيتروتيك ،،
جربته بالنسختين القديمة والجديدة وفعلا جبار ،،

حاليا استخدم السينثا 6 لكن مازلت في بدايته وان شاء الله بوافيكم بالنتائج بعد الانتهاء منه ،،
ويعتبر السينثا مكمل بروتين متكامل وتقدر تاخذه اي وقت صباحا او مساء ،،

وناوي بعده اجرب الميوبلكس الاورجينال او الديلوكس ،،

في مكمل بروتين الجميع يمدحه وايضاً يعتبر ميكس متكامل وهو البروكومبلكس ،،

هذا ما لدي حاليا وان شاء الله بوافيكم بالجديد ،،
موفق ،،

[thewave]

انت محتاج لنسبه معينه من البروتين يوميا ماتفرق نوع البروتين
شخصيا افضل برو كومبليكس او سينثا 6 اوفر ماديا وكافي بروتينيا ((:
بخصوص النتيروتك فكرته ببساطه انهم اضافوا كرياتين

[Mr.Puma]

أخي الكريم ..

البروتين المخلوط : المكس يعني .. طرطرح في الدراسات وأكثر من مناسبة الواي لوحده >>>>>>>>>>> كثيرة الدراسات ليست واحدة

عشان كذا المنتجات الاخيرة صارت تسوي مكس أو المكس بدأ ينتشر أكثر من ذي قبل


http://www.ergo-log.com/plaatjes/mixedproteinversuswheyprotein.gif



http://www.ergo-log.com/plaatjes/soywhey3.gif

http://www.ergo-log.com/plaatjes/wheyvscasein5.gif

http://www.ergo-log.com/plaatjes/wheyvscasein4.gif

http://www.ergo-log.com/plaatjes/wheyvscasein7.gif


التفسير بسيط جدا .. التخليق يتواصل ساعات بدل مايتقطع بطريقة الانسان اللي يجتهد ويقدر ( امممم آخذ الحين واي ؟ وبعد ساعة أخذ مدري ايش ؟ طيب بعد كم ساعة آخذ التونة ؟ )

دف المكس وجسمك يسحب اللي يبغاه بسرعة ويسحب اللي يبغاه بالمتوسط ويسحب اللي يبغاه بطيء

آخر شي لي انا

شريت هذا

http://www.montada.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxQTEhIUEhQVExQWGBQYFRcXFRUZFhQYFRQXGBUYFxkYHSggGBolHBQYITEiJSkrLi4uGB8zODMsNygtLysBCgoKDg0O GxAQGywkICQsLCwsLCwuNjQ0LCwsLDQvMCwvNCwtLCwtLDQsLDQtLCwsLC00MiwvLCwsLywsLCwsLP/AABEIAOEA4QMBIgACEQEDEQH/xAAcAAEAAQUBAQAAAAAAAAAAAAAABQIDBAYHAQj/xABLEAACAQIDBAYFBgwEBAcAAAABAgADEQQSIQUGMVEHEyJBYYEycZGhsRQjQlJy0SQzYmNzgoOSorLB8DRTs8IW0+LxFSVkdJOj 0v/EABoBAQADAQEBAAAAAAAAAAAAAAABAgMEBQb/xAAxEQACAgECBAIJAwUAAAAAAAAAAQIDERIhBDFBUZHwBRNSYXGBocHhFCIjMkKx0dL/2gAMAwEAAhEDEQA/AO4xEQBERAEREAREQBMHa+16OFp9ZiKi018eJ8FA1Y+qZ05H0zXNVBfQU9By7RvJSyQ3gydsdM9JbjDYd6tvpVGFNT4gAMx8wJr1 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 AJyLphcdaPBLerS/9Z12aB0gbth+srmxXKL3OgIsBcev4yUVlyPn6upJnlOiv0qir5MfdMzbC0w5ykkTEoVaQN2XMOVyPhJIKbLf0+fBR5d8vYeuin06 g5ZQONx48r+6VVcVRzArSyjTQnNfnrYGXMPtGmrE5ANe7u14C8AnNmbSpcTW2gWNvxdeig0HIknzljam1KWqipjvVUr02HsUTctg b94NRZsO7EhRwUagam4bx90j95t7sJVJUUnXxARviwkkHP6tZSfSfztKSUvo5tzKj4XmTUxlLN6FxfvA4eVp5h61C5zoSO6xsR7Q byCS06DuqBvIiKSEGe1WpfRFvOZOzqVMst29djrxPKCTpnQ7V/CQO8q/vF/8AbO0TQujvdhaa08QCLWawB4kFkzHTlf2zfZDERERILCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAeEzlPSRv2rK+Ho2KHR3+tY8F5C449/wAZXpS3q6lDh6ZszD5wjiAeC+fE+Fuc4Pj8WWJ1koq2Y+MIJJmOEns9C+z+/ukg8CxllVotALtKsVlt2vKivCeFYBRlnhWVWnhgFJWXsPYGWrRAOy9GO/a0gmGrkClwRv8ALJN9fySTx7r8p2SfH+FxBUzvXRLvZ19P5NVa7oL0ieLIOK+JXu8PVIYR0aIiQWEREAREQBERAEREAREQBERAEs 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 TcpLM1sIiJBIiIgCIiAIiIAiIgCIiAJp/Sqt8A3g9P4kf1m4SA34wq1cIyPqpZL2Nj6UDONzlFXbmHsWV0v19Jgr0gSQwp06ubMpFsnWHMCLaDW8xtl4mhU2pWLphno/PLSFqSU2ym1JkDDq3qEcM1gb8eE1zffYq4SqgpsxV0zAsRcEMQRoBpbL7ZHbu7Mq4uulCkwDPm1YnKoVCxLWBPdbhxImc4NnZTxM Ip5T5Y88jrPyXZ1JcQ9UYRlGJQErRZ8qNRplqaLTqEo2bNqCVBJ07h5sbYuEqphzh8MtehVqYj5TUqVGFXDIGPVD0wUNu/W9r995qzdGG0BazYdtO6o3Hv9KmJTV6Odo2HzVNz32qUv9xEzcZdkdMb62sesefpyx0a+Juuxdh4DqcOWVHFXE16KVGasTVVa1Va eU0yFDFEGpsNJa2TgMKX2gj4TtYPMysa1XNUGaqUDZTYWVALi95qNLcbaQ44Y+VSh/zJIYPdDHLUBahUA0vZ6evgbOZV5X9ptFwm3/Nz33fLf49tjftiYCjVph+pILOwFzUZANbKGQ3S2naYfESFXDr8qFJlLLnKlUcEkC+gY2v7j5wuwsUL5aVQX42Ki/sMx8XsDEW/EVD6rH4GQ87ftKxUU29a8fyTG1d38OWoXUUabVsjEtVpsRlYqgWpcNcgDOpHHTwiNo7ETOgqYJcOoxlKlTbrmvWpmsqm6EnPdCTc EW8jfWdq4eop+eWoh4DrFceQLCRVagDqTfuGt9OUznbFdDv4bg7ZpNT/AM/ZnSMJu/hvw22HpMUxRRAyZ8qCjRYgBqqaXYm+bvmLsjZmAIwgxCUKdYtinYHJ1b5KjoaT3Yiy51K6n8XoT383fDJ9WZuy93auIv1FBnHAto EH6zEDyveVVyb2iaWejZwg3O7C78umO/zNlwr4NVwpvgepthjdghxBqanEGofojgDn04Ad00/b1QVMW+RkdTlylMpX0BpdUQXv+SPPjNgPRzircaC+BdyfchEh02LUw+JC11C6HK1ro+nBWtrx8u+bx1dVg8u91RUnCzUztHRnRy4 CmD9ap/Ofum1SB3HH4FS8TUP/ANjSenUeOIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAJCb4m2Fc8no++sg/rJuQG/jWwGIPIKf3ain+kEM490rYe9LDVOTVEP6yhh/pmWOhXCZsXWqf5dHL51XFj7Kbe2T3SFh8+z3Nr9W1Nx+9kJ9jmU9CmGtQxNW1i9VUB5imgI99VpJXodQQzEXaYOMGGHEUDVfwzVV Sn8KnumShnOtwtq/Kds7Rq3upTJT5ZKVREUjwNs36xghLJ1NTLi90sKZY2tijSoV6iWzU6VV1vqLohYXA4i4klSUYykmcjodImPYA2w9v0b/8AMk9sDf53qpSxNJVzkKKlMmwZjZQytcgE2FwdOXeKa45xk6P0t2nVpeDeaygghgGB4ggEH1gznW/G46im+Iwa5GQFnor6DqBqaY+iwGuUaHkDOiMZbJicFJYZHD8RZRPVW8HJdwd2Ri/nqo+YUgAX/GtxtccFGl+d7c51EIFUKoCqBYAAAAcgBwEtbNwCYektKkoVFzWA7szFj72MgOkPbzYTBPUpkCq5WnSJtoz3u1joSFVm9YErXXGtb G/G8bZxlmZcui89SarzSN88KOzW07NgSXqcCbBVpg5dcxJbjZR5aRumlX5VSqdZUNbrUFQs7EujOFqBrnW1+/nfunQd8nthavrpj21BJUlNbFLuGnRJKXU3fcwfgVD1Mfa7GTUhtzRbA4X9Gvv1kzLGQiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAkFvyl8Bix+b 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 9HbrrbB4UfmaX8gkpMHYa2w2HHKlS/kEzpocYiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAkdvGt8Jih+Zq/6bSRmJtdb0Kw506g9qGAcZ6M8Rda9P6rhvJ1t/snQqE4Xsnb1TB1XemqsCAHVr2IB01Hom5468ZvOzulDDFD1iVKTgEgWzozW0AZddTpcgDWSUwaT0h7R6/aNcg3WmRRX9nfN/GXk70Nn8Ob9BU/npfdOfhyxLMbsxLMebE3Y+0mb50PH8P8A2NX+ZJjL+pHoVLFEl7jt6yztOsyUKzr6SU6jLfXVUJGnrAlyY+2P8NiP0VX/AE2mx5pynDdIe0XUHNR/+L/qldTfnaTAgVKa8dVorfh+VcTWdiH5seoSQZvZpf1d84JcRNSwfW0eieHnSptb4MHam1MVibricTVqLwKXCofWiAKfZJfYWDWmFIG uU+0VKg+FvdIHECzMPObFusvXVaNO9szg+Rt1qjxsoI/WkRslJ7s3jwlNEJYjjGfodE2BskZUqOMwBzUgfarevXT28pM1TL5HcB6pGbT2nRoi9atTpAfXdV+JndGKisHyFtsrZamQWM3WoVK xr1s9apwXO5yoO5URbKB6wTzJMhN8aKU8OqooQdYgCqABwYnQeAmTtbpCwaXFNnrtypqbfvtZbeq80vaW8lXFsoZVp0wbhAcxva1 2bv0J0AHGG0aVwseHh4R9EbOW1KkOSJ/KJkSiitlUcgB7BK5JmIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAJZxi3puOat8DL0pqC4PqMA+V6uKqYWsWWwa1tRdWVrHgeINhMujtHBVzaphz RqEEBqR7LE3IzAaC5sPQY8NbA3zWLFbPSGIoKWDqMvXU9TfJrcaG4trpxEi12Rhar0jh8XlVibiqoz08lKpVLk3UMvzYXkCw1MmS yhCWmSZn0d1sPWa1DG0wSWAWplv6VWxPaVl7KISMhsag1Ntadmbr4zq0r0CLOhZWpVsr5bhX104EgGx9si9qbu4qlmepRbJq2dbO lgQCSUJy6n6VuB5GYOFrsvosy/ZYjly9Q9gmMltud9LetqL69Ubp/5rR7IxGJBDCmQaoq2qHUJqWuxUg28ZRW2/thVZXq1yhGVw+Fp2s68CequLg87zD2btSoSrNVdmVw+ZmLENYLmu19QMuvITIr7x4qmR84DYZQDSpej2bqOyCFPV07665F5TBXLu z05+jXoUlCD+GV/ss7IwjAABWIIGoUka3ANx4+8TKek+vZbQ2PZJsT3HkdPcZXQ3nrgU7FFFMUwgCAACkysi8yAVvr9ZucvYbb9VQxplQWYswyg6sUL WvfQmlTv9kczfCShnLbPRos4hR0xhHblv8AgjMRgargFKdRjcAZUdsxIuALDUka2lzZ+zMYjK9KlWQ3srWNMqzHJoXtZu1bzmS28 FfLkDKFtlC9XTIy5AhTVT2SqgW4H44uI25iWJbr6mY5SbkcVYspGnZNyTcQpVrfcTr4uecRh8239l0Mz/h7G1iRWrVzrwbFFxqXFmQVDl1puL8OyZhpunSpF1q1KVJlIHok3umcEZiumoF+FyeUiWqtaxZwOFg5y2ux4Xtxdj+seZlNDBlvRD tqFsB9ImwGneSQLeM1V+eS8/I5P0EoNtuK+Ef+sku7YKj6AOJOupuqixbuIAOmXuYGx4Sxhqxr10sirfKqqosALkj4mXqW7Fa464dQmmps5uai01GVTfNmcCxtbU 90ktkLTo1KVNR84zUgWuSWPW1KbnkqdlSB4i9+I2r1N77Hn8XKqMf2ycn3zn8eB9AxEToPHEREAREQBERAEREAREQBERAEREA+Ze GKqKtQ0aucrTYeiWNQ6VAQQw14cOd5cx9Qrdsdg1ZGUKa9FVsfnM2cOwOVyLqDcE35aSxt+qaOLrkqHQ1KwKm2VvTTjY8M5mTgMP nsMDjALGk3yeuWsWputUBLi5AZV4DWxubSSpHbQr06VI/I8dVq0qham1BwQVRlVmJB0IJuLqo42udZCIZuFTG1HqVUxmzzUuaHWdSmY0UpUaj2pOp7BYFW0qDsq3Ga5ttaAqg4YVBSNOkQKl8 18gDnUcCwJFrjXQ20FJLJvRPSy7s+tY2PA6GSFZcy24ke8dx/p5SBpNJfDV7gcxw8eY8/j6559sMM+t4DiFOGhm47t7qUMRh6ddqtRFR6q4qxS1MIhZCl10vdL3zcTaSOH3JpJiMPh6lSr1lX5SzBTTstOkxFIi6E3YWPfwbh NKq1WCMEdwj+mgZgrfbUGzecx32nWz5zWqmoBYOatQuF5Bib21Ol++XjODW8Tkt4biYWPTZhb4+xvGH3ToGlRc1OuL4pKLGmxyZC e0NVBz2HGW969kYfB5HGGL01rAPnfEDMuVtAxIBJ49m4uo1IuDojY1gtg7gA5rZja/O17X8ZttLcmqa1SlVq0cyU6bsVu7N1hYAIHyZrZDcki1xxvJTTWIQIkpQkpX3vG7xvuvk/sY++pw9IpQwqoV1qvU7Lvd2bLSzL6KoNMt+V+ZycTvmKa4WnRBdEpYVaxu41pENUREbshjlANSxuDbuvPKe5qp1zVBiKop1adFUp Jkdy6o+chg2VAHA0vc94lnbO7+Hp0a606tLPTxTKKlWqAxpph1LIAPSIqMR2VuSPCSo2JtpYMpWcLOMa5Scsdd928bvr564Mb/xzF4lj1ChLdaWYBAAjVS4LuQFXJfRhY8TxMt7E2d1WNwaXzFnw7Ei1u1UFgOenO3qle2N4qIWnTw6s/VJUpIzDKpSpRFNiB6ROa7agcTLW51d6uPwjVGLHrqAF+4K62AHcJvD3vJ51+cYjHSvr8z6PiImx54iIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAi IgHzdvY2XFYlgA9M1agdTfsnMbG/wBE6aEc7eE1LGomYhL2sD2raG3aHke+bNva70cdigND1tUEdzoXJAPMWt7JrWMqKzMVUIDrlHBdNQPC8YLKSaMjBbexNIOErNZ1y uGs11ylLXa5Wym2hHBeQtM4Te9GWjTxeEpYhaS0aavdhUVKZIPpE3JUgWBUXUd1gNVmRT2dVZOsWmzJfLdRm7XIgajjy18jBQ2Ha WM2YyVOow+ISp851ZL9i5qLkJBdjZUzaW1NgechKNWYFOqD3j28ZeV5lZDUj0OFvdb2ZsNCvfXv7+Tevx8YrUg1yND3jvHlIzD15 ljE8+7v7xOCdbifS0cXCxaZGPWpGTWM3xxT1Hql0VnVFYdVSZCEJy9morWPaOst7KGetSBUOC6lhbiq9pyR32UE28JsNfD4ZGYsM OlRcwy9myoX0PV97mnqNDqTcEMqy9Tljng5eMjVGSWNXn8GpPtfEu1Wp1tYs9utZXcZvornym1tQBfTWwlFXZVVXysAB1gpZhquY m2neQOdvDjNwqNhVo1XRF6kdWTlR1DFeygzFdbME0zX9Ikg3va2i5qLT6lLh3FTM5Khe2KmYjuDEE342PDtCaaV1eTk9dPOIx0rl 26ediGo7DCMDmLZWpsW9HmcoGo71N792l7zL3NyptHC/V65Mv6zWX3kS9jiFVTUfW7WzEAZyRqBxspAtxsDe8jd36xqY7ChRb56gPUBUXj4mdFaPLvse+Xk+mIiJqcgiIgCIiAIiIAiIgCIi AIiIAiIgHBumfZWTGmpbs1VVwfEDKw/hB/WnNnuOOvjPpbpJ3bOMwpyC9ald6Y72Fu2g9YFx4qJ85YqjYmSVMIi82LD7xoGDGk9DiX+S1mpq7EpqaTXQCynQcwe6a8RBgk3Abd pVFVmxBauw6txiKIamy1alHrCzU8oyqKZYXI+l3m5vV/kzCyrstuN7VatFiQbaWGgNr8db3mj2lS0ieXtA+MglG5VNlU3S1Ojh6TsisCcbVYrmY8A6hSbLwvwIN9dddx1FqTsjFSRlvlOZe0 oYWPfowlGG2XUcXUUz+1og+wtee1tl1F9Lql/bUv6NKOGTorvcHzKaeItwJEu0cUAVzC63GYA2JF9QD3EjvmA6kd6+RvKSTzmT4dM7I+k5RRvX/FdJS2VapByZVORUphDotNVPZ0JOa5N1Ud9xFY7exyX6sLTVjcWALC3Ag6AEAADTQAa981megTRVd2csuJzyXiZFTFM5JJLEm5JJP LXX1D2Cb10U7MNTG0NNFY1GP6NdD+8V9s0nC0bzv8A0VbtnD0OuqC1SqBYHitPiL8ix18lmiWORzSk5PLN6iIggREQBERAEREARE QBERAEREAREQBOadInRz15bEYQAVDrUpaAVD3sh4BuY4Hjx49LiAfI+PwT02ZXUqymzKwIZT4g6iYLCfV+3t2sLjFtiKSueAbg6+ phr5cJzfbfQqDc4XEW5JWX/en/AOZJGDiwlSzdNo9Fm06Z0oCqOdOoh9zFW90gcVuxjaZs+ExK+PUVSv7wUj3yGSRypeUvTtK6tB09JGX7SkfESwaniPaJCB4ZSJmY fZtWp+LpVKn2Kbt8BJ/ZnR3tGtbLhaiDnUtTA8nIPukkGsKJm4HBtUZVRSzMbKqglieQA1JnU9g9CraHF1wo70oi5/fYAD90zp27+7GFwa2w9IKbWLntO3rY628BpBJo3R/0adUVr40AsLFKOhCnuNTuJ/J4c78B1GIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIBS/CYQ9KexAM1Z7EQBERAEREAREQBERAEREAREQD/9k=

كبيت أمه على هذا :

http://www.montada.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhISEBUUEBQUFRQUFBQVFBQVFBQUFRUUFBQVFBQVFBQXHCYeFxkjGRUUHy8gIycpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwO GA8PFykcHB8sKS8pLCwpKioqLykpKS4vKSk1MiktKSwsNTQ1KS0tLSkqKSoyNSkvKTUsKSkpLC4qKf/AABEIANUA7QMBIgACEQEDEQH/xAAcAAADAAMBAQEAAAAAAAAAAAAEBQYAAgMHAQj/xABQEAABAwIEAwQFBggKCAcAAAABAAIDBBEFEiExBkFREyJhcQcjMoGRFEKhscHRFTNicoKissIXJFJUg4TS4fDxFiU0Q0Szw9M1 Y2RzdJKU/8QAGgEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAAAAMEAgEFBv/EADYRAAICAQEFBAoBAgcAAAAAAAABAhEDIQQSMUFRE2Fx8AUiMoGRobHB0eEUQpIjQ1JicoLx/9oADAMBAAIRAxEAPwD3FYsWIAxYsWIAxfCvq0cUAfHFDSyLeV6X1M66cPk1QgJ60BD1lZYKYxXGMt9V04PpsXA5oOTHh1UTU1s73 Wa0+8hv0E3W8HD1bJs6IX6vP2BFhRWO4hHVaHiMdUlj9HlY7/iIR7nld/4Kqs/8ZCP6GR374XbChn/pGOq2HEg6pV/BRVfz6H/88n/dWw9FFV/PYT/V5B/1CiwocN4iHVdWcQDqkn8FtYNqqE/oSD7Sgavgmvi2khd+k5v1tRaCizixxvVGQ4sDzXl0kNZGdWg/mvafrsiqTGZW+2xwHW1x8RogD1SGtui46lQ2GYzmtqqCmrLooLKOOVENck8FSmEUqydCwVsuTXLoFw6fVixYgDFixYgDFixYgDFi xfCUAfCVyketnuQdRMgDlUzpLWVa7VtUp6urfFaRk54jXaFRs+IfxunHWppx8ZmD7U0xGt0Oqjq3EhHPFKRmEU0UpHXs5Gvt+qun B455NQ/X55+tV+D7Ly7H8aqIJ3ZHRWf3muDCbtdqD3nHlZcIOM67lO5v5scX2tKwbPe6bzTBjTbRfnp/F9fb/ap/cWN/ZaEvl4srr61lX5Colb+yQgD9LZCt2sK/MEnFVYdqqrH9am/tIqj4oq761VYf6zN/aQB+lng25pHio814y3i+v+bV1PvkzftXQtVxviA3qpD+cyE/uIAvMT35rtww89uPMLzB3HFYfaex3nG37LKo4J4klMnaStiyMu97hnZZjRdxGrgTugA7D8Q9bIBykeAPAPIVfQ12gXmOF1wc9zxc Bz3OAO4DnFwBtz1VhQVmybQuy6pKpOaaZRlDWKhoqhZaNJlHE5d2lAU8iNYVg0dFi+BfUAYsWLEAYsWLEAfFq4rYrjI5AHKaRKay pRVXNZT+IVK6jgHiFWpnEK1F4jV7qWxOt3W0jLYPiWIbqXqjJM/s4Wue87NaLnpc9B1J0CPigkqp2wxe065LjfKxjRdz325AfEkDmisaxeKkaaejuB/vJPnyu/lPPIdGjQLjBC/iPDSwRAuB7KNkZI5lrQDa3klMD7Lk+te46koqnJI1K5Rox8xQcr0yfCgp40brCwUyFE09QR/kuAYiYIUbrCwttUULVT3Rgg0QlRGigARa+4HmrDBcHfLQzsh7zntGWx9oskbIWjxOUj3qTDyCmmF4/JE4WcQuAbYZWZTY3BBsQdCCNCCORVZh9cslpI8SZcFrKoDuSbB/Rkttx+VuL89lP0VQ9jyyQFr2OLXtO7XA2IKbF2Lkj0XD6tU+HVK89w2r2VVhlVshoEy6op01icpnD6hPqaRKYxB4Wy5tK3XDp9WL FiAMWLF8KANXFDTvXd5S+rkQAurplM4lU7pviM6k8TqFtIw2KsRqVJYrU7p1iE6lMVl3W6MWUXD5+T4bNUf7ypeY2HpHESNPN5ef 0R0UNUuu4k9VfYuzLhdABzgzHzdYk/rE+9efzblHI1zNWhN6CJKGJ3h61FBJhMkWiWVMabTFKqp6Y0jCbA8iOpI0DmR1G9ZSRpjdtPoltdAm0b9EtrnLTiqMpuxG9uqxoW 8m61aktDbHPD9eYpG66X+HiqHj2nGaCqaPxoMcp5dpGAWHzLcw/owpGlOoVpxDc4OCd2zQnyvmB+v6VngzgBhdTsq3DapQOFzKpw6oTWhSZ6DhlSqaimUHhdTsqzDp0poamUsTl2CCppEY0pZs3WLFi AMWpK+laPKAOUzkorpkfUyJDiE+66jjFGJTqTxKdOcSqd1LYhOmxQpsU10im8SfunVZKkNe5Ma0MJ6lxjrQcJw9xvf5M1um1mgDX x0C84mOpXpOLf8AhGH/APsLzuo3XFBuK1Np6s4scm9FPol9MwE6gJ3SU7bbD4JuPBKXBnMk1FWzSWoSypmTx9O3oFzp8IZI/KbNFi5zjfKxjQXPefIA+ZsOaZLZsi1bQuGaMuBO50bSTJ/R8P0kj42jt2mR5ZlcWXhsT35XZbEWscg1GR93bImhwOiLQ4fKDeOaUguY0tjjcGxO1jFzKSABy6lRuSi6b+T7+7uddeXIo5WL46n RL62dXNHwcyUdwmMXAJkOcOu0H1ZDW3sSAbgDodLKUxHDsjix7QHN0IuDY2vuDbmnxjv2oyTa5CVOnrFonHPWNci5ado5BcxGOgW Oyl1HWEUFi4XP0XV5xZGI8EbbXtJoW3OlgLv/AHVFUPtBW3pAdbB6fxqWD4RSn7FyUKSsxvakTh7lR0M2yl6Jye0cqbWgm9SzwufZV+Fz7Lz/AA2ZV2Fz7JMkNiy3o5UzjckFBLsnUD0ljkFBfVqF9WTp8JXGVy6OKEqHoACrJlN4lUbptXzKYxKo3W0jDYkxKfdTVbMm2IzqcrJN U6KFNgVS9JqwplM9K6oprWgtPU9CxFpdg+HW3MQaPMuICgqzC5mudeKTue0cjrAZstwbWIJtqF6PhOCTVmCUbYMudjZdHOy3DZ5W aG2+gUPWYzX00j4XyyMfG6zmPyyWO41cDcEEHfmoXtEnLssLi5Lim6dddL+hTGK1lK6fAVwxlpbma5ub2czS3N+bca+5O6Vw/wAac7H6QR7kNNxTVTBrZXMdlc14OQNOZl8vsWuNdj0HNOqPiGXs2sdHA4MBa0lmoaQ+zdzsXXvvdoVOLPtUafZJvul+UZywxyVb1 e4EfILbj4orDcQija8PbnL8o1a17Q1rg8WBcNcwaefshdavHXuc93ZRguifGCxzmOb2knaOe0gWB+b7N7c0DPjLNvkUIaclwJNXF hlIu8szbyMva1+ybckEhMy7VtE47s9nevSS/XnoIw4ccXccl+4OlxmJxJsdXSPd6tl88lg42z8xcH3LrT49HtdxAa1o9XFdrWG7GWzGzR0280vdj0ZsDh8OVubK3tAA3M+Rxt6u5 9tosbj1bbALKzHBLH2bKOKIgAMe14JZo0XDSyx9k+NnnUKPHKW9FfxXX/KOi8+WUyWj/wAQoqbilrG2a+QnMSS5sZOrQ2w1OUC17ADVSdS9o0uB5nl/ghUI4oPZhnyWGwaGi8hOzWNv+L37gPPUm90AOJJYsxihhZml7WzS6wIYWNbY3uG3vplueSpjm2iEZOOybrf+6OvwX2JYQg5K829X c/yTVQPA6mw0Op6DqfBcoml3sAutvlBdbrew03HxCeVHGFSbdyAWLSLtc492MRgEl2rbAHLtcArhW8U1j8zXvDASMzGxhtiDmGjgSN bHyA5JCzbW9Hiiv+36LKh1+R1ocCqc9uxkBFiSRZoBtbvE5TvsCSqn0lxFmF0zXbipbf3Qyfek2E0NTLCZ56oxscfVNc8tfUPL2s ORjSO4HPALtRc7J/6WoGsw6ka12f15721/VO1Hhqp8e1ynl7Kcot8PVUuKq9Xp7uvemcljSjvJP30ec0pTekkSemKZUzl7CWhA3qUlBLqqvDJlF0T9lT4ZKlSQ2LLvDZVQUr1J YXKqWjfopZIoixswrdcoyuiWMOchS+rcj5SldY5dRxiTEZVK4nNuqHE3qTxKRNihbYhxCVIqpya1rklqCnJCWwKVyAqUZKUDOVvk Y5nrvBtC6fAoo45jA9wmyygkFjm1jnDUEb7b81nEFHSk1D6mjfXPbNBE8w5u1b/FInF12EHLmG1/nJFRTH/R2No2dJOxwIBu3ti+3xspvCuMJ6KmfFSExyPnEvaAMc3KI8hYWvB52N/BfM7Z6Nz5cjzYpdKVuP8Apt7y9ZezwV/U9LHmilusrJOCMPinq5JzNHSwRU0jWNc7OwztNw46uNiNBf5x6BccQwWiNDNV4dNLIIC0PjlGUC9trsDr2cDfUGxXyn4ww+qlq2V RmhirYKYSPyezPCC157uawIyEG1u6b2Xaunw6mwqrgpKv5S+cNs2wzC1hs0DS19SosGbbcM4b88u/eNJU3BxqKnbpq/at2jc4Y5JqlWviG4pwlQQSdnNiAifYOyyMaDY7G9wLbpYeAZXYi6jErQGxCYzFpsGOOUDJf2rgje1hfwV3X4q6ZwNJXUAYGtBZIx spzDc5hILctLJZHidN+HJWiZl56FrC7PdvbBzrsBJs05Mrso8VHj9NekVCV5JOSg200nTTWvsRrnzkd/jYk9FXnxJ+n4EpZXCODFKZ8jvZY3I9xsLmzWy3OgJ06JTS8MSCOue9waaAua9oaXCUtDjdrrjKCADqD7SecL+iuWlqoZn1FM6OKQ PJa5weQAQBYiw+KPwd0dZ+Go45Y29vN2bHuIy/iyzMOouDsq36Zz423i2jtIpQbe6lVzSa4Ll+jnYRktY1/wCEhg1P28sTL5e1e1l7XIzG17c04i4OiMlZ8pqHRQUbmtdI1ozuLmtfexBAHeA53RVDwn8impXyVEDx8ojachtb2nZjc6Du/SiZq2kmditNNUxwComjLJHFuUgRMF2kkB2rdrr0fSXpnLma/i5Hubi3mo6p9olJq1eivkR7Nskcd78dbda8q0JPG8Hw75MZcOq5ZphKxggkDQ94JFzHEI2vNrg3FxoUhrqSdpElVHM3tHWzPYYy/LbMG5gNcqo8UGH0FO00dS2qrhNG6KVouImtILri+SxAI1ubuQ1HNVYtMBW1Q7Kna+V8jxFEyMFpAPdaLkusPIFb2XackIPLbliV3 KaanXSKSVq+F075cCiUU9OfRcBpPhVDMDPBWukmDYiyBzGtEURkZEyGwHdLM4Fgd+t0d6YtKWhaNs8hHk2Ng+0pDS1NM2eKKlzvi bKx807hZ9Q+M3YGM2ZE03sNyTc7C7L0suJgw+5/nJ+inH2lO2PBkjKMnKTir3d5JOnVcEq9nnrT1p6C8s1TXPn595DU6YQFA04RsQX0SWh5beo5onKjw1+yl6Iqiw12qXJDIstMLkVR QvUdhkiqsPdspJoqix/CV3CEgKKakMcjjMUorXJrOUmrnLqOMncTdupPEXKmxNylMScnRFSEFY5Jp02rEonT0hLYG9BVCOkQVQtNaGE9S8wzXh5nhUTftt+ 9QM+5V9gQvw+fCom+uMqAqNylQ9koXtM2pt/M2HUk7ADmVc4JwHXTWLadzQQCHSEM/V9v9VPPQVgsLxLO9odK15Y0nXI0NYbt6El+p8LL1fHKt0VJM+NwY5kbnB2XMARr7PMnbzKm7fPKTjiSik6tptvrSTVeLb8OrJqKX rHmDPQxUvHrHxD9Ev8ArLbrpH6BdLOmH6MbWj4FzkeOLJ2UkZlnqDLNLI9pj7PN2bAIw0h4IALsxsByTf0eY9WVE8wqC90LWgsdJ GGOBLrAXa0A6A38k/Js+005SzPTuiudaerfzJsOfE6UI8fHpeuohg9AELHNeZHPykOykRkOsb5SMmoO2480xqvQTRSG7A6DW5a0tkbrr7Lw63ucEnj9KN Vesf2jnMDnilyxNLG55iIu0kDbC0YuAT3rI3B+MsRqZoKcTNY58ZkkkETXZQQ547vQRhnvcUh+jcqyLK8klS60uF60tSh7VCt2uP 5oKZ6CadvszEf0TPsQtZ6DXEeqqmj86En9lwXJvHVa+DK2a73TARvDGBzm5SC21rbujPXxTL0lY3LCWRxzSNMcHfc17mF8kj2hl8 trnLHK74q3sc8ZKO/x9/1RJHPhmnJRennr3EbiXoRxBgJifTy+Ac6I+7MLfSojGOHp6ZwbVwPicfZzgFp/NeLtdtyK9U9Hnyh9c9z3ygQwhkrJZnSF0rtL5ToBoTblYam6tuMaCOagnZMAWiNzgT81zBma4HkQQk5pSwXvS3lVvyinHNZOVH58 wIetb5ql9LP4vDx+TU/XT/cp7hxnrGk76Kg9LJ/2Ef8AlTH4uiH2Jk+KF9SMpwjYwhacIyMK1LQib1D6NP6A6pDSDVPKHdLkjcWVeGHZVeHu2Ulhp2VTh52Uc0VwZQ05RjUDTI1qmZQ gedJa8pzUJJiC6gZM4mVKYiVU4kpXEDunxESJ+rSqdNKxK5VQkIYG8IScIx4Qs4WmtDKepb8KOzYHO3+TUSfSyN32qDqB3irzggf 6oqR/6k/TFF9yQyQ0Uga17308jRlc/s+0jkOa4cbG4Nja5I26KOeVY4202r5K6+GvwK4R3pHbgHiuSgnztGaN9hIz94ePhz06Be/YVjdJiENmlr2vAzRu362I0P2rwCk4Ukc3NBLBPc2yxyNzjS4zC9gd9L8t0zoMHq4y0tY9rnEhpa9oLsrXPJuHWygNdqdOXNIWfZp tyjljF803XDxprx+RvJGaWsW/A9U4t4dazsjBRumyMe0ZJZWGMAlzA3K4H2nOPMrlSYmaUPjFFiBMrhE54M02W+duZjnghrQLOvt3x0UpTcf4lT3Egc4MNndox2hv axfa2tjsmVP6cw3SWAX55ZAPhf7lXvTcareXVO+/k/sTwUd6068VX2+5xkwukjphAKPEuxeY5yGC8geWujZG+7LDK1riW30Lh1CPr8BhZUSPZSV2Rpjp88EhDnkQR3vHl0ZYZSQcpI8SiK X050rt4ZuQOX1liTYatHMj6E1g9J9LKCWzxsIaT2bg5sxsL2DHgFx6ANN+V1Nn2/8Aj6zUvcpPjXRae8esG/wr5C5+DwmMMiw+pvFI5rHPdKy5cdXuLNSLsbbYW5hEUHDkcr8suHhjCXOc6aZ8rjls1gsTuQ52mwAPVdHeleBw9UHyWGuSJ7veb5 bD71MYt6TquQkU1PJro0uDzqdrsiaPPV67LbJtNKMtOrca/vcfHmJjgxp2pL3JP6J+BeSRU1O+SXJEx7heV4axr3Ac5H9PFxsvLPSD6RhVMNNSn1JI7SQXAfY3yM2u24F3bHYaalJiFLiNaM8rs 7M7mCPtGsja+NzmutGO6e8x1j3icpQZwGKM+vq4W6BxYwOkkGmrcu4INxtra+myjW0YnK8uRNr+mNy1XWlb7lSXjyq7OSXqr3vQ+ 8PsvIANdf7019LR79EOkMn0vb9y2w2akBy07JMxcPWSE91twbAeIuOvjyXH0rn+MUo6U1/jIfuXo4srzU3Fx156PxJ5xUL1T8CWpwjIghqduiMiavWS0PMb1DaVO6LdJqVqd0LUqaGRZSYcdlU4cVL4dyVRh6iyFkB/So9qApke1SMqQNUJJXhPJwlFaxaijMiSxJql8QburDEYlNV0CqhEmnIlKpmqWSsVDVUqWy0qrjjJpZBM9iFnYnbqRCVNNomPHoLW TUoeBD/q2sb0nafjGB9ika8d4qs4EH8Vr29DTn4iYfuqUxEd8qJKrRfF2ztgdAyWQgxuc4Nc67HhjwAWatvoSO9YHcuHRVeH0vZuBE1XE1o PekjkJY42dYNBygFt9Rvbayl8BeztMsggy6n15LWE3bpnbq06actSraigc0kxNqQ0EWMNQyVpGguQ7qdj0stdnCek0n4197+h3JK SXq/c+GvqGjuV0Tr6Wd3RZrbNIuy40uNPpQ7cTrTYNloHCxNnhh/FuHtAWsTfyIvsiZql7LdrJIwgt/HUrHi4sbZtz3sxHgAl1RUxtJaX0xay5DH07wQ5zjfMD3hqde9p00skz9GbI/8AKj8P0heLacr/AKn8V+z7Q1GIxyudH8kDpC27nlgbeIBzBdj7iwa6xN75jrqiWS15cCW0oIs27SwDK17XWIdIbnuht98ptvqgGOiDtTQEHTRr7ghn IOsBcgC99T5lEwCI7Gg3OgEotqGnW2o0uD4nlYLEfReyuW92a5cn+Rs9oyJcfPwGZqam7i6amjcRHoHNBs12YAEZri4uQSUJW1k5 sTiAvc3bEwvLbj5uVveFgL9LaIyKSMfOg7zrEspi4aNsOzve4JFthzKW1mO93L285tmIDIomNu45t73tcn6NE5+jdmWqxR/t/KfQmhtWRypz+a/QtjwFjvZFZO0altuwZY5iHAyP1Ocl2g5G+5Xx8EcA7jKVjg2+XOamQuItl2ystc/BcavFYiT6p77jeaZ7rG9yQ1ttzra+hSprgB9q3HGlyrz3fgqbbQ3wR1pG+YRfpPF66H/4cP8AzZkRwlw5LLK0uBY3Q6+24dWt5D8o2HmvnpDivieUbMghaP13fvLO/F5FGLuhcotQbZPU9PojYqdG0tHojY6NemuB5b4glNAnNFCvlPSJrSUyTMbAOw+NU+HsSehgVBRRqDIXYxrTBHNQsDUW1SMrRwlCW VbU2lCXVTV2JmRN10anq6FVFe1TtaFbjZJNE/URJfNCmVXMAlNRVKuMiSUTk+FBVcei6S1vigKqs0W5TVGVB2POCG+or9dxT6eXb/ep2fB5JCXCzGHMGyPNmOeC0dnmF7OObQHeyK4aqNalodZxjY4eORxBv/8Ae3vSeTEnse4tcWOOjrbOHQg77nfqvPb4nowXALpmVVK43a+Ox72gcw3tudWkEWF/FOKTEmHV1PCb75AY+vs7hp13HQe9fhfE4Gj2ObbLlMDywANJcB2T8zLXPID72/yiCUDvuj1HtQNzHQNJJiIbyGgAvqnYnr5+xzMvV8/cJ/DEdrFswt2ZFpi7VjgS7vDQmw1A0IWlTxAzLZklXfQ3ead2oIB1LCcpbc201A11ulk4sSAbgEgHa462KXzKjJCJPgbfEYS41L2gLZ M2R7nMeYomuNwW5iA3mHHTUC6Kg4kqQABJYA3ADI7A3vp3UiY5FRIxqN6pDM17rrQe/h6oI1ldz6Ad4hztALakA+aS1JRTNkJVFUZKjHRUebs29Kdt2L5N004aPrhod2jugZrE/NvsfFKJHrpT12S+Ui5662Xk7SnLHKK4s9/E1GSbPWqXEo4RmcWMBJ7jXZnOIOvaOuSbaaDTx5KT4yeHYhmHzoYXeV8wt8APikuDzmSUXuddz9gRmNzl1bIeQyMHkxgB+m6n2XD 2clrbF7Tl31w0GdI0WRrWpbSy6IyOVe5yPH5jOBqZUrUop5E1pHJE2Ogh5RtTykakdEU9pFBkZbjQzhCKahoUSFIypGkgQFQ1MXh CTsQmDRO4g1SWLS2VtiMWhUTjUB1VEZCJRJKvqCklTUFOK+EpHUwlM3xe4By1CFlmXWWNCyMRvhuHTCMQ7Koa53suBjf+a/S/uOU+5csVaWyOB5EoWZi7mbtWAO9tgt4uaNj5jYpLY5ID7RG02KubzugXRL4ICeazByT0NtJ8Rx+HzzC+SYmD/kUidGQbIhp0TVnlzM9nFcBi3FLckRDjA5hJrLdq3DNOwlBNalI3Gm20BQFXipPJAt8B9K4ylPyZZNasXDBCHso2fUEnVbRvQ2VFU sBc4AKG7eo5lJw/KG3kd7LAXH3bDzJsPetaJxcS527nFx83EuP0lDyO7oiZsDd56uGw8h9fkj6WKys2eOtkOeXIZQvRUT0HG1FwtVrZIkM6ZycUZSil anVExTzY+CHlCn1IEloWJ7SNUORlkEMoUQFxhC7hTMpRhC4SMRBWjmoAU1cF1OYnhl1YyxJdU0q2mYaPNq/BfBT9Zgp6L1GroR0SSsw4dE6IpnmVThJ6JdNhp6L0WqwsJXUYV4JqiLcjz6ehKXy0xBuNCF6BPhHgls+B+C5LFYLJRItmB9sWP8o be8IyPD8wuwhw/JN/8k0lwDwXD8AkG4uD1FwfiFjs5I3vxYpnonDcIVzVS/I5rWLiR+UA76SLoeXCnHdo9wIWXB9DUZrqILroxNTgjui3jwV3T61xRkjTmgSFtwvk1P0Ccw4e8bBo91/rRDMGe72ifq+pOe8xW8iZZTElM6Oidy08ef8AcqCn4ftyTSnwe3Jdjh5sxPL0EdJhlkyio03jw7wXdlCq00iZpsVx0qLhpUwZQ+C KiolxzOqJwpqZOaOnXynpE2paZTzkPjEJo4U5pmIOmhTOBikkymKCYguy5sC6JQ1H1alYsXDpq4IaVixYuo4wCoiCVVNOFixOiKk KamnCWzU4X1YqIk8gKWmCGdSNWLE5CmcvkbV8+QNWLFoyaGgavhw1ixYuM6YMMYt24YxYsWTp2ZhrERHQNWLEAd2UjV1bTBYsRZ2 jq2mC6NpgsWLLZ2jsynCJjgCxYstm0gyKEJhBEF9WJMhsRhCxGRtWLEljkd2hbLFiwbP/2Q==


ترى الازرق هذا حرمت اشتريه .. طعمه للأسف يعني :boggled: الصويا واضح فيه مع انه مشكلت ( شوكولاته ) مع انه الاسكوب الواحد فيه 650 ملجم كالسيوم :bigeyes:

وكبيت عليهم كرياتين 300 جم وخضيت العلبة لمن توزع الثلاثي هههههههههههههههههههه


سينثا 6 جميل ايضا


خاطرة : لاتعطي البروتينات البودر حجم كبير لها دور نعم ... لكن في تجربة استمرت خمس شهور على ناس بالواي وناس بغير الواي

اللي غير الواي زاد 2 ونص كيلو جرام نسيج جديد .. واللي مع الواي زاد زيادة فقط عنهم بنفس الخمس شهور نصف كيلو جرام زيادة يعني 3 كيلو

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

21 اسبوع ياراجل والفرق نصف كيلو

[thewave]

صدقني باكابتن puma نص كيلو تفرق للشخص اللي يتمرن طبيعي ((:

وبعدين الموضوع نفسي يعني لو ماعندي بروتين ما اتمرن ((:

[وينج تشوان]

الشركة الا هى مسل تك فى الغالب المكملات حقها طعمها سيء ، قبل فترة وصلت الشحنة حقى والحمد لله من " مسل اند فتنس " طلبت بروتين Phase8 نكهة فانيلا فقام الموقع واعطنى كمان علبة مجاناً نكهة فرولة
وللاسف طعمه كدت استفراغ منه وانتو بكرامة .

عموماً زى ما تفضل الماستر " puma " جسمك يمتص كل شي على حده .

""""""""
وشكر خاص للكابتن puma على اجابتك على استفسارى ، وفقك الله .

[Mayoood.ad]

صحيح كلام الكابتن بوما

والي ساعد على انتشار بروتينات المكس وتفضيلها عند البعض على الواي العادي
التوفير المادي يعني تشتري نوع واحد شامل بدل ما تشتري نوعين او ثلاثه منفصلين
السبب الاخر مشاغل الحياه من دراسه وعمل بالتالي يصعب على لاعب كمال الأجسام
توفير كافة احتياجاته من البروتين على مدار اليوم ،،

[Mayoood.ad]

أخي الكريم ..

البروتين المخلوط : المكس يعني .. طرطرح في الدراسات وأكثر من مناسبة الواي لوحده >>>>>>>>>>> كثيرة الدراسات ليست واحدة

عشان كذا المنتجات الاخيرة صارت تسوي مكس أو المكس بدأ ينتشر أكثر من ذي قبل


http://www.ergo-log.com/plaatjes/mixedproteinversuswheyprotein.gif



http://www.ergo-log.com/plaatjes/soywhey3.gif

http://www.ergo-log.com/plaatjes/wheyvscasein5.gif

http://www.ergo-log.com/plaatjes/wheyvscasein4.gif

http://www.ergo-log.com/plaatjes/wheyvscasein7.gif


التفسير بسيط جدا .. التخليق يتواصل ساعات بدل مايتقطع بطريقة الانسان اللي يجتهد ويقدر ( امممم آخذ الحين واي ؟ وبعد ساعة أخذ مدري ايش ؟ طيب بعد كم ساعة آخذ التونة ؟ )

دف المكس وجسمك يسحب اللي يبغاه بسرعة ويسحب اللي يبغاه بالمتوسط ويسحب اللي يبغاه بطيء

آخر شي لي انا

شريت هذا

http://www.montada.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxQTEhIUEhQVExQWGBQYFRcXFRUZFhQYFRQXGBUYFxkYHSggGBolHBQYITEiJSkrLi4uGB8zODMsNygtLysBCgoKDg0O GxAQGywkICQsLCwsLCwuNjQ0LCwsLDQvMCwvNCwtLCwtLDQsLDQtLCwsLC00MiwvLCwsLywsLCwsLP/AABEIAOEA4QMBIgACEQEDEQH/xAAcAAEAAQUBAQAAAAAAAAAAAAAABQIDBAYHAQj/xABLEAACAQIDBAYFBgwEBAcAAAABAgADEQQSIQUGMVEHEyJBYYEycZGhsRQjQlJy0SQzYmNzgoOSorLB8DRTs8IW0+LxFSVkdJOj 0v/EABoBAQADAQEBAAAAAAAAAAAAAAABAgMEBQb/xAAxEQACAgECBAIJAwUAAAAAAAAAAQIDERIhBDFBUZHwBRNSYXGBocHhFCIjMkKx0dL/2gAMAwEAAhEDEQA/AO4xEQBERAEREAREQBMHa+16OFp9ZiKi018eJ8FA1Y+qZ05H0zXNVBfQU9By7RvJSyQ3gydsdM9JbjDYd6tvpVGFNT4gAMx8wJr1 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 AJyLphcdaPBLerS/9Z12aB0gbth+srmxXKL3OgIsBcev4yUVlyPn6upJnlOiv0qir5MfdMzbC0w5ykkTEoVaQN2XMOVyPhJIKbLf0+fBR5d8vYeuin06 g5ZQONx48r+6VVcVRzArSyjTQnNfnrYGXMPtGmrE5ANe7u14C8AnNmbSpcTW2gWNvxdeig0HIknzljam1KWqipjvVUr02HsUTctg b94NRZsO7EhRwUagam4bx90j95t7sJVJUUnXxARviwkkHP6tZSfSfztKSUvo5tzKj4XmTUxlLN6FxfvA4eVp5h61C5zoSO6xsR7Q byCS06DuqBvIiKSEGe1WpfRFvOZOzqVMst29djrxPKCTpnQ7V/CQO8q/vF/8AbO0TQujvdhaa08QCLWawB4kFkzHTlf2zfZDERERILCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAeEzlPSRv2rK+Ho2KHR3+tY8F5C449/wAZXpS3q6lDh6ZszD5wjiAeC+fE+Fuc4Pj8WWJ1koq2Y+MIJJmOEns9C+z+/ukg8CxllVotALtKsVlt2vKivCeFYBRlnhWVWnhgFJWXsPYGWrRAOy9GO/a0gmGrkClwRv8ALJN9fySTx7r8p2SfH+FxBUzvXRLvZ19P5NVa7oL0ieLIOK+JXu8PVIYR0aIiQWEREAREQBERAEREAREQBERAEs 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 TcpLM1sIiJBIiIgCIiAIiIAiIgCIiAJp/Sqt8A3g9P4kf1m4SA34wq1cIyPqpZL2Nj6UDONzlFXbmHsWV0v19Jgr0gSQwp06ubMpFsnWHMCLaDW8xtl4mhU2pWLphno/PLSFqSU2ym1JkDDq3qEcM1gb8eE1zffYq4SqgpsxV0zAsRcEMQRoBpbL7ZHbu7Mq4uulCkwDPm1YnKoVCxLWBPdbhxImc4NnZTxM Ip5T5Y88jrPyXZ1JcQ9UYRlGJQErRZ8qNRplqaLTqEo2bNqCVBJ07h5sbYuEqphzh8MtehVqYj5TUqVGFXDIGPVD0wUNu/W9r995qzdGG0BazYdtO6o3Hv9KmJTV6Odo2HzVNz32qUv9xEzcZdkdMb62sesefpyx0a+Juuxdh4DqcOWVHFXE16KVGasTVVa1Va eU0yFDFEGpsNJa2TgMKX2gj4TtYPMysa1XNUGaqUDZTYWVALi95qNLcbaQ44Y+VSh/zJIYPdDHLUBahUA0vZ6evgbOZV5X9ptFwm3/Nz33fLf49tjftiYCjVph+pILOwFzUZANbKGQ3S2naYfESFXDr8qFJlLLnKlUcEkC+gY2v7j5wuwsUL5aVQX42Ki/sMx8XsDEW/EVD6rH4GQ87ftKxUU29a8fyTG1d38OWoXUUabVsjEtVpsRlYqgWpcNcgDOpHHTwiNo7ETOgqYJcOoxlKlTbrmvWpmsqm6EnPdCTc EW8jfWdq4eop+eWoh4DrFceQLCRVagDqTfuGt9OUznbFdDv4bg7ZpNT/AM/ZnSMJu/hvw22HpMUxRRAyZ8qCjRYgBqqaXYm+bvmLsjZmAIwgxCUKdYtinYHJ1b5KjoaT3Yiy51K6n8XoT383fDJ9WZuy93auIv1FBnHAto EH6zEDyveVVyb2iaWejZwg3O7C78umO/zNlwr4NVwpvgepthjdghxBqanEGofojgDn04Ad00/b1QVMW+RkdTlylMpX0BpdUQXv+SPPjNgPRzircaC+BdyfchEh02LUw+JC11C6HK1ro+nBWtrx8u+bx1dVg8u91RUnCzUztHRnRy4 CmD9ap/Ofum1SB3HH4FS8TUP/ANjSenUeOIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAJCb4m2Fc8no++sg/rJuQG/jWwGIPIKf3ain+kEM490rYe9LDVOTVEP6yhh/pmWOhXCZsXWqf5dHL51XFj7Kbe2T3SFh8+z3Nr9W1Nx+9kJ9jmU9CmGtQxNW1i9VUB5imgI99VpJXodQQzEXaYOMGGHEUDVfwzVV Sn8KnumShnOtwtq/Kds7Rq3upTJT5ZKVREUjwNs36xghLJ1NTLi90sKZY2tijSoV6iWzU6VV1vqLohYXA4i4klSUYykmcjodImPYA2w9v0b/8AMk9sDf53qpSxNJVzkKKlMmwZjZQytcgE2FwdOXeKa45xk6P0t2nVpeDeaygghgGB4ggEH1gznW/G46im+Iwa5GQFnor6DqBqaY+iwGuUaHkDOiMZbJicFJYZHD8RZRPVW8HJdwd2Ri/nqo+YUgAX/GtxtccFGl+d7c51EIFUKoCqBYAAAAcgBwEtbNwCYektKkoVFzWA7szFj72MgOkPbzYTBPUpkCq5WnSJtoz3u1joSFVm9YErXXGtb G/G8bZxlmZcui89SarzSN88KOzW07NgSXqcCbBVpg5dcxJbjZR5aRumlX5VSqdZUNbrUFQs7EujOFqBrnW1+/nfunQd8nthavrpj21BJUlNbFLuGnRJKXU3fcwfgVD1Mfa7GTUhtzRbA4X9Gvv1kzLGQiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAkFvyl8Bix+b 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 9HbrrbB4UfmaX8gkpMHYa2w2HHKlS/kEzpocYiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAkdvGt8Jih+Zq/6bSRmJtdb0Kw506g9qGAcZ6M8Rda9P6rhvJ1t/snQqE4Xsnb1TB1XemqsCAHVr2IB01Hom5468ZvOzulDDFD1iVKTgEgWzozW0AZddTpcgDWSUwaT0h7R6/aNcg3WmRRX9nfN/GXk70Nn8Ob9BU/npfdOfhyxLMbsxLMebE3Y+0mb50PH8P8A2NX+ZJjL+pHoVLFEl7jt6yztOsyUKzr6SU6jLfXVUJGnrAlyY+2P8NiP0VX/AE2mx5pynDdIe0XUHNR/+L/qldTfnaTAgVKa8dVorfh+VcTWdiH5seoSQZvZpf1d84JcRNSwfW0eieHnSptb4MHam1MVibricTVqLwKXCofWiAKfZJfYWDWmFIG uU+0VKg+FvdIHECzMPObFusvXVaNO9szg+Rt1qjxsoI/WkRslJ7s3jwlNEJYjjGfodE2BskZUqOMwBzUgfarevXT28pM1TL5HcB6pGbT2nRoi9atTpAfXdV+JndGKisHyFtsrZamQWM3WoVK xr1s9apwXO5yoO5URbKB6wTzJMhN8aKU8OqooQdYgCqABwYnQeAmTtbpCwaXFNnrtypqbfvtZbeq80vaW8lXFsoZVp0wbhAcxva1 2bv0J0AHGG0aVwseHh4R9EbOW1KkOSJ/KJkSiitlUcgB7BK5JmIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAJZxi3puOat8DL0pqC4PqMA+V6uKqYWsWWwa1tRdWVrHgeINhMujtHBVzaphz RqEEBqR7LE3IzAaC5sPQY8NbA3zWLFbPSGIoKWDqMvXU9TfJrcaG4trpxEi12Rhar0jh8XlVibiqoz08lKpVLk3UMvzYXkCw1MmS yhCWmSZn0d1sPWa1DG0wSWAWplv6VWxPaVl7KISMhsag1Ntadmbr4zq0r0CLOhZWpVsr5bhX104EgGx9si9qbu4qlmepRbJq2dbO lgQCSUJy6n6VuB5GYOFrsvosy/ZYjly9Q9gmMltud9LetqL69Ubp/5rR7IxGJBDCmQaoq2qHUJqWuxUg28ZRW2/thVZXq1yhGVw+Fp2s68CequLg87zD2btSoSrNVdmVw+ZmLENYLmu19QMuvITIr7x4qmR84DYZQDSpej2bqOyCFPV07665F5TBXLu z05+jXoUlCD+GV/ss7IwjAABWIIGoUka3ANx4+8TKek+vZbQ2PZJsT3HkdPcZXQ3nrgU7FFFMUwgCAACkysi8yAVvr9ZucvYbb9VQxplQWYswyg6sUL WvfQmlTv9kczfCShnLbPRos4hR0xhHblv8AgjMRgargFKdRjcAZUdsxIuALDUka2lzZ+zMYjK9KlWQ3srWNMqzHJoXtZu1bzmS28 FfLkDKFtlC9XTIy5AhTVT2SqgW4H44uI25iWJbr6mY5SbkcVYspGnZNyTcQpVrfcTr4uecRh8239l0Mz/h7G1iRWrVzrwbFFxqXFmQVDl1puL8OyZhpunSpF1q1KVJlIHok3umcEZiumoF+FyeUiWqtaxZwOFg5y2ux4Xtxdj+seZlNDBlvRD tqFsB9ImwGneSQLeM1V+eS8/I5P0EoNtuK+Ef+sku7YKj6AOJOupuqixbuIAOmXuYGx4Sxhqxr10sirfKqqosALkj4mXqW7Fa464dQmmps5uai01GVTfNmcCxtbU 90ktkLTo1KVNR84zUgWuSWPW1KbnkqdlSB4i9+I2r1N77Hn8XKqMf2ycn3zn8eB9AxEToPHEREAREQBERAEREAREQBERAEREA+Ze GKqKtQ0aucrTYeiWNQ6VAQQw14cOd5cx9Qrdsdg1ZGUKa9FVsfnM2cOwOVyLqDcE35aSxt+qaOLrkqHQ1KwKm2VvTTjY8M5mTgMP nsMDjALGk3yeuWsWputUBLi5AZV4DWxubSSpHbQr06VI/I8dVq0qham1BwQVRlVmJB0IJuLqo42udZCIZuFTG1HqVUxmzzUuaHWdSmY0UpUaj2pOp7BYFW0qDsq3Ga5ttaAqg4YVBSNOkQKl8 18gDnUcCwJFrjXQ20FJLJvRPSy7s+tY2PA6GSFZcy24ke8dx/p5SBpNJfDV7gcxw8eY8/j6559sMM+t4DiFOGhm47t7qUMRh6ddqtRFR6q4qxS1MIhZCl10vdL3zcTaSOH3JpJiMPh6lSr1lX5SzBTTstOkxFIi6E3YWPfwbh NKq1WCMEdwj+mgZgrfbUGzecx32nWz5zWqmoBYOatQuF5Bib21Ol++XjODW8Tkt4biYWPTZhb4+xvGH3ToGlRc1OuL4pKLGmxyZC e0NVBz2HGW969kYfB5HGGL01rAPnfEDMuVtAxIBJ49m4uo1IuDojY1gtg7gA5rZja/O17X8ZttLcmqa1SlVq0cyU6bsVu7N1hYAIHyZrZDcki1xxvJTTWIQIkpQkpX3vG7xvuvk/sY++pw9IpQwqoV1qvU7Lvd2bLSzL6KoNMt+V+ZycTvmKa4WnRBdEpYVaxu41pENUREbshjlANSxuDbuvPKe5qp1zVBiKop1adFUp Jkdy6o+chg2VAHA0vc94lnbO7+Hp0a606tLPTxTKKlWqAxpph1LIAPSIqMR2VuSPCSo2JtpYMpWcLOMa5Scsdd928bvr564Mb/xzF4lj1ChLdaWYBAAjVS4LuQFXJfRhY8TxMt7E2d1WNwaXzFnw7Ei1u1UFgOenO3qle2N4qIWnTw6s/VJUpIzDKpSpRFNiB6ROa7agcTLW51d6uPwjVGLHrqAF+4K62AHcJvD3vJ51+cYjHSvr8z6PiImx54iIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAi IgHzdvY2XFYlgA9M1agdTfsnMbG/wBE6aEc7eE1LGomYhL2sD2raG3aHke+bNva70cdigND1tUEdzoXJAPMWt7JrWMqKzMVUIDrlHBdNQPC8YLKSaMjBbexNIOErNZ1y uGs11ylLXa5Wym2hHBeQtM4Te9GWjTxeEpYhaS0aavdhUVKZIPpE3JUgWBUXUd1gNVmRT2dVZOsWmzJfLdRm7XIgajjy18jBQ2Ha WM2YyVOow+ISp851ZL9i5qLkJBdjZUzaW1NgechKNWYFOqD3j28ZeV5lZDUj0OFvdb2ZsNCvfXv7+Tevx8YrUg1yND3jvHlIzD15 ljE8+7v7xOCdbifS0cXCxaZGPWpGTWM3xxT1Hql0VnVFYdVSZCEJy9morWPaOst7KGetSBUOC6lhbiq9pyR32UE28JsNfD4ZGYsM OlRcwy9myoX0PV97mnqNDqTcEMqy9Tljng5eMjVGSWNXn8GpPtfEu1Wp1tYs9utZXcZvornym1tQBfTWwlFXZVVXysAB1gpZhquY m2neQOdvDjNwqNhVo1XRF6kdWTlR1DFeygzFdbME0zX9Ikg3va2i5qLT6lLh3FTM5Khe2KmYjuDEE342PDtCaaV1eTk9dPOIx0rl 26ediGo7DCMDmLZWpsW9HmcoGo71N792l7zL3NyptHC/V65Mv6zWX3kS9jiFVTUfW7WzEAZyRqBxspAtxsDe8jd36xqY7ChRb56gPUBUXj4mdFaPLvse+Xk+mIiJqcgiIgCIiAIiIAiIgCIi AIiIAiIgHBumfZWTGmpbs1VVwfEDKw/hB/WnNnuOOvjPpbpJ3bOMwpyC9ald6Y72Fu2g9YFx4qJ85YqjYmSVMIi82LD7xoGDGk9DiX+S1mpq7EpqaTXQCynQcwe6a8RBgk3Abd pVFVmxBauw6txiKIamy1alHrCzU8oyqKZYXI+l3m5vV/kzCyrstuN7VatFiQbaWGgNr8db3mj2lS0ieXtA+MglG5VNlU3S1Ojh6TsisCcbVYrmY8A6hSbLwvwIN9dddx1FqTsjFSRlvlOZe0 oYWPfowlGG2XUcXUUz+1og+wtee1tl1F9Lql/bUv6NKOGTorvcHzKaeItwJEu0cUAVzC63GYA2JF9QD3EjvmA6kd6+RvKSTzmT4dM7I+k5RRvX/FdJS2VapByZVORUphDotNVPZ0JOa5N1Ud9xFY7exyX6sLTVjcWALC3Ag6AEAADTQAa981megTRVd2csuJzyXiZFTFM5JJLEm5JJP LXX1D2Cb10U7MNTG0NNFY1GP6NdD+8V9s0nC0bzv8A0VbtnD0OuqC1SqBYHitPiL8ix18lmiWORzSk5PLN6iIggREQBERAEREARE QBERAEREAREQBOadInRz15bEYQAVDrUpaAVD3sh4BuY4Hjx49LiAfI+PwT02ZXUqymzKwIZT4g6iYLCfV+3t2sLjFtiKSueAbg6+ phr5cJzfbfQqDc4XEW5JWX/en/AOZJGDiwlSzdNo9Fm06Z0oCqOdOoh9zFW90gcVuxjaZs+ExK+PUVSv7wUj3yGSRypeUvTtK6tB09JGX7SkfESwaniPaJCB4ZSJmY fZtWp+LpVKn2Kbt8BJ/ZnR3tGtbLhaiDnUtTA8nIPukkGsKJm4HBtUZVRSzMbKqglieQA1JnU9g9CraHF1wo70oi5/fYAD90zp27+7GFwa2w9IKbWLntO3rY628BpBJo3R/0adUVr40AsLFKOhCnuNTuJ/J4c78B1GIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIAiIgCIiAIiIBS/CYQ9KexAM1Z7EQBERAEREAREQBERAEREAREQD/9k=

كبيت أمه على هذا :

http://www.montada.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBhISEBUUEBQUFRQUFBQVFBQVFBQUFRUUFBQVFBQVFBQXHCYeFxkjGRUUHy8gIycpLCwsFR4xNTAqNSYrLCkBCQoKDgwO GA8PFykcHB8sKS8pLCwpKioqLykpKS4vKSk1MiktKSwsNTQ1KS0tLSkqKSoyNSkvKTUsKSkpLC4qKf/AABEIANUA7QMBIgACEQEDEQH/xAAcAAADAAMBAQEAAAAAAAAAAAAEBQYAAgMHAQj/xABQEAABAwIEAwQFBggKCAcAAAABAAIDBBEFEiExBkFREyJhcQcjMoGRFEKhscHRFTNicoKissIXJFJUg4TS4fDxFiU0Q0Szw9M1 Y2RzdJKU/8QAGgEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAAAAMEAgEFBv/EADYRAAICAQEFBAoBAgcAAAAAAAABAhEDIQQSMUFRE2Fx8AUiMoGRobHB0eEUQpIjQ1JicoLx/9oADAMBAAIRAxEAPwD3FYsWIAxYsWIAxfCvq0cUAfHFDSyLeV6X1M66cPk1QgJ60BD1lZYKYxXGMt9V04PpsXA5oOTHh1UTU1s73 Wa0+8hv0E3W8HD1bJs6IX6vP2BFhRWO4hHVaHiMdUlj9HlY7/iIR7nld/4Kqs/8ZCP6GR374XbChn/pGOq2HEg6pV/BRVfz6H/88n/dWw9FFV/PYT/V5B/1CiwocN4iHVdWcQDqkn8FtYNqqE/oSD7Sgavgmvi2khd+k5v1tRaCizixxvVGQ4sDzXl0kNZGdWg/mvafrsiqTGZW+2xwHW1x8RogD1SGtui46lQ2GYzmtqqCmrLooLKOOVENck8FSmEUqydCwVsuTXLoFw6fVixYgDFixYgDFixYgDFi xfCUAfCVyketnuQdRMgDlUzpLWVa7VtUp6urfFaRk54jXaFRs+IfxunHWppx8ZmD7U0xGt0Oqjq3EhHPFKRmEU0UpHXs5Gvt+qun B455NQ/X55+tV+D7Ly7H8aqIJ3ZHRWf3muDCbtdqD3nHlZcIOM67lO5v5scX2tKwbPe6bzTBjTbRfnp/F9fb/ap/cWN/ZaEvl4srr61lX5Colb+yQgD9LZCt2sK/MEnFVYdqqrH9am/tIqj4oq761VYf6zN/aQB+lng25pHio814y3i+v+bV1PvkzftXQtVxviA3qpD+cyE/uIAvMT35rtww89uPMLzB3HFYfaex3nG37LKo4J4klMnaStiyMu97hnZZjRdxGrgTugA7D8Q9bIBykeAPAPIVfQ12gXmOF1wc9zxc Bz3OAO4DnFwBtz1VhQVmybQuy6pKpOaaZRlDWKhoqhZaNJlHE5d2lAU8iNYVg0dFi+BfUAYsWLEAYsWLEAfFq4rYrjI5AHKaRKay pRVXNZT+IVK6jgHiFWpnEK1F4jV7qWxOt3W0jLYPiWIbqXqjJM/s4Wue87NaLnpc9B1J0CPigkqp2wxe065LjfKxjRdz325AfEkDmisaxeKkaaejuB/vJPnyu/lPPIdGjQLjBC/iPDSwRAuB7KNkZI5lrQDa3klMD7Lk+te46koqnJI1K5Rox8xQcr0yfCgp40brCwUyFE09QR/kuAYiYIUbrCwttUULVT3Rgg0QlRGigARa+4HmrDBcHfLQzsh7zntGWx9oskbIWjxOUj3qTDyCmmF4/JE4WcQuAbYZWZTY3BBsQdCCNCCORVZh9cslpI8SZcFrKoDuSbB/Rkttx+VuL89lP0VQ9jyyQFr2OLXtO7XA2IKbF2Lkj0XD6tU+HVK89w2r2VVhlVshoEy6op01icpnD6hPqaRKYxB4Wy5tK3XDp9WL FiAMWLF8KANXFDTvXd5S+rkQAurplM4lU7pviM6k8TqFtIw2KsRqVJYrU7p1iE6lMVl3W6MWUXD5+T4bNUf7ypeY2HpHESNPN5ef 0R0UNUuu4k9VfYuzLhdABzgzHzdYk/rE+9efzblHI1zNWhN6CJKGJ3h61FBJhMkWiWVMabTFKqp6Y0jCbA8iOpI0DmR1G9ZSRpjdtPoltdAm0b9EtrnLTiqMpuxG9uqxoW 8m61aktDbHPD9eYpG66X+HiqHj2nGaCqaPxoMcp5dpGAWHzLcw/owpGlOoVpxDc4OCd2zQnyvmB+v6VngzgBhdTsq3DapQOFzKpw6oTWhSZ6DhlSqaimUHhdTsqzDp0poamUsTl2CCppEY0pZs3WLFi AMWpK+laPKAOUzkorpkfUyJDiE+66jjFGJTqTxKdOcSqd1LYhOmxQpsU10im8SfunVZKkNe5Ma0MJ6lxjrQcJw9xvf5M1um1mgDX x0C84mOpXpOLf8AhGH/APsLzuo3XFBuK1Np6s4scm9FPol9MwE6gJ3SU7bbD4JuPBKXBnMk1FWzSWoSypmTx9O3oFzp8IZI/KbNFi5zjfKxjQXPefIA+ZsOaZLZsi1bQuGaMuBO50bSTJ/R8P0kj42jt2mR5ZlcWXhsT35XZbEWscg1GR93bImhwOiLQ4fKDeOaUguY0tjjcGxO1jFzKSABy6lRuSi6b+T7+7uddeXIo5WL46n RL62dXNHwcyUdwmMXAJkOcOu0H1ZDW3sSAbgDodLKUxHDsjix7QHN0IuDY2vuDbmnxjv2oyTa5CVOnrFonHPWNci5ado5BcxGOgW Oyl1HWEUFi4XP0XV5xZGI8EbbXtJoW3OlgLv/AHVFUPtBW3pAdbB6fxqWD4RSn7FyUKSsxvakTh7lR0M2yl6Jye0cqbWgm9SzwufZV+Fz7Lz/AA2ZV2Fz7JMkNiy3o5UzjckFBLsnUD0ljkFBfVqF9WTp8JXGVy6OKEqHoACrJlN4lUbptXzKYxKo3W0jDYkxKfdTVbMm2IzqcrJN U6KFNgVS9JqwplM9K6oprWgtPU9CxFpdg+HW3MQaPMuICgqzC5mudeKTue0cjrAZstwbWIJtqF6PhOCTVmCUbYMudjZdHOy3DZ5W aG2+gUPWYzX00j4XyyMfG6zmPyyWO41cDcEEHfmoXtEnLssLi5Lim6dddL+hTGK1lK6fAVwxlpbma5ub2czS3N+bca+5O6Vw/wAac7H6QR7kNNxTVTBrZXMdlc14OQNOZl8vsWuNdj0HNOqPiGXs2sdHA4MBa0lmoaQ+zdzsXXvvdoVOLPtUafZJvul+UZywxyVb1 e4EfILbj4orDcQija8PbnL8o1a17Q1rg8WBcNcwaefshdavHXuc93ZRguifGCxzmOb2knaOe0gWB+b7N7c0DPjLNvkUIaclwJNXF hlIu8szbyMva1+ybckEhMy7VtE47s9nevSS/XnoIw4ccXccl+4OlxmJxJsdXSPd6tl88lg42z8xcH3LrT49HtdxAa1o9XFdrWG7GWzGzR0280vdj0ZsDh8OVubK3tAA3M+Rxt6u5 9tosbj1bbALKzHBLH2bKOKIgAMe14JZo0XDSyx9k+NnnUKPHKW9FfxXX/KOi8+WUyWj/wAQoqbilrG2a+QnMSS5sZOrQ2w1OUC17ADVSdS9o0uB5nl/ghUI4oPZhnyWGwaGi8hOzWNv+L37gPPUm90AOJJYsxihhZml7WzS6wIYWNbY3uG3vplueSpjm2iEZOOybrf+6OvwX2JYQg5K829X c/yTVQPA6mw0Op6DqfBcoml3sAutvlBdbrew03HxCeVHGFSbdyAWLSLtc492MRgEl2rbAHLtcArhW8U1j8zXvDASMzGxhtiDmGjgSN bHyA5JCzbW9Hiiv+36LKh1+R1ocCqc9uxkBFiSRZoBtbvE5TvsCSqn0lxFmF0zXbipbf3Qyfek2E0NTLCZ56oxscfVNc8tfUPL2s ORjSO4HPALtRc7J/6WoGsw6ka12f15721/VO1Hhqp8e1ynl7Kcot8PVUuKq9Xp7uvemcljSjvJP30ec0pTekkSemKZUzl7CWhA3qUlBLqqvDJlF0T9lT4ZKlSQ2LLvDZVQUr1J YXKqWjfopZIoixswrdcoyuiWMOchS+rcj5SldY5dRxiTEZVK4nNuqHE3qTxKRNihbYhxCVIqpya1rklqCnJCWwKVyAqUZKUDOVvk Y5nrvBtC6fAoo45jA9wmyygkFjm1jnDUEb7b81nEFHSk1D6mjfXPbNBE8w5u1b/FInF12EHLmG1/nJFRTH/R2No2dJOxwIBu3ti+3xspvCuMJ6KmfFSExyPnEvaAMc3KI8hYWvB52N/BfM7Z6Nz5cjzYpdKVuP8Apt7y9ZezwV/U9LHmilusrJOCMPinq5JzNHSwRU0jWNc7OwztNw46uNiNBf5x6BccQwWiNDNV4dNLIIC0PjlGUC9trsDr2cDfUGxXyn4ww+qlq2V RmhirYKYSPyezPCC157uawIyEG1u6b2Xaunw6mwqrgpKv5S+cNs2wzC1hs0DS19SosGbbcM4b88u/eNJU3BxqKnbpq/at2jc4Y5JqlWviG4pwlQQSdnNiAifYOyyMaDY7G9wLbpYeAZXYi6jErQGxCYzFpsGOOUDJf2rgje1hfwV3X4q6ZwNJXUAYGtBZIx spzDc5hILctLJZHidN+HJWiZl56FrC7PdvbBzrsBJs05Mrso8VHj9NekVCV5JOSg200nTTWvsRrnzkd/jYk9FXnxJ+n4EpZXCODFKZ8jvZY3I9xsLmzWy3OgJ06JTS8MSCOue9waaAua9oaXCUtDjdrrjKCADqD7SecL+iuWlqoZn1FM6OKQ PJa5weQAQBYiw+KPwd0dZ+Go45Y29vN2bHuIy/iyzMOouDsq36Zz423i2jtIpQbe6lVzSa4Ll+jnYRktY1/wCEhg1P28sTL5e1e1l7XIzG17c04i4OiMlZ8pqHRQUbmtdI1ozuLmtfexBAHeA53RVDwn8impXyVEDx8ojachtb2nZjc6Du/SiZq2kmditNNUxwComjLJHFuUgRMF2kkB2rdrr0fSXpnLma/i5Hubi3mo6p9olJq1eivkR7Nskcd78dbda8q0JPG8Hw75MZcOq5ZphKxggkDQ94JFzHEI2vNrg3FxoUhrqSdpElVHM3tHWzPYYy/LbMG5gNcqo8UGH0FO00dS2qrhNG6KVouImtILri+SxAI1ubuQ1HNVYtMBW1Q7Kna+V8jxFEyMFpAPdaLkusPIFb2XackIPLbliV3 KaanXSKSVq+F075cCiUU9OfRcBpPhVDMDPBWukmDYiyBzGtEURkZEyGwHdLM4Fgd+t0d6YtKWhaNs8hHk2Ng+0pDS1NM2eKKlzvi bKx807hZ9Q+M3YGM2ZE03sNyTc7C7L0suJgw+5/nJ+inH2lO2PBkjKMnKTir3d5JOnVcEq9nnrT1p6C8s1TXPn595DU6YQFA04RsQX0SWh5beo5onKjw1+yl6Iqiw12qXJDIstMLkVR QvUdhkiqsPdspJoqix/CV3CEgKKakMcjjMUorXJrOUmrnLqOMncTdupPEXKmxNylMScnRFSEFY5Jp02rEonT0hLYG9BVCOkQVQtNaGE9S8wzXh5nhUTftt+ 9QM+5V9gQvw+fCom+uMqAqNylQ9koXtM2pt/M2HUk7ADmVc4JwHXTWLadzQQCHSEM/V9v9VPPQVgsLxLO9odK15Y0nXI0NYbt6El+p8LL1fHKt0VJM+NwY5kbnB2XMARr7PMnbzKm7fPKTjiSik6tptvrSTVeLb8OrJqKX rHmDPQxUvHrHxD9Ev8ArLbrpH6BdLOmH6MbWj4FzkeOLJ2UkZlnqDLNLI9pj7PN2bAIw0h4IALsxsByTf0eY9WVE8wqC90LWgsdJ GGOBLrAXa0A6A38k/Js+005SzPTuiudaerfzJsOfE6UI8fHpeuohg9AELHNeZHPykOykRkOsb5SMmoO2480xqvQTRSG7A6DW5a0tkbrr7Lw63ucEnj9KN Vesf2jnMDnilyxNLG55iIu0kDbC0YuAT3rI3B+MsRqZoKcTNY58ZkkkETXZQQ547vQRhnvcUh+jcqyLK8klS60uF60tSh7VCt2uP 5oKZ6CadvszEf0TPsQtZ6DXEeqqmj86En9lwXJvHVa+DK2a73TARvDGBzm5SC21rbujPXxTL0lY3LCWRxzSNMcHfc17mF8kj2hl8 trnLHK74q3sc8ZKO/x9/1RJHPhmnJRennr3EbiXoRxBgJifTy+Ac6I+7MLfSojGOHp6ZwbVwPicfZzgFp/NeLtdtyK9U9Hnyh9c9z3ygQwhkrJZnSF0rtL5ToBoTblYam6tuMaCOagnZMAWiNzgT81zBma4HkQQk5pSwXvS3lVvyinHNZOVH58 wIetb5ql9LP4vDx+TU/XT/cp7hxnrGk76Kg9LJ/2Ef8AlTH4uiH2Jk+KF9SMpwjYwhacIyMK1LQib1D6NP6A6pDSDVPKHdLkjcWVeGHZVeHu2Ulhp2VTh52Uc0VwZQ05RjUDTI1qmZQ gedJa8pzUJJiC6gZM4mVKYiVU4kpXEDunxESJ+rSqdNKxK5VQkIYG8IScIx4Qs4WmtDKepb8KOzYHO3+TUSfSyN32qDqB3irzggf 6oqR/6k/TFF9yQyQ0Uga17308jRlc/s+0jkOa4cbG4Nja5I26KOeVY4202r5K6+GvwK4R3pHbgHiuSgnztGaN9hIz94ePhz06Be/YVjdJiENmlr2vAzRu362I0P2rwCk4Ukc3NBLBPc2yxyNzjS4zC9gd9L8t0zoMHq4y0tY9rnEhpa9oLsrXPJuHWygNdqdOXNIWfZp tyjljF803XDxprx+RvJGaWsW/A9U4t4dazsjBRumyMe0ZJZWGMAlzA3K4H2nOPMrlSYmaUPjFFiBMrhE54M02W+duZjnghrQLOvt3x0UpTcf4lT3Egc4MNndox2hv axfa2tjsmVP6cw3SWAX55ZAPhf7lXvTcareXVO+/k/sTwUd6068VX2+5xkwukjphAKPEuxeY5yGC8geWujZG+7LDK1riW30Lh1CPr8BhZUSPZSV2Rpjp88EhDnkQR3vHl0ZYZSQcpI8SiK X050rt4ZuQOX1liTYatHMj6E1g9J9LKCWzxsIaT2bg5sxsL2DHgFx6ANN+V1Nn2/8Aj6zUvcpPjXRae8esG/wr5C5+DwmMMiw+pvFI5rHPdKy5cdXuLNSLsbbYW5hEUHDkcr8suHhjCXOc6aZ8rjls1gsTuQ52mwAPVdHeleBw9UHyWGuSJ7veb5 bD71MYt6TquQkU1PJro0uDzqdrsiaPPV67LbJtNKMtOrca/vcfHmJjgxp2pL3JP6J+BeSRU1O+SXJEx7heV4axr3Ac5H9PFxsvLPSD6RhVMNNSn1JI7SQXAfY3yM2u24F3bHYaalJiFLiNaM8rs 7M7mCPtGsja+NzmutGO6e8x1j3icpQZwGKM+vq4W6BxYwOkkGmrcu4INxtra+myjW0YnK8uRNr+mNy1XWlb7lSXjyq7OSXqr3vQ+ 8PsvIANdf7019LR79EOkMn0vb9y2w2akBy07JMxcPWSE91twbAeIuOvjyXH0rn+MUo6U1/jIfuXo4srzU3Fx156PxJ5xUL1T8CWpwjIghqduiMiavWS0PMb1DaVO6LdJqVqd0LUqaGRZSYcdlU4cVL4dyVRh6iyFkB/So9qApke1SMqQNUJJXhPJwlFaxaijMiSxJql8QburDEYlNV0CqhEmnIlKpmqWSsVDVUqWy0qrjjJpZBM9iFnYnbqRCVNNomPHoLW TUoeBD/q2sb0nafjGB9ika8d4qs4EH8Vr29DTn4iYfuqUxEd8qJKrRfF2ztgdAyWQgxuc4Nc67HhjwAWatvoSO9YHcuHRVeH0vZuBE1XE1o PekjkJY42dYNBygFt9Rvbayl8BeztMsggy6n15LWE3bpnbq06actSraigc0kxNqQ0EWMNQyVpGguQ7qdj0stdnCek0n4197+h3JK SXq/c+GvqGjuV0Tr6Wd3RZrbNIuy40uNPpQ7cTrTYNloHCxNnhh/FuHtAWsTfyIvsiZql7LdrJIwgt/HUrHi4sbZtz3sxHgAl1RUxtJaX0xay5DH07wQ5zjfMD3hqde9p00skz9GbI/8AKj8P0heLacr/AKn8V+z7Q1GIxyudH8kDpC27nlgbeIBzBdj7iwa6xN75jrqiWS15cCW0oIs27SwDK17XWIdIbnuht98ptvqgGOiDtTQEHTRr7ghn IOsBcgC99T5lEwCI7Gg3OgEotqGnW2o0uD4nlYLEfReyuW92a5cn+Rs9oyJcfPwGZqam7i6amjcRHoHNBs12YAEZri4uQSUJW1k5 sTiAvc3bEwvLbj5uVveFgL9LaIyKSMfOg7zrEspi4aNsOzve4JFthzKW1mO93L285tmIDIomNu45t73tcn6NE5+jdmWqxR/t/KfQmhtWRypz+a/QtjwFjvZFZO0altuwZY5iHAyP1Ocl2g5G+5Xx8EcA7jKVjg2+XOamQuItl2ystc/BcavFYiT6p77jeaZ7rG9yQ1ttzra+hSprgB9q3HGlyrz3fgqbbQ3wR1pG+YRfpPF66H/4cP8AzZkRwlw5LLK0uBY3Q6+24dWt5D8o2HmvnpDivieUbMghaP13fvLO/F5FGLuhcotQbZPU9PojYqdG0tHojY6NemuB5b4glNAnNFCvlPSJrSUyTMbAOw+NU+HsSehgVBRRqDIXYxrTBHNQsDUW1SMrRwlCW VbU2lCXVTV2JmRN10anq6FVFe1TtaFbjZJNE/URJfNCmVXMAlNRVKuMiSUTk+FBVcei6S1vigKqs0W5TVGVB2POCG+or9dxT6eXb/ep2fB5JCXCzGHMGyPNmOeC0dnmF7OObQHeyK4aqNalodZxjY4eORxBv/8Ae3vSeTEnse4tcWOOjrbOHQg77nfqvPb4nowXALpmVVK43a+Ox72gcw3tudWkEWF/FOKTEmHV1PCb75AY+vs7hp13HQe9fhfE4Gj2ObbLlMDywANJcB2T8zLXPID72/yiCUDvuj1HtQNzHQNJJiIbyGgAvqnYnr5+xzMvV8/cJ/DEdrFswt2ZFpi7VjgS7vDQmw1A0IWlTxAzLZklXfQ3ead2oIB1LCcpbc201A11ulk4sSAbgEgHa462KXzKjJCJPgbfEYS41L2gLZ M2R7nMeYomuNwW5iA3mHHTUC6Kg4kqQABJYA3ADI7A3vp3UiY5FRIxqN6pDM17rrQe/h6oI1ldz6Ad4hztALakA+aS1JRTNkJVFUZKjHRUebs29Kdt2L5N004aPrhod2jugZrE/NvsfFKJHrpT12S+Ui5662Xk7SnLHKK4s9/E1GSbPWqXEo4RmcWMBJ7jXZnOIOvaOuSbaaDTx5KT4yeHYhmHzoYXeV8wt8APikuDzmSUXuddz9gRmNzl1bIeQyMHkxgB+m6n2XD 2clrbF7Tl31w0GdI0WRrWpbSy6IyOVe5yPH5jOBqZUrUop5E1pHJE2Ogh5RtTykakdEU9pFBkZbjQzhCKahoUSFIypGkgQFQ1MXh CTsQmDRO4g1SWLS2VtiMWhUTjUB1VEZCJRJKvqCklTUFOK+EpHUwlM3xe4By1CFlmXWWNCyMRvhuHTCMQ7Koa53suBjf+a/S/uOU+5csVaWyOB5EoWZi7mbtWAO9tgt4uaNj5jYpLY5ID7RG02KubzugXRL4ICeazByT0NtJ8Rx+HzzC+SYmD/kUidGQbIhp0TVnlzM9nFcBi3FLckRDjA5hJrLdq3DNOwlBNalI3Gm20BQFXipPJAt8B9K4ylPyZZNasXDBCHso2fUEnVbRvQ2VFU sBc4AKG7eo5lJw/KG3kd7LAXH3bDzJsPetaJxcS527nFx83EuP0lDyO7oiZsDd56uGw8h9fkj6WKys2eOtkOeXIZQvRUT0HG1FwtVrZIkM6ZycUZSil anVExTzY+CHlCn1IEloWJ7SNUORlkEMoUQFxhC7hTMpRhC4SMRBWjmoAU1cF1OYnhl1YyxJdU0q2mYaPNq/BfBT9Zgp6L1GroR0SSsw4dE6IpnmVThJ6JdNhp6L0WqwsJXUYV4JqiLcjz6ehKXy0xBuNCF6BPhHgls+B+C5LFYLJRItmB9sWP8o be8IyPD8wuwhw/JN/8k0lwDwXD8AkG4uD1FwfiFjs5I3vxYpnonDcIVzVS/I5rWLiR+UA76SLoeXCnHdo9wIWXB9DUZrqILroxNTgjui3jwV3T61xRkjTmgSFtwvk1P0Ccw4e8bBo91/rRDMGe72ifq+pOe8xW8iZZTElM6Oidy08ef8AcqCn4ftyTSnwe3Jdjh5sxPL0EdJhlkyio03jw7wXdlCq00iZpsVx0qLhpUwZQ+C KiolxzOqJwpqZOaOnXynpE2paZTzkPjEJo4U5pmIOmhTOBikkymKCYguy5sC6JQ1H1alYsXDpq4IaVixYuo4wCoiCVVNOFixOiKk KamnCWzU4X1YqIk8gKWmCGdSNWLE5CmcvkbV8+QNWLFoyaGgavhw1ixYuM6YMMYt24YxYsWTp2ZhrERHQNWLEAd2UjV1bTBYsRZ2 jq2mC6NpgsWLLZ2jsynCJjgCxYstm0gyKEJhBEF9WJMhsRhCxGRtWLEljkd2hbLFiwbP/2Q==


ترى الازرق هذا حرمت اشتريه .. طعمه للأسف يعني :boggled: الصويا واضح فيه مع انه مشكلت ( شوكولاته ) مع انه الاسكوب الواحد فيه 650 ملجم كالسيوم :bigeyes:

وكبيت عليهم كرياتين 300 جم وخضيت العلبة لمن توزع الثلاثي هههههههههههههههههههه


سينثا 6 جميل ايضا


خاطرة : لاتعطي البروتينات البودر حجم كبير لها دور نعم ... لكن في تجربة استمرت خمس شهور على ناس بالواي وناس بغير الواي

اللي غير الواي زاد 2 ونص كيلو جرام نسيج جديد .. واللي مع الواي زاد زيادة فقط عنهم بنفس الخمس شهور نصف كيلو جرام زيادة يعني 3 كيلو

هههههههههههههههههههههههههههههههههه

21 اسبوع ياراجل والفرق نصف كيلو



كابتن بوما ماعليك امر
لو تكتب اسماء المكملات الي خذتها ( المذكوره في الأعلى )
لانه الصور ما طاعت تفتح ،،

ويعطيك العافيه يابو دراسات :silly:

[ابو يوسف الورد]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أخي الفاضل إستخدمت معا و سويا بروتين فيز8 Phase8 و سيلتك Celltech كلا المنتجين من شركة مصل تك
أخذت بعد التدريب مباشرة منتج الكرياتين و بعد حوالي ساعة وجبة كاربوهيدراتية و بروتينية و قبل النوم سكوبين فيز بروتين مخلط
النتيجة ممتازة
كما سبق و جربت الواي غولد - مايو فيوجن بنوعية كونسينترات و أيزولات - نيتروتك - ايزو 100 - ايزو بيور -كازيين من اوبتيموم
و كل هؤلاء نتيجتهم طيبة ( النيتروتك لم يعجبني ! )

[Mr.Puma]

كابتن بوما ماعليك امر


لو تكتب اسماء المكملات الي خذتها ( المذكوره في الأعلى )
لانه الصور ما طاعت تفتح ،،

ويعطيك العافيه يابو دراسات :silly:







http://www.montada.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxQSEhQUEhQVFRUUFRUUFBUVFxUVFhQVFBQWFhUUFRYYHSggGB4lHRQVITEhJSkrLi4uFx8zODMsNygtLisBCgoKDg0O GhAQGywkHyQsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLP/AABEIAH0BkgMBEQACEQEDEQH/xAAcAAABBQEBAQAAAAAAAAAAAAABAAIDBAYFBwj/xABQEAACAQMCAwUEAwgPBgYDAAABAgMABBESIQUTMQYiQVFhB3GBkRQyQiNSYqGxs9HSFSQzNVRyc3SCkpOyweHwF1OiwsTxCCVD RKOkFiY0/8QAGgEAAwEBAQEAAAAAAAAAAAAAAAECAwQFBv/EADsRAAICAQMBBAcHBAIBBQEAAAABAhEDBBIhMQUTQVEUIjJhcYGRFVKhscHh8DNCYtEjU5JDcqKy0jT/2gAMAwEAAhEDEQA/APMEYH/OuTk9xUxzQ+VFlbEuUQGgljWB91VZLg0RMKCHQKZFjTQKwZpisWqkMNABFAUNZfEU7IqgoaTNYMmRag6UuCUJQIikiqkzOUERPAa e4yeIj007I20MYUzNoWaAthFIpWGkMBNMTYKCbFTAVIA0ALFAx2KRQsUAHFAwgUhjqBhpFcioAIFIY4Cix0OxSGKgoNAAoAVACpi FQFMGKLCmLTTsNosUgpgxTCmEUDVjtNKyttg0UWLYHJ8qYrHq5pFpj2zSL5GFRTREmkQOcVZzyYQQffQHA0rQKgcuixqIuSaVld2 xcuiw7ti5ZosO7YuXRYbArH5UWNRroTKKhm66chLY61SRlKQHl26CiiXLgquxq0c8pMbQTY2gVixQPgOKRQiKBMaRTJoWKADigBU DDSGHFABxQMOKQ0LFA6CKBjhSKSHAUi6HaaVhQdNA6QsUAOC0rHQiKAEBTBCIoAWKBhFIoWaYrFmgLDqoHYsigLFQNAxQMWaAsOq gfAlTNDYo47LKQ0jWq4JGtWI+qfkaLGoOS6FKW1cfZPyNWmc2THJeBWZaox2sIjpNlrG2WY4s9am2+hrsjFXJ0PVkHVh8AT/hirWKbMXq9PHzfyG/SI/X5f50PDIS7Qwrwf8APmDmIejD45H4yKnupo1WuwPxr4oDx/686mmi98ZK0yPl07ZNRZPBasegJ9fD5mk2a48cpewmy03D3I+yPeT/AIA0tyOh6LNJcKvi0QHhD+a/M/oqu8Ri+y8/u+v7EcnC5B0XP8U5Py601JMwy6HUQVuPHu5KRSqs4mrIytMmgYoFQsUgoOKCqFigKDpoChYoChYoChwSgraHTQPaHTSDaHTQOkLA pBwECgYcUhocKRVjtNBQtNA6EBSFQRQNDgaQw0DBQAsUwoVA+g2mSLFAULFAULFACpgKkMcBQWArQFA00BRaTapOjoX7G5Ch3boo 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 0EUhjgKBpDwlIqghKRVB04oAcDQMWKRVWAimKggUBQaQwhaB7QGgBUxAxQFC00DoWKAoWmmOhaKB7RaKAocooGkJhQHQOqge4lds eFTRpurqjrw2fJQ6tRkkXBQEgIp3GrHVvyV2Yce3lnia7VLK9kei8f9Ge4rBp8/cWJ/Ka1ZxI5YHlmpGBx55+NAzrcJkBiZVHfDamG+SgGAVHTYk59KzypuPB26HJGE3b6/QsWkokDKFBGRud8kZ6DpjyqsOParZnrNS8rpdClxK10HyrRnIigFzUlDjER1FMRbs5wp5ZbCOQT5K3RWPp5/wCVROO5UdGDN3UrLca7tr7ojyXPlg4wPMk7CueMG3R6eXPGEN30KEjmdyx6+XkB0958zXWuTxZO3ZBJFjbFACjhz0oEdPgzJHIOd ErodirDw9KaQWXuLpCty+gnlFde7bhWXfBP1iDtjx2rPbU0zpWRSxuLMxjJqjAcR/rFAiaPJ2JOPh+iqEbXgfDba5tngikMVwxDAyBNMmncRlwAVBON996U4tqkXjmoytmTubdo3ZJFKuhKsp6gjqK5WqO5NPoRmgAUDO xwfszc3UU00EeuOAEynUg0gKWzgkE7A9KaTYnKMXTZKeyl0I7aUxHRdukdudSfdGf6oxnK58zijaxrJA6Np7OuISTvbiAB41VpCz poQPnTlwSMnB2G9GxieaCVkEnYS/F19E5B52gyAakCtGCAXVyQCMkDzo2Ow76NWO4n7P8AiNunMmtmCDALKyOFycAtpY4G/XpQ4NBHLF+Jz+0HZ24sXVLqPls661GpWyoOM5UnxFTKLRcJqXQ7cXs24mUEgtiVKhhh4iSCMjA1Z6eFPu2JZoX1Kdp2SvJI1kSBi rTcgDKhuaMgoUJ1LjBySMDBzU7Gad7FOmyx2j7EXliiyXEYCMQutGDhWPRWx0/J60Sg4jx5oTdIi7M9kbq/1fRo8qmzOzBEB66cnqfQedKMHIrJlhD2i3D7PeIPJJGtuS0RAcF4wO8MqVJYagQOoo7uQnqMaSdk/wDsw4p/Bv8A5If16fdyJ9Jx+ZQ412JvrWMyz27LGPrMCjhc+LaCcD1O1JwaKjmhN0mWOEez2/uYOfFCNBGU1OqNIPNFPUHwJxnwprG2rFLPCMtrZQs+y13LDNMkLFLdmWbJUMjIoZwUJ1EgEdBS2NqzTvoppN9Rq9nbo2ouxETAza FcFSSxflhQgOo97bpS2OrB5o7tvidHins+v7e3NxLDhANThWVnjX751HQDxxnHjVPG0rIjqISltTG8P9n3EJ4klit9UcihkbmRDK nocFsihY2wlqIRdNjrLsBxCSd4BBh4wpkLOoRQ4yoLgkEkeAyaaxu6B6mCjdhX2dcRMkkYt8tHp1d+MAh86WUlhqB0np5Ud2xek4 6uyvxjsPfWkTTXEGiNSoZuZG2NRCjZWJ6kUnBpWVDPCbpMzuqpNg6qB2ODUDQC1A7QdVA+AbetFhSLfCN5ow241Zx5lQWA+YFXBJ 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 ki2041FHZlVWwNydUYHjkmjnmx1Ftbevied/+IMftq3/AJu35w1nk8Do0qtM2faftRNZNwdItPLuMJMpAOpf2uo0nqpHMaqbqjLHjUlJvw/c0UnE4be9EDvGGumEkUewZXVCru38bCgeZDedVdOjNRbja8DHe0uPiENpcq5iurWVydZGma2VmBQaR3SqkABuu+9RktJnRp9kprw f5i9laNNwiSG1m5FwszkvpVypLKykqeoZQFz7/KjHzHgNT6uVOStAue13EbfidvbXEVuvPeJC6B2EsesjUjEjBGptiNsj4pykpUxrDjljck3wam37QytxiSyITkraiYHB169SDc5xj vHwq93rUYvEu53++ipdLdfRL9OJNHy5maG2041aJiY0DY8csmPHrRzTsaUd0dnzOd2v7Wy2fE7G0hwsJEQkTSO8JZDEoBP1QunO1 TKTUkjTFgU8Upvr/GbCyso43u8gBZpVZwehZ4Yoz89I+daeZzNtpHM7KdmxDapbOO7BdSOmRnKiZ5IT78Mh94qVHijTJkuW7zRn7XtPxCW9v0jtvpVtG/0cRh4oihAwSS27au9nPpU7nbNXixqEW3TfJ1eFWV2eF2aWUiW8qKofmqJBoVXBTod9Wnf0NUr2qjKbh3j3cor9lpLieLiNu1yqXy XGlpkRdgIohG4jI+r3WX50Rt2isijFxklxRyuJdruJ2l9aW1xHbaZ5Yo+cgc81DIqMVyRpYaicEbaqlykmkaQw45wlJN8Wcf21dq JxLJYAJyWSGQnB16tWrZs4xlR4Uskn0NNJiVb/ABPJayO0NIYsUDoVACoAFAcl7swjyXcCRrqYv3VyBkhSQN9vCtYK5HFlyOMWzeWXEr+e4eCOKMTRc0NH3Qq4Gh8knT5D410OD6pn PHWWnGUeH73fHK5stScJ44XOY4sHqc25Jyckdenh7vhjJxn4M6MefTNpTVLjpu/3/GMn4HxTK6oA2l0kzmEnUihB9vpgDI8azcct9Dujn7PV7ZNWmv7vHnyOH2lv5kbRJbxhtxpaIgjVndRnzbYjxApOck6aLWmwzx7oz dfEyFxYTS3USJbLHLI6iNMGNWbOR9c7dPOt0m1TR4c5RhkUoO6f5G34HLxGa9+iO6rcRNID9UKhVSWOVHQg9QPEVXd8XZa1jVx2p J9eLv6tndm7CcVZz+3IgD3mAkkz3hpzsmwIBHwrOWJ+D/M6Meugmt8eF/jH+cEj+zy+6fSIsMulhrl7w1FiD3dxlmOPU1k9PP7x3rtfSJp907XThceH5JEXG+G31qimRmKjADo5ZQcYx5rt6CiayRXU102TRZ 5NRik/JqitccD4s8esBiuGIRmi1HUDkhDuMgnyO9G3N1synl7MT2pc+aujzgo0EmpYeaI1LOGBITOglm8t8itYx9U8mWasjl8ehtOw99xC 5jle3tlKF9JdVTZtChgNRHgF8PE0Rg1dHQ9Zjybdy6ce035u3XxO5FYcaZiTBoGrWADb5zsBvqz0H4zUyWW+P0OjBk0DV5Ph/c/2I4eC8VQq5hJ0x8nI5DHl+RAYlvfvWajmTT+Xgdjy9lyi4KXDlu/uXP0BNxO7L6FXU5IyhjBbUPwcZ8Oh2p95kuivQ9Jt3t0vPcVeP8JlmikF3CYtEE8kZWPTqdVXA8sbZx76pKTktyOPU5cOPC+5nuT pNN3S56X+Z532bkLy6YbMTsEJ0YLfbB1HHlsvxrVxs8rHljFVz8eDd2nD+InZeGRqCCMmNB9Y5OMtsegzWcoSS4S+n7noYtThlKp zklx/d/pHdtOE8R1KxtANDmQbRDcrpIID7j0pJZPJHW82hUWlllyq/u878upVSe75vJEC8zI7hiGdvQ7YwPdS3ZLql9DZ4dL3fed5KvPd/OfxOV7UbeRVsxMgR9M+VAAGMxYOxIoyXxZwQeOUpbHa45ZgytZlOKGgUyKNz7Gbvl8UiXwljlj/AODmD83+Orxv1jDUq8Z7BwPiKtxHiMW2IVtCB5ZjfVj3YHzrZPlnDKNQi/OzJdnGi43w65s2l0SpczSg4BIElw8ySBc95e+yn/tUqpKjSV4pqRquESw2k1nwyJtbQwPI/TICgIC2OhYyMcelUuODOVyTmzh9iuMzXcnF4Lh+akUjrEpAyqlpVCjA3HcGKmLuzTJBRUWjodvPZ6nE5I5WnaLlx6MKobOWLZyT6 1Uo2RizPH4FrifZWG6/Y+aaQqtkok07AOSImGtj0AMQPxoaugjkcdyXieeXl/ZcT48yznNvyxBA6uyapYyGDah4FjIB592s21KZ1JTx4eOvia/tLA3D+E3sdzdG4EokjthIO+qyDSkWoklyNySfI1UvVi7McbWTLFpV5mU9mvZyK6tGe2ne2v430tIrMRo1BlJiyAylSR7xUQSa46m 2oyOMqkridnt/eo3FuEw6g8kMimUjAwZHjxnHTOhjj1FOb9ZIWnh/wzk/kdOzP/7LN/MB/fiqv7yH/wDyr/3Fbsvxye4h4wsz836PJKIQQMgDmFVGBvgouKUW2mPLjjCWNrxSs6dxwC24pNZ8SSXuxqrFQAQ2hi6qxz3CrE5p7VJqRCyzwxlia6 lbivHluLHi0sDZETlI3HiYooTrH9InB9KHK06HHG4zhF+J2IO1sZsba8YhUkaFZemEZ25bg+QVzv6Cnu4szeFrI4EnCOBC1u7icX H3O8cMICqAc0jJYP8AWbZSQBgbnOfBpU7FLJugo108Sm/BHvLC3jjuZLYq5cvESGYDmLoOCNu8D/RFKrQ1NQm21Zn7DsFCJLhI7yYcRTTILnW2spJggsmrDjKsp+FSoL5mstQ6Vr1fIj9ot6oveDW7SCSeO4heVgADvJEuogfV1FWOPS ib5SK069TJLwpmP9th/wDM2/kYv+aoye0dGj/pfMwLb1FnTQgKLBRDikVQ8JSspRDopWVtDpFA6Rf7ATBOJWjeUo/Ia6sSuaPIztd2z3Ts9wflcR4lOdg7RBT5BoxJIfnprov1TzfEd2J4r9Linn+zJdS8v+TQIkf/AAqD7yalO0aTg4Vfir+pz4m4p9POQv0TmnGrlbRZ6jSdecdM/Goue/3HUoaT0e3J955eHX4eXvLPa/iNtbtFLcAl118oquplGBrbHgBkDPmfWrdLlnNj7yVwh49V5njMvaB5OIwXBGI1uojGcEEoJQDnPXu/lojJsU8ex0+p7PwfgujjV9PjYwQFT5tLlX/Mfjp+BHiO7I8W+lXfEnByiTRQR/xYVkUn4uXPxqU7Np49sIy87Kfarh3E5LvVZylIdCADmKq6xnUShBz4eFZZFkv1Dr0UtEoP0hNvwry+pqOL3KRW5aYawNAKgD7pIW UKqgnGS+MVscKu/VMnHx24u+IRC31JbxAi4U8sgsdedbKT+AFAOc5NZ725JR6eJ3PSRxYHPNxJ1tX6mA4Yi3F/xKJTlZlu1T+swUj0yQaqPVnNNeqvgbjsO/7H8BWUjv8AKknA6apJmPKX8aCqM4RcpKK8TZ8PZvosZG78hSPHLcsY9+9C5FJbW0Z3sVxDickhF7EFj0Z1FBGwfbAGDuOvhWOOWR v1lSO/V4NJDGnhyOUvFfxHb4lxC2t5mkfPNMS5Koz4QMwXJUHTk5G/XT6Vtx1OOPeTWyNtdaM0/GZ5uGTTXKopMirHhdIKuyrpGTv9Zlz471EZWmzqy6WOPKscXb22/c6box3sy4PyLy9OOjrGn8VvuuPkY60a9ZnElaN92H4x9KN5IDlBdtHH/EjiiUY9CQzf0qV8teQ5QcUm/FWSxfsl9Ob6v0TmDTq5X7lpGcY7+c56/kqHv3cdDqjHS+jtyb7zy8Pd4fqdDj/GIrZtRQtJymwRpGlNShdWojYuRjHk1acLlmGLHkyvZA8t9rbS8jhpuCTKUuC+QAe80ZXIHTbwrmy20m/ed+FQjOcYPjj9/wATzcv6Vib2DWfSgVgOT1oFbGiMUxEsDshDIzIw6MpKke4jcUWDV9RkneJLHJJySTkknxJPWiwQgBSKTPon2edmbKXhtq8lpbO7R ZZ3hiZmOo7liuTXTFKjzc05LI0mzp3XCODxvy5IeHI+x0Olsr4PQ6SM0/VITyNWr/ErcZ9mfDrlCFhWFiO7JB3MeR0jusPQik4JlR1GSL6nQ4Z2RtxbwR3MFvPJFGqNJJEjlioALZcE74zTUVXJLyy3NxbQx7XhNvIVK2 EMg6gi3jcBh5bEZo9VDvNJeLXzIuIdgOG3KE/R4xr3EkPcbffUGXY/HNJwixx1OWD6nlvD/Ze8nEZrUsRBBpd5sDLJIMoqjprIyM9BpJx0FYrF61HoS1iWNS8X4HrFl2W4dYR6uTAioN5Zghb3tI/StlGKPOlmy5HVsspZWN7EwRYJo27rmIqR7iydKfDJucH4o8+Ps3jtOKWrhVls5GlVkmVXEbciRlV9Qwy5AwT4jHlnPu0pI7PS5Tx SXR+74m/Xsxw4nAtLMn0hh/VrTbHyOTvsv3n9WTzdmbJlUPaWxVAdIaGIhB46QVwBTpE95PzZXHZjhp/9pZf2MH6tFIfeZPNliHstZIwZLO2Vh0ZYYlI9xC7UUhd5N+LOM6cDJJI4WSTkk/RCST1JNL1TT/m9/wCJyOO2fCXa0S2Th7M15CGWJbdmZDq1AhdyvTPhUvaXB5Um3fT3mlv+yVgIpCLK1BCOQRBFkHSdx3apxXkZRy5LXrP6nD9nPZqzl 4bavLaW7u0ZLO8MbMx1tuWK5NKEVRrnyzWRpN/UzHtf7CpEgvLSNURAFnijVVUDPdlCqNuuD8D4Gs8kPFHTo9Q29kn8P9E3sT4LbXFtO09vDKwnwDLGkhA5aHALA4GSaMSTXItdknG SUW1x5lL238KgtzZ8iCKLWLjVyo0j1aeRp1aQM41HGfM0sySqjTQZJS3bm30/U8w2rnPS4DwQlJ1YdUDsPeEbFdeF+umePqlWJ/zxPde3/aqFOHSvBLG0k6rGoR0LDm4DMQDnupq+QreSrg85clT2TXUa8PUF0U82XYuoPUDoT6VMPZ/nmdOsd5F8F+RleM9tr0XU6R3AEayyImI4WwqsQMMVOenWueeeUZtHraPsvDm08csm7d/m0DgEK3kkkl5Lr0hdRlcAvk5VBkgKg05IXA+daY33ntGOuhHRpLFw34mQ9oUim4HLdNKjCqmnSMDbpXQzxEe73vaJE4ab1SuprVH XcZLyIOWp9zv099SyjJ+w98xXe+/Njz69196zx9WduracMaXgn+Y3t/2qu7e+MUE2iMRRtp0RNu2rJyyk+ArLNmlCSSO3svs7FqscpTb4dcHM4FxCa7uoVnmaRix0F8BE7pJZUUBQcA74z4ZqYZJTlTOvU6 HDpsMpxXK8/oeh8U4dF9HaCOf6MjZ1tG0Ycg/W7zdCfFuvurq28Uj56WVynunz8TxzsaEg4ysUbakL3EKNkHUF3U5GxzoHSogtro2z5HkqdVZtPapxBYYrazQaQ33QqOgjhAWNfm2 f6FVP2WPRV30Wzf2TlbVGH2YFYeW0QNOPRHPl9uXxZ5bF7S75lG1upIG4jc4yPAGTFcnpXuPo49gQpNzf0/c03ZLh4vkeS5Jly6mQt/6jIMqhA2CLq+qMDf31vF94rZwaq9DPZidOuvjz+o/2kcOl5BmMirb22llgRCMnIXUzZxsDsMYG/vqprjg59FlhGUtyuUk0nfS0ZDiPaOKC1nlikjMjJhdLKWLuAitgHJwMf1a2b8Tji/VL/sT4hFHaTCSWOP7sMB3VCRy13Go+lY4+rNtQ7UPh+rF2g7W3IvJ0gujyVdQnL5TKAYkJw+kk94t41lmyyjJJeR63ZvZ2DPg3zTu2u vlRa7EcTg1yvezIG1IQ075aRgSVILHcLjYDYZFPFNyb3C7S0vcRjHBF07urf8s5XtnmglS3khl5pMsmo5yACi6VG2ANqrM0zg08J xtSVfKjy7Fc51Bx6UDpiCGkPaw8o+dAbRGH1oDaFYRQUoEyqBSKSPpb2Z/vXZ/yQ/vGuuHso8fUf1ZfEyXtE9nF1f3pnieBUMaJiRnDZXOThUI8fOonBydm+DUQxw2uzf8AZbhJtLSC3L8wxIFL+ZyTsPADOB6AVpFUqO XJPfJyOnHIGAKkEHoRuD7jTIPMu2vsulvryS4W4RFcINLIzEaVC9Qw8qyljt2duHV93DbRsezvDV4ZYpFJKXWFWLSEHxYscKMkAZ wBvsKtLajmySeSd11G9jOKJeRSXUYws0zhcjBKxYiUkeGdGcfhURd8jyxcHtfgea+3++fm20GTywjSkeBctpBPuAP9Y1nlZ2aGPD ZwPYzftFxONFJ0zpIjjwOlGkViPMFfxmoxv1jXVxTxN+R7P7QrRZeG3at05LuM+DRjWp+ait5dGedgdZEzw32Tfvra++T8y9c+P2 j1NX/SZ7122/e69/mtx+aauiXRnl4P6kfij5q7JL+3rP8AnEP5xa54vlHrZV6kvgfVxFdR4h53/sZ4f5z/ANoP1az7uJ1+mZTKcR7KwcO41w2O316XdXOshjkORscCpcVGSo3jllkwzcj2fiX7jL/Jv/dNas86PVGf9l/71Wf8mf77UoeyjbU/1ZHdS4inM0Wzcs8uVD+GgbBHiCrD8flTtPgyacaZnOwPZo8Pa7hGTE0qywn8BkxpJ8104+R8amEdto31GbvVGXjXJj//ABAdbH3XP/T1ln8Dr7N/v+X6nkWmuc9TaW+zrKJgWAKhW1A4IwRpOx28a6sK9dHk6t/8T+Ro2s4NBHLjAJUMcodwdidF1kbt4bV1uNnlxm0ml0dfgZuZoxPLEoXAOwx0OBqAyzeOftGuDPGnaPpex9RGcHil1XQ6VldwIgR rfU+/f5jqCCSV7o2BGR8qiMoVzHk68uHUb3sybY+CpFziVksyBo7eJQw2LTElTrchtz5Iy4x5Gt1FNWl+J5WbK4TcMmRya/x9xjb4oJ11RxhNfeRWYgqT5g56HwPhWyPJm+erZsLLgkSI33M6Sp3zcqNzkEaoDpwB13zq67VdWiYzcW68VRyryBIZ+WMEFclSzP g5I6tGnUeQPjvXJnTjyj2+yckJt4siT8rRa4W1umvnJKSf3PllQOhyH1eGcdPM+VYRlF+3bPXzYs+OSWmcYp9bX7HfhitpV+5W9w 4DDVll+r32YZB2OhcjOfqmtoqD9mL/AJ8zizz1WN1mywSfu6//AB8+pUbhKgAPYktpLFzJpUASY6A9AHjXzznyNNR84v6nPmzLlwyquFW3np8PHl+S4MbLEr3GnHLKs4HLZhoKtpbSQrHzraJ5GZ3X NmjtOGRPgvLIWCneSaMkLqyM80KRjUOnn61W2xRyuNUlx+PxGR8XmZCBPPtlcCeXTgbYwGxj3VwzyTg6s+s02k0uoxqbguevxOha Q2elPu8wOBqHKB0nK5XOdwAW3/A8cihRxfeYd92hbSxxpdOf3OirKmBFNeBNSE8vWgKEAyvhcd5dvgQc1sqj7LZxyU8rcs0MdpPq1d+C9rxf5Mr8caMwMzG9kUKc8x zpB+r3snBGrb31dp/eOacJwtViTp9OXVXx1rjkxNnbxY3RD3d84BIGGY7uvkOnrWzSPEi2lwTyzRRzBYwNJQZxgrnfcYd+ox4j3Vz6iFq0ex2RqlCfdy6 P8zv8IvUiBUwRyZYEM+rKjbKYBxg4PzrnxzS4as93U6ac5bo5JRXkvM7cLrIoYfRItxs2dXdctkg5O+nT13VhXQmpK+EedOM8WRx vLP4dOV+l/VFXtxMGtYe9GxExyIl0qO4wBz45xRkdx8Pkc0ce3I+JLj+52zD6RWFmu0OPWgKBy6LFtQuVRYbRpjNFhtAM0BQc0AfTHsz/AHrs/wCSH9412Q9lHiaj+rL4mU9oftGubC8MESQsgjR8urlstnO4cDw8qic2nRvg00Zw3NmE417TuIXKFOYsStkEQrpJB8NZJYfAis3kk zphpscXdX8T2/sH+9tl/NofzYrePRHnZ/6kvizzT2i+0C+tOISwwSqI0EZCmNG+sgJ3Iz19aznNpnVgwQnC2j0/sbxdryyguHADyJlgvTUCQSAegyM1rF2rOTLDZNxOfwPiEUV/d2QwhJW6jUYAPNUc0L661LH+OfWknzRUotwU/kUPad2HbiSRtCyrNFqA15CujYypIBIOQCDjz86mcNxemzrG3fRnL9mns3ksZzc3LIXClI0jJYDVjU7MQN8bADzNKEGnbNNTqYzjt idD2xdoFt7F4ARzbkctV8RHkcxyPLGR7zTySpE6PE5ZN3gjyv2UD/zW198n5l6xx+0ehrF/xM937bfvfe/zW4/NNXRL2WeTg/qx+K/M+buyS/t20/nEP5xa5YvlHtZl/wAcvgfVRrsPAPFv9n/G/wCG/wD27n9WsNk/M9T0nT/d/BDuHdhuIQXlpc3kySrHPEuTNLK41uFAXWvTLedChJNNhLUYpQlCCrjyPX+JfuUn8m/901s+h5seqOB7MP3rtP5M/wB9qnH7KNtV/WkYTtN2kbh/Hnl3MTpCs6j7SFfrAea9R8R41lKe2Z3YcCzaavHmj1+2nWRFdCGV1DKw3DKwyCPhXQjymmnTPJvb71sfdc/9PXNqPA9Xsv8Av+X6nk2K5j1hdmodckgyR9ybcDJHeQdPHrXZjdOzw8sN8dvQm4lxSeI6RcSHSCu+em2RpfPkPlXTubPPlBR8bOT cX11IBq1sMhx9zAzjoQVXpv8AjqJK1TKx5HjkpR6lq3vM4EgKn8IEZx4jNcc8Ti7R9Npu0ceeO2fDLt9wiU4KgYIzuQCB6+PlTUf NEZ8y5UZGZktGMgXKjJIBJwPHc+XSuhNUeFkjKU68TvWvGZIVCFLc6RpJ0A6hpxhmjYatj+StVK0YTg4vkpXvG9ZOqGHVjSHHO1L jpgtIenlUyV9R45uDUkWrG/V8A7HFcGTE4u0fW6LtCGeO2XU7/DYJyv3Etsd8NoOcEDxHgSPjRByrgrUvFBrvEn5WrK3FrK4Pdduozh3J6YH5MfAVdO+Wck88Gn3cF9P2MmmpXTTpLKW2OMHf1Irpi zwcsXur4nYs+1MgyGRdthpkuEwCAGUYkxg6RtWiZg1RWj4ogYaIuWu+oa2cHyPe3FYZsW7ldT1ezde9PKpeyzrRMGwVNcNVwz61S WRb4M7LcenUBeYwAAAGF6AKAM48lX5Vv3s6pM816HTJuUsfL+P+zlcfv5pYiC7lcMW32051HYbdTn3mqjOTatnPqsWGOOWyKXHX5 GNFy640u4x0wxGPdg+v466z5Y6ifTJE2aVkYYIL7EeoY9NqfIJ0zp8OlkjGJ0IAONWx38jg7VyZMD6xPo9B2sq7vN9TTrwFyoYPG uT9psKN8fWxjqQB57nOBmstrXU7nrsbbUL/AD/Ai7VWIjsk+6o78/BVDnSFV1Jz8vnV/wBpwTyueXx6f6MZk1I+RwakMkDUFUPBoFSEWoECmJsIp0TuNzwT2p3Npbx28cUDLEulSwk1EZzuQwHjWiyNKjkyaWE5OTb5Mx2s4 7JxCf6RKqIxVUwmoLhc4PeJOd6mUrdmuPEoR2o5AGPGkXR6Bwf2rXdvBFAkNuVijWNSwk1EIAAThwM7VosrSo5paOMpOTb5Mp2l4 097cPcSqiu4UEJkL3VCjGok+HnUSduzfHiUI7UaHs/7T7qxt47eOKBkj1aS4k1YZi2+lgPHyq45GlRjk0sJy3Ns4vaHtZLeXK3RVYZlCgNCXU5X6rd5jgjONqmUrdm2LFGEdvVe81XCPbF eRqFmSKfAxqOY3PvK5B+QqllZlLQ43ynRYv8A2zXTLiKCGIn7RLSEe4d0fPNDzPwFHs+C9pt/gYDiN9JcSGWaRpJG6sx39APAD0G1Ytt9TvjCMVUVSJuz3FnsriO4jCs8erAfOk6lKnOCD404y2uycmNZIuLNbxT2sXc8MsLw24WW N42KiTIDqVJGX671bzNqjnhoIRkpJvgxPDrkwyxyqAWidZAD0JQggHHurNOnZ1ShuTT8T0E+2S9/3Ft8pf16179nH9m4/N/gD/bNe/7i2+Uv69HfsX2dj83+BBe+1m7lChobcaZI5BgSdY3Dgbv0yKl5mXHQY14smm9r94ysphtsMCpwJfEY+/o7+XkC7Oxrm3+BU4D7Trq0t47eOKBliXSpcSaiMk74YDxpLO0qLyaDHkk5NvkznaXjb31w1xKqKzKqkJkLhRgfWJNZzm5Ozpw4Vi jtR3ezPtFurKEQIsUiKSU5oclAfsgqw2zk49aqOaUVRjm0OPLLc7T9xQ7Y9sJ+I8rnJGnJ5mnlhhnmaM51Mf8Adj5mlPI59S9PpY 4L2vqZyoOjkh4U+ObjqY9v6yk124n6x8/qk9lrzKFxPk5YsT5nc7dNzXQcNt9Qni82+JDvvuqevp6mkBBLeO+ztkA5Gyjf4D1pDsjlu3277bbDc7DyG9JxRoss6qyKG5dXDqx 1DOD1O/Xr16n50E2+pb5pbc4yfIBR8ANhTQpOy1HxBFGk26NgdTjJP32Sp9dum9AhlxxJGBAgRDjYrpUg+ByqAn3UmilJp2iWz4w8YHiAQc HoceY8azeGLO/H2nliqfP5kl/2pmb6oRNuqqM/M59PlR3SM562clSOMZ2GGODnV1AOcnfINWqOZyfDZJw9wrZZQwH2ScA+Xn8qaIbs6Z4nB42qE+jADqdwAg8Mf5UxCt+LKkgaKLAw QUZsqDthl28vPPXwrOeJSOvBrcuFUnwd4dsFA/8A5Yc4wMjOO8TsPPcDJ8vWs/Rztj2n96Uvkzm8b7VSSRtGgVEYtkaVJ0sT3cnpscbVcMW3qcup1iyqop/UygFaHEW47lxjDuMbDDMMfI0xEguXOcu5B6gsxB94J3pgFJyNgSB1xnbPTOKKTLjlnH2Wzu2smbdgfF1xnJ6Ak9fh86x1FKKR29n 7pZXJu6RXKCuSj1XJC006F3gsUUS5sW3+t6YrEW9KAbAWPoKZLY3bx3oF1HB8dBSKQCaChKKAQS9A9wC1AdTscG4XGyNcXLFYEOn C/XmfroTyA2yfWqhHczLNljijbHy9ooRtFZW4UdOYvMY+9m3Nb92jz3rcl8UMTtECQBZWhJ6ARDJ/FQ8cV1HHV5pNRirb8EjrRTEgE2tmp8uUDj41zPJC+Ee5j7O1UopylFPypv8AU6fC7ITIGWG0yXePStrqwVbTkszKN/TPrXRGEWrPHzarLiySx2nTrp+5JNYxxiMz/sfCZObtJDEAnKkaM6vuuTuv2A3Xxp91Ey9Py+7+fMUHDtTRIIbQtNEJlkW0ZrZQVLAPcZAXYbnTsdqO6iHp+X3fz5hbhyhc6bHWL ZbsoIEJCMobGkOXPUDITHuFHdRD0/L7v58yseTi0IFp+3NfK1WZGkRvoYvpZiPQAHPpR3UR/aGb3fz5jOOxG2h5v0a2dQ4Qk28aAEgkfbJPTyo7qIen5vd/PmZ3/wDJl/gdp/ZLR3UQ9Pze7+fMpz8REzEiKOPHhGNIPvFc+aCj0PS0eolmi9y6eI2sDtFQMVABpACgCgjaTleo/Rg10p1yeVLGpKmQS22rcbVss3mjjeh+6yI2DeY/HR38RegZfNDfoDeY/HT75E+hT80O/Y4+J+Qqe+9xa0T8WOW0A8M586l5Gy1poxTRFJCR06VsskWcc8E4+BCwPjVmTVdRuaYgjelY0m+g5bYnqMe+olkijeGmyTfSviWZr cFQPEdP8c1hHI7tnfl00XBRXVFf6Ow8M+6t1OPmefLT5F4DSpHUH5VaaMnGS6oANAiRVY+B+VJyS8SlCT6Jl23ss/Wx7v01jkzKqid+m0Tb3ZOnkFuGr6j3H9NZrNI6paDC+loaeGD75vxU+/fkZ/ZsPCTEvDh9834qfpD8hfZkfvEsdgo8zS9IkUuzsa6tsvDoB4DoKylJyds6oQjjjtiqQ1xgZosHEhLjzpkcDeYPKgLFzDQFsazGmJ jKCR60ikwhqB2PoGKgYM0AWOG2TTypEn1nOMnoABlmPoACfhRRVlztPfqzLDD+4wDQn4R+059Sd66oR2o8bUZe8nfguhzbKxeU93 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 I+VVZl3bJAhxv+ilZaj5kej/AFuadkOKJBGPHNKylBB0L4UrZolFDfo5osO7sBtzTUiXjaAExQJKieM+dI0qyOSPBqjCSpg14oJ3UOFyfOih72SC4HiKVGimO5wp 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 IpDpkn1vHegrkYU86CXEZ0piQ511Drv4UJ0EobuhWaIjqKqzBwaG6aZFDsVNmiQKYmECgVBxQFCoAGCaYqbCFpWUojitA9oFoBIO aB0LNACBoCx1ACAoEBjQMle8lLI4dlaNQqMpIZdIwCpHQ48quOTaqMc+FZZKT8kvoWf2cvf4Zc/28v61V3xj6FEP7OXn8Nuf7aX9ajvvcP0GPmNn4hdSKUku53U9VaWRlb3qWwfjR3/ALhrQx8yROJ3gGBeXGB0HOl2HkO9S7/3D+z4+ZF9MuQVIupwY10IRLICifeIQ3dXpsNqPSPcP7Oj5kh4td5B+mXGVyVPNkyuQQcHVtsSPjR3/uF9nx8ytaXM8QcRTyxiT90Ebugfw74UgN8aO/8AcL0CPmTW/ErpFCpdzqo2CrLKFUeSrqwB7qPSPcNdnx8x0XELpc6budcksQJZACx3LEasZPnS9I9w/s6P3itcK8ja5pHkY4yzkknHTLE5pPO30LhoIRdvkkG2w6Vzvk7lSVIWaB2LNAWLNAWLNAWDNMLFmigsYxqyZcIANBmmNakWmRE0E tjlNAJjy1ANhWmJDwaQ2NamTJjGoJG0DHIaRSY8NQWpDJHooHIiLVVGTY5HpMpSaJhNkYIpGl7lyIJTbIUEAmgTHrCKLEoIkW0Wi y1iQ42y+X5aVj7tDTbrTslwQfoq+tFhtQmth50DcSCWPFMzaIRTFQcUDoNIVD1oAdQMRNAiItQAM0gDQMctA0TIlItINJs0oBNIY M0EiDUDoOaAoVAUKgVCoCg4oChaaBAK0ACgQKYAzQKz/9k=



http://www.montada.com/image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wCEAAkGBxQSEhUUEhQWFhUXGB0XFxcYGBgYFxgXGBgcFxcYFRcYHCggHB0lHBcXITEhJSktLi4uFx8zODMsNygtLisBCgoKDg0O GxAQGiwkHCYsLCwsNCwsLCwsLywsLCwsLCwtLCwsLCwsLywsLCwsLCwsLCwsLCwsLCwsLSwsLCwsLP/AABEIARAAugMBIgACEQEDEQH/xAAcAAACAgMBAQAAAAAAAAAAAAAFBgQHAAIDCAH/xABOEAACAQIEAQkDCQMIBwkBAAABAgMAEQQFEiExBhMiMkFRYXGBB5GxIzNCUnKSocHRFDSyFWKCk6LC0uEkRFNUY3PwFhclQ4OU w9PxxP/EABkBAAMBAQEAAAAAAAAAAAAAAAABAgMEBf/EADQRAAICAQIDBQgBAwUBAAAAAAABAhEDBCESEzEyQVFhoQUUUnGBkdHwwbHh8SIzQlNyI//aAAwDAQACEQMRAD8AvGsrKygDKysrKAIGYZtHDs1ye4C59eyoWFz4yGypYd5Nz7h+tCM/+dfz/KueQ8TTENscjHifcP1rq6eJ9/6VHw9Sn4UDBWPJA4n3mlHMMXKv02HqfhTdmB2NIua3JNAmQZs6kH/mSH+lYfD864Nyhm7HI/pN+ZqDiB5VGoEHsPnk5/8ANf7xo9l2ZysReRvvGk/C8f8A9pjyptxQMe8FISNyfeaIqviaF5fwooh2pDOUjkX3/CoOKzUx7lQfUj9amTdtAs56tABLA57HIbEFT48PeKK1XmDarCFAH2srKygDKysrKAMrKysoAysrKygBG5TTqsrljbf8u6guScpoQ 5Qc4xHYEb9K7e0GPFOGFjo1Gw4A9x2Fm27zVYQ4jF4UssDqrsRsVVjfhtqBqgovbD5yTwib12qW+Zy22it6j9aq3LMnzaQXlzER+ CRoffpVfjU+bkTiJBvmeJZu3dwPQc4QKQB/Ps9mjVm0gD7JPEgcA29riqgx/LrEM5GpNN+IhN/cX/Oj2Z+z6VQS2ImfzYXPqQarvNsOIpGTpHSbG7dvoKaoQYk5VSH6Z/8Abr/91ZFylPbLJ6YWM/8A9ApWZh4++tNXh+NA6HMcp2RmHOu1iQD+zpY27dpztRDJuWc3OqCy6SePMkH+M299IiRnjpa3fvbu42oxkOTnESBNWkdvTFx5Kd zRsKi/crzecqLBfun/AB0djzWe28QPrb+8aqXAezc/Rxci+n6EUXh5AYhLAZjiQO9da/CXh6Uhj9NnjDjEfQn9KXc95VxIOnHKPJLju4+tLmOyLMU+ax7Nbsk1X97F6U81zPHqeYnkVy21wI7d3EKCDx40ICx8ox6SbqT5EE H8RVlxHojyFUhyEy7Eq+kBjYXtfUP8Nqu6G+kX42F/O29DA3rKyspAZWVlZQBlZWVlAGVlD8wzqGHruL/VG593Z60s4/2hRr1Ev4sfyH60AFeW7hcPdjYavyNUPmePjXEK9i1jfqsbd1v1376d+UHLc4hdD2C3vYAceH0gaRcwxUDnpM/kCvwVaYywcDyzwgA+Uv3gWv7r1Nf2i4VRZSxPl+hNVMmPVdkMnvA/zqQmYTHqiX+skH5gUUFDvmfLpJFYLHID2MCbgjcGxXcd47RcVW2fyxyys4jEdwLr0lF+0gadr9w2oiYpn6wv9pif796wZIzcYoD5 gn8jQFCt+zKe1PVm/wDrrZMGvHXD6mY/gsd6cE5Nk2+Sw/3T5d3hUuLku3+wwp84zQAmCKQX0YiJAexRPY91wYz7zUjJmaGQOJUNvqxsT/aipw/7MP8A7tg/6tq5NyclHVw+FH2VcUDCWB5akCzsxH2Ft/DRWLl6gFhJbzHDyvSk+W4pPoL5KxHxYVHkmxC9aOT0kkP8LGlQUNcvLJLkiSEntJsD+BFKGKzhZMSWK3FgAVvvvxU2ttYbFrWJtU eTMRwcSDzY/B63weLwyG41qT3sQPxFqKAuf2aTq+rSeCb7W4kfpT5VG8nuV37OSYmG4sbhSCPQCnHA+0a/XRT5Ej9aYiwaygWX8q8PLYatB8eHvFHFYEXBuO8UhH2srKygD4zAAk7Abk1X3KvlmRdITpXhq4Fv0FEvaDnPNRiJTuwu3l2D1Pwq j+UGbm5AO9NIaCGbcobXu1ARjZ5z8ku31jwrbI8nMx5yW5HYO/xNOOHwQAsBYVVAKkeQO28sjHwXYV3/AJHjUWsfeacY8vJrSfKaKCxNXDFPmz6EX/HjX04116628RuP1o7icIFpazzE82LDiapRAk/ymn1x7xWDPIx9MUmM1+NfKVCH6LlXEtulw8D3k93jU6Dl5Ev0vwP6VWdfKKAtlPaNF9b+yf0rY8vYm+kvuP6VUlfQaKQFnYjlXG3 Br+A3P4VBlzGWTqgIO89JvdwH40hwSlWBFOOWPrUGihnUYVSbvdz3tv8Ahwrocvjbig91E8Pgw1EYcsqaGKMnJ1OKFkP80n4Go0m GxMO6nnF9zU+nL7dlcJcLTAVMr5S72N1PcasTktyweMgX1L2qeHp3GkTPsiWQEqLOOB/WgWU5i0b6H4jaigPVeAxizIHQ3B94PcakVV/s6z+zhGPRfbyPYfy9atCpZJS3tDx5aeTwYgeS7D4VVki85KAe0/hVicuYjz8w7nYfiareJyJl8D7+y/41cSixsvjCqAKKxSKKBYPUQKnJh3NBIdixiiuOKx6kUOGXue0CtJMsbtcUJARMwnBvVf8AKI/KelO+NwJH0qS89wrahbfx2rWKACEVlq6nDN3fiP1rBA3cPeP1pKL8BWcq+EVJfCMOIH30P4Br1kOBkfqhez6cY4mwAuwubnhQ4vw GRqypyZPOb2hfa5NxbTYXOrVbTsDxqOMO3h95f1pKLYHKmjk1J0PWl9cIx7B95f1pkyDCHSL7HuuP1puLSBDVgsTajMGYgUBw2BJ 7anR5a3fUNDC5xymo80qmov7A47fwrk8DCppAa4mkLlLEFlDDa/8A+/rTrOGFI3KaQmUA9lUgGjkjjTdTevRGDxAeNG+soPvF6818lEtp9K9EZbhTzMe/0F/hFRIGVX7QWAxM1gOP5X/Oq8KgNfSt78bA/GrA9on71N5/kKr9jv616Wnxx4bo58knfUdMCbgUVgFB8u6o8qLRGomkiosmAbVxl6tdkO1cZ+FYrqaAbMBSRnT2enXGGkjPN3rogQwaXrph8EZL kFVW4UF2Cgsd9IJ4m257ri/EX5LGSQALk2AHC5JsBv40ex2RSGKQ83LpiASECNxzh1qJpbWvY6rjw0j6FZZ8yx0m6b/x++VvuLjGwb/JsjfVVrNZGYBm5u4fSPAqwvwJU9xr7HlcwsVZFZCrGzhXjJXWGY7aSFUtxuoVu40yJlExxSSTKznmneY2AQuySKsER2XYFFG/aTwqKMixHMOS2meZ7yKQGA1awSxSJmW4biGAtIwPA34nrZOqlHevlbb9Eld+a8S+WvAAy5RJpRnkiKv1GaW4YgkELfe4I327R31F nwxjsSVKm4DKyspIsSLqdiLjY2O4p0xODSOaJziOaiw6hI25otqcg9Nec0oxIAN1LdQGi2QYfCmE/s9pl527tMoLGawII1AANY2BG3T4gm5UdbNU9mn9EuvV+NV4/IOWiuNJU2YFSOIIII2uLg78CPfTBkh23rlyrlhbESc2JOc1kSMxshYdE6IzdgLja7bAWAta3bJRYV6OLI8mNSaqzKSqVDRgzRSLj f0oThaKJuKiQ0b8DatZax+//rx/OtX4UJAyDiaTc6iUym6g+gv7xvTniOFJ+an5U/8AXZXRCEX1RnJtBbk2wBHR9xP53r0XD1R5D4V5x5O9b1r0dD1R5D4Vx6qCjLYuDbW5S/tG/epvP8hVfW39asL2j/vU3n/dFJGV5e88jKlrqrSG5IFkFzwB3JsB4kV04skceLik6SM5puVIZsuPRHlRSM1mWcn59gyaRcBjdTpu2gnotvY3uOO1EcPkkl+kQBa 5INzpsSGt3dE9vZXJk12nvto2jin4HBG2rjO9T8VlpRlXULsbAb346STtYC4Pb2VgynWhZSbllCg26jvoVm7QeB4cCKy97wpKV7M vlyFbGHjSdnB6VWVi8gOl2Ml7KpUKpa5dyi7bWF1Jv3Uu5jyUVpsTu7pBGSEikjaZ5RZQjAIxQFtY3S+3bvTXtLTxvf8AdvyTyZs TcBilicO0ayW4KxZQGDAhgVINxb8aJy8q2NyY7nxnxHv+copByDZ0jlLvEshitG6B3UTuEUc4GUFhe5ui2tw7/kns9ZhKySyKqGTTzkAuwi4klZNgTwOkXBBtXPl13s/JK5y36f8AL7bbfY0jjypbfwLTZrGzamwsJ2IOoyte9tyWfiLbeZr5Pj4jwwcAPYby7bEcOc8b+g9W3MfZwAzc3LIqoCGV4tbuUiD u8AUrrBZlS1hvfc12w3s9ijVjPI76WJOm0Volh5x9QOvcMyrcE8ayXtLQKKacvl/q/Neo+Vkv/AlLmkdv3SDsF/lAbAn+dxKmxJ7gfOQ+dxsgjOFi0BtQXnJtOorpJ067dgqfPyO5vHQYNnkZpHAZuZ5tCgUPIYZC51lVuOqADTFN7O4LdAzKSHtqYW 1GURQatUKsNRJJFrGxsx4msmv0UeG3J3ut5efmvBhHHkd/2EXFYtZGBWMRm5JszuWJtxLknsJ7+kfCjeTHau2L5DPHJComQmWRowsgELnQ4jLRo7EyAm5FuyxtvTPDyaw8Rm6U+iIgb9Zy76Ft eBQNw46OsEWNx29C9p6WMVGDbvp1ffXfv1M3hm3bI+GorE2wqb/2eQBwjkmM6WZuF1TnHsAt7AWHE7kV1iyU6FbWgBF7sSoNy2m117lJ37xQvaGCSu/QfKkgfeubGixyZhcs6ABST1trBTY9H/iLwvXMZMxiDhhcrq0myjTdrnUWtsqFjtwq/fcC34hPHLwAGJ4UnZqflTVh4jIp7Hor2C2tLknsHS7t/KkrlHk08La5IyEO2rsVrkaG8dr7XFiN+yuvDrMEnwqat+ZlLHLrR15P8R516Qh6o8h8K838nuIr0hD1R5D4VGs7SDH0KY9pH71N5 j+EUl5fNiYSzwiRb9ZhGSNIvsSVI077g7bDuFPnLf8Af2/5if3aYU5XxHH/ALFok5y5Gqy6LiPnOOrVw8ONebr9fLTwjjWNTTTbvwVG2PFxu7oU8Hnc7C5lO+/BRxOo8B2nf0qUMxlPGR/vHtvf4n3mieVcm4XErvI0YWaSMAFFUBXIAGod3wrfOMjiih52GQvYgG5Vgb7bFQN72pQ1eiclFQp/+UNwyeIKbFueLsePFieN78e+595rjJMwNwzC/cT2cPdTackwsQUTN0iPpPpue2wFtqj5lk+GaCSSE3KAm4bUOiLkG9+z8qF7Q090ouul0qHyp+Ii4qZt+keFuJ4d3lSfnMhD3BIPe CQT6irZwOV4T9lSbEC17gtqkH02UbKe4Chy5LlGJk5tBrksTbnMQpsOJ3YDtFKftbBi4v8A5yaWzaSrb6gsEnW5TzHs7O7s41zYX p25O8k4pMzxOHk1NBh7sBcgtqI5tXZd9gxuRa5Ud9MmKXIoXaOQYcMh0sLSOQQbEEgHcHanm9tYITUIY5SdJ7LxCOCTVt0VEyju3 r4EHdVr51yZy/EYKXEYNEBRHdHiLAFo1LFWUm29rbi+9B8g5P4aTJpMS8QMwinYPd7gpr0EANbaw7OylH23gcONwa/1KNNK02N6eV1fdYgACtgv/XlwqPh5Sb3qyfZ1ydw2Jwk0k8Qd1lZVbU4sBEjAWVgOJJ9a7tXrMWmw82StXW3mZY4OcuFCQON979hub8e/j30xZHMxG7MeHEk8OHGivs45MYfEYV8TjBqCsQAXZEVUQMztpIvuTxNrLTblEWTyFVh0EsQq2M4uSbAAk95riy+2MCyPGscpcPVp KkaLBJq7AeExDAizsDx6x48L8aJRYx/rtuLHpHcdx38T767cocGMO/Mx/NsBIAdyDutrns6PbvvUGI12YJ4s8ONRVESTi6snHGyfXft+ke21+3tsPcKIZZlOIn6QOlNGjU1904aVHEjc+HjUfJMJzjm66wiF9 H1yOC+pIrbM5MXL10mC/VCOqAeQHDzrl1M0pcvGop97dd/gi4ra3ZvmAxS4gwxSc64APVjH0Sd9ewNnbe9yG8bUucsstzLmGMyq0C2dtOjUukEXYLbo772vwB4A1MbNZI2kkVrO4sX+kNwTp7u FvLhXPP8ANMVAuIaV2/Zlwhw/yhvzuLdL/J36TFWdwTwAjI7NuHNztPOD4IXt1W7qrqvnsXGpp7sXOTnEV6Qh6o8h8K828lh1fIV6Sg6q+Q+Fe9qnbRy4+hUHLn9/P/MT+7THLleBhxLYtyiTXJLtKQBddB6BbT1duFLPtAk0412PBXUm3GwCnakTPseuJxk0yKQruCA1g2yqu9iR9Hvry9bocmqyY4xk4r hdtd/Tb6m0MqhFtls5Ng1xmEa7FQ2IklBtvuSQCD4NXbN8EMPhObQl1aQEsbbdvZ9kCk/CZkDhFw+nhJzmq+3Ai1reNEI8y/0Y4fTxbVqv5babeHf21ze5Z4yfgpdPLxs05kX9g1yyiczKVViNFrgEi4ZtvxHvr7k0TLhMTrBAKtxBHCM3tevkPK9goDRgkDc67X 8baTUPN+U7yxsgQKGFib6jY8QNhxpcrUPGsLhta3HxRvisl4KVUy9C0PPC5+T0hr/KNvYg8KgZVmiNOqJl7w6g15eZCKoClrMwUbEgDjxIqJhOVTwRCNY1IW+5J3uS3Z50Gzb2lzx9XDxk+Jf8jXJqPZ+onxpY7tv/AJV18i45YKtyVyQw3NZvmSFy5IR9TW1HXZ97ADbWBsBwFIOfcmMYcXiD+yzMrSyMrLGzKwZyykFQRuDWuB5U4qPGvjOgZJAQ6kHQ y7WUAG4A0rY3v0Re9M3/AHrzf7oh8RI1v4a2jptdp8vNhBSuMU963S+hDnjkqbrdhfkfl8mFynFCdGjJE8gVhYheZA3HZup2rlyPhZ8hdEBZmixCqo3JYlwA B3k0q8ofaNicTC8KwpErjS5BLMVPFQSQBcXB27a05N8vJ8FhkgSGJwpYgsWB6TFt7G3bWM/Z+syQlNwXG5qVd1Ky1lxppXtVAjD8kccL3wk/3DVkeyiMrgsSrAhlndSDsQRFGCCO8EUBHtYxP+6xfef9aF5Hy8nwyzqsCNz8rzG7MNJkABUWPAWro1WPX6rTvFPGlumqfnuRB4oS 4kxt5CQNJkU6RjU7LOqgcSxj2A8Tce+gHJjJsRdVMMqksBdo3W1za5uuwHG9DeRnK2fAKyKivGx1FXJBDWCkqw4XAFwQeA4U+5Z7 SHkG+HVf/UJ/u044dZp8uSUMalGTu7/gOLHKKTe6CWGy9MNOFxrK6tGSD02F9QA4C/Y3hRLGtgDE/NW16ejtIN/XalXMM1bEya3AG2kAcAASe3zO9fcOpJAG5JAA7ydgBXXi0eSaU5ycX31siHkS2SJUE7IwZCQQbg+VHouWMtwDGjb2suoEnuG53qS 3J6JIk56QRni56OosewMewcLAb8aHYrM4IQVwiEuRbnm4i+x0A7g+Nh61nly4NSqUHKXS+i+rGoyj37HHO4klzDSLaSy853dEBpf wDX8QaSfaarSPgpSTzcsDOF7BKXLzbd51rc/zaZcEto8RL9SLQPBpjzYP3S9LeacqmTCnC8yHcFhFKdzEkqlZNI46iHYA3tZvAXFiyxyQcVxcFJr5rr6r6BxRp3tZy5N8RXo+Dqr 5D4V5v5Ljq16Qw/VXyHwr2NV2kc2PoU17S/3qXzH8Iquh1vWrF9pf71L6fwiq5+lXXp+wjOfUbcDwFTlah2BOwqaDSkUjuprnLUjAYV5W0oLnt7gO8nsFMmE5NRqLyHWe7cKPID c+pHlXJlzxg+Hq/Bfu31NFFvcRpELGygk9wFz7hQvMOTGJcj5LRftkZI/wchvwq1MViYMOtmZUH1Rtf+gg39QaE5rylw2HCF30CRdS2Ui695AHj29xrHnZ32Ul93+P5HUO8QIfZ/iCek8SjvAmf8REF/tVKX2cP2zn0iT+9OpplwvK/CzMFSW5Y2F1YAnuuRaiOPzKPDxmWU2QEAkAnrGw2G/Eipb1F7za+SX8phce5CpgvZ8sLrI0rNY9V4oSjE7aXXnHuDuNt+0cKLZhyAwk1zHDJET2oxRfVJL2H2VolheV2FMD4gO3NIwRm0N 1mtYAWueK8B9IV1TlxgjCZjKQmvmwSj3Z7aiqra5sCCTaw1DvrCWmyyycbyS2222+9LctTSVUhOl9lDfRxQ8miPxD7+4VEm9l2IH Unhbz1p+Rpw/7xcvJtzrf1Un+GpeZ8r8HAU5yX5xBIhVGYFCSAbqNt1Ox32rsTzLbf7f2M9it8RyAxycI0f7EifB9Jrpg8qnhHy0Mid5ZSB97h+N Wjjc0ihgGIkJWMhTcq1wHIC3W1xxG1tr1Gj5WYYErzjAjiCjgjzFqpZsnhf0E0hLwxvRCI02QfsmLJAVS3EkKY3872F/W9Q8dyVZRqgbWPqmwf0PBvwp85dJKh14AUuSbnc99c2NZw2OxHEHiPMVqTWkIRW6Qm2ccQdrf9bUpZr84aa8QdqU81+cNdOOKTbM 2wxya4jzr0dh+ovkPhXnHkzxHnXo3DdRfsj4VyavtFY+hTftL/e5fT+EVXQHS9asf2lj/AEqX0/hFVwOPrXVp+wiMnUaMFwFTCahYE7DyqY1KRSLEyXBrDEFA3sC57S5Ab3AEAVIlahWQZoHQajv0Q3gwAQX8GCgg95Yd1ycorycapb 9e/wCfebS6iFysiBxJVOswUG/1zso+7ooNysziYYgw4YDogRKFiR3bSNx0lJ2JbYbbedPk+SRmXniXL6g3EWuOAtp4CwHpSJyrgwUUsolWZmHSOlwNTOQSvV2sH1H wrpxyTaVEMEZZkWKlxUcmIjZRrVnZtC3CWOkKDffSBsO3zox7UcXaGGIcXcufKNbC/rJf+jW2UQ4DCyc6OcWQLICGu+gxoskw2XiqkC47yKk4pcvzCRGY4iRyGRFQSDaOzvZQv/EG5438KpyuSbWy8hCXmoxMOCw8MhjEM18SirfWdhYymw7HFgL9XwqPnN1jwkC7lYedIHHnMS3OAefNCAU65viMrnIbFmVNAaGOzE gxQvzYcBF2DNq8dj2CpfKTAYCTFmOWGTVFDGZJUd1AUDSodURukEUG5sLDwqlPpa8xgL2ohIBhMIlvkILuQBuTZASRxPybH+nQfE 4My42HCncJzWGNuzSAZ9/CRpj6Uz4LCZElpVMjBHQaXMhUs4Zk1KBuLI177bWPdX3PcPlcz88qzPJOyMQhdFLTsQC2pbKSQzW7bGiMq2p/bvEFvaHMJDhcN9GWbVIP+FGOn6APf+hStkeMdpHxGhSdTSMGF1Bla247d3qXgsNlQEjRPIejoJGotplPNdAaNy2orwJsxtbjTTk3 JyBYnVOd0yhbh9mGk6hsVBU37CKhSUI1v+9Qq2bcicIbmU2tYoO/VsSbeXxp1jNBsoy1YFKoWIJv0iDY2ttYDuHuoshtueFYzlbspICcsMvBTnlFmBAb+cDsCfEd/cKTyac+VmYBYub+k9tu0KDfUe69rDzPdSUTWmklxJ10vb9+Y5qqOc52pVzQdOmeY7Ur5oema9GBg+oZ5M8R516MwvUX7I+Fec+TX EedejML1F+yPhXHq+0Xj6FO+0o/6VN5j+BarZm6XrVk+0n96l8x/AtVm/W9a6dP2ETPqNWAOwqaagYI7CpgNEuoI7wSlDqU2PD0PEEHYg9x2NGsHylK7OPzX3E6l97DuUUAvXKQ1z5MMZu+80Umh4hzyJ+3f+ b0ifJPnP7NQcdhMJKSHWJmbir9Y7qd1bfii/dFJOIoNjcfKmySyKB2B2C/dBsay93muy1/T9+w+JFly5NASzGFCX1ajp62s3e/2rC/fW2HynDpp0Qoui5XStiLkE2I33sPdVTxZ9iEPRdf6uIfiqA/jXdOV+JHap82n+HPWpcnKu77P80GxakOT4ZdOmGMaBpWy2spYvp27NRJtwuamGCBedd1Qc6AJma1pAAVActsRpJFj2GqlXl1iRxC 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 GFZb7kEC9rA9HZtxuONCcI8W+tHbob2PVbXu4sRsE7DsT4cMxQwpU6GnDWuC4QqLdhCb78PDbxrL3TJ05siuZH4SZgoMG0XypRXc seuQYwXCJ9O3RBL2INwKFYjKMu6ayYi2oqFYzRak063YqV6FmCxr0xsWPhXWaTBEG64hTxBUqeAKlbMTsSA1+N2I2A3DZqMuPbiQ QvAaLu3ZdjcL6L28KXuWRt1lmr9A5q+FHw5DlxDkY0ggHSDNhjZgi2VthquxNiCBYblTXR+TmWXNscSAAbc/hgTdrHpFNOwBNr9o4dozDLlx54EYhgU+SYjWym8gLERlFNxzLWa4BLDe2+4fKWjjDCdH0jnGQk9IKNXXLLu19gvdw7Kejzf90/sg5kfhR05P4LLmil/aJE1Gb5ItJofmlkRVDKrADX09Rtsp1C1qnZxlWVsjmGSMMCxVExKIWswjVecmZkCkBpOF+kLd1A4hlysh/0qRSralcKN9J5sDm2UnplV6w6jH6QtKYZQSbNilDXOwB5sA7Wve4O251elTLQZHk4+bPrdd3yGsqquFHWLIsuLFf2prqsRJOIw6o zSG0gR2Sx5sXJ7TsLXrTC4LLohipHmGICELElmDkl7alVZY+dAWxJBAteoyxZUQLz4u9lv0Y7Xv0/o9g8ffX0HLRGy6MQz3fTICFNgbxAkkoNQFj8mbar9ljp7nkap5Z1t/Hf5+Xj3i5i+FBduTuWlhbGgXu1lmg0dQtoXVqZOkQBrLbA7k1Ow2V4KNJGSfnehJoVpY7iQaVjusdi9yXa4OmyjY3oLh0ytdm/amYheta6mzagAoUHfTxuNtjxqZlq5eNQ1YhlBujdEMylF2YWA2fVbYcBv3z7nlqnmk18g5kfhQxZfg8I8Met0STSC5WSzG72A+Uc oG0C5FuJFtNSMLluFuQ0gIKpZzLGLM5BchBuNAvs1739aEKmDHVecm6jpKuy6l1kWtc6dVr7XIqUowZJIMyiwIXo8e1Bxt2WJJ2P hvL0mTessqbHzF8JOhyvDG18Rvtfpxi5IjJIJ4AF243J5s13/knCuVVZhewB0upLHoknSbm5Vm4dFeaN+2hunB6utiALcRo48OBHrfx4ChMrAMdN7XNr8bdl7dtqfumd9M0r+QuZH4Q7neSxwJrJk PSCFbqDqtJqF9PYUXs31e6vcy69H5GoBmJ6dehpMWTHGskuJmOSSb2VBvk1xFei8J1E+yPhXnTk1xFeisH82n2R8Ky1XaHDoVD7T P3qT0/hFVfN1vWrP9pn71J6fwCqxl6/rXRg7CIl1GDC8BUpTUDDHYVKDVbBB3JlnDfIMisyruxTqtKEHW2vqHDrW4XuKmNDjgyERxll12+a1MptdiSb6RqHCx4XHCgWXNBc 8+SBbo8et42F+70v22qZihhGb5+XQoUJqBOkA9L6J6OncAW3v4X55Lf+xZMxLY421RRgsQVayltgX20sdm0t2bkkd1C8V/KDgEYOE6tLdJVU31B1JUyjQb22IF9lIsAK4yLgt/l5bDgdPcBp7NuLD+ifrCwTPIoAFaHFEsD0g6spUE3DqANwtiTbw7TanGO/T0YmF8S+ZxSmSOCOKaayPIjIwZwDPa0rlUIVGud16JseFdY5cxDlBh8EGVVLi1igcyABiJb3sjiykhQRaw4Bnjy+SVFixs6gkkc5 ZQjKpIdnawGqy2IuRqtvXKeHAK0unGzsQoAKo1pHB3UNw4re56Pyq79E3deXoxhbBvmcY5swwRqwZwzKp0iI6xoEBY9ByXXoklmJ u167f+J6304fBroOl1AUBhIQAWBfWANPRB0mzbKbDStumEWeADGTvF0+cfRIjR9G682LE9JtjYHhft2nYVMt1S85jMSBr6DJzupo 9A614dzqMi72286GvL0YBOMZkHuMFhFKL19IsFLajsst99IFrXUbALeuIgxxhhwwTDFJ2aZNPOkxkEYklzey2DDazG225tcc64Nl YDHTIxChN55Y10kk67wRsykEAAAaTqNyDat/2bLmkA/bZ+aGhVR1kJCFrSqWCWHRCsAFtuBvaj96MBilxmbSSG+Gw4cagGAGsaGJOi8xcdJrA2t0xwBvWmFmxpeInC4ZQ5sgCRsjc4CysdL s2kIjkEHTpDDcCwRmxBuNDSAaV6z3N7DVa1rLcbDsFtzxqXhJWtYsSO4k24WO3lt5VXL27iWyxcIMcFSEwQkRgRrrAa4UiLVZn2H Q42F+wGo+OzadDoliiU6Vt0dR0C4Wx1sPrC/HjeleCdttzYcNzt2belSNd+JqeDfcqwjjsyaW1wigW6KLpXa9iR37kXqGTXItRxeSWNPDDn78X+Or2iIBSUDzHrU8Hkbjj/q5/rIf8dQMT7Pcex+ZUecsX5MaqOSHiiWmQuTfEV6JwfzafZHwFUBluBeCYxSAB0NmAIIvYHiOPGr/AMF82n2R8BXJqXbLh0Kh9pn71J/R/gFVu+CkZtSxuwJsCEYgm9rAgWO+1WX7RlBxjhjYEoCe4FVBPoKBxs8Fkw+YwaASwQqNVrMzdh2sD1iBqIHHetsU6ghSW4CgBte23 f2V3VqblxGI1OyYvAmM9EnUoVrKBuN9PW3Gv6fiKF43BSTcZcH0SWOiQjdgikkWtwiUbD41XMvqKqImBzmSE3jKg6QvV4qH12Pfc 7E8bbAiwt9lzm5UiCBWRldCiFLMjKQGs3SUhSNP86/Gh2NjMbshKkr2qbqbgEaSQLixqMZKfCuoWGJOUTBkfmoy8dwjM0zsLrpJJaUlj3E8Oyhk3KdkREEMVkmE621gBhLzum2q1vob3sv De5MOZqF4o01BCvcOjlzLoK8zGN9V0Lx9Ig6r6G3Vnd3Kna7eAodmvKE4hHWWKNpG0aZdzIioEBVSd7MUZiL8ZH76D2rCKOBIo41 9FbFawCqGfBXRa+AVsBQI7RGp2GNQFqXC1UQwpC1Slah8T1KSSooaZ3kbY+R+FX9B1R5D4V58d+ifI1dUmJw/0sQVNtwJSANt7AHb0rm1PcXE6PBjCx+VRV3tYAnYnSTePiQAT2dJgOANb5bhZ0c87IGQjYXJIa/G5W9rdl/ShGIzLDqzaZ4yp6XSxLqdViD33FiPLSK4tm+X789PDe5A0zk9E+OoEeQ7hXOWKmbj/wARxH/M/urV04H5tPsr8BVIYmZHxsrREMhYaSDcEBVHH0q78D82n2F+Aq8vRfISKi9pDA4qX0HqFAP41V+YzqrjYnyI+FPnLJy00h72Y+8mq 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 HmDUqVDsph3rk0tPeM9lGYC9hA/dpla/9tFoJivZvmi/6ozeKywH/AOS/4VpxoYumetWxFEZ+RGZLxwWI9FDfwk1Bl5M48ccFi/8A28vxC0caA5/tFfOdrR8kxg44TEjzgl/w1xbLcSOOHnH/AKUn+GqWVCO5etddRHw844xSjzjf9K4tzg4o/wB1v0o5qDYIaq+XoaZX+q3uNfDO3cfcal5BhS9fNdDhI5+i33T+ldUjlPCOQ+SMfypcYEzVXQSVFTA4k8IJj5RP+ld0yfGHhhcSf KGX/DTU0B1E1b89WqcnseeGCxZ8sPN/hqXFyRzJuGCxPrEy/wAVqfGgI4lrYSUSi5BZof8AUpvUxj4uKnQezjND/qbDzlgH/wAtHGgAaGpmHS9MeG9l+YnjEi/alX+7emfJfZRNscTNGvesWpz95gtvcahzAC8ksmaeVUUeJPcO0mruhgVVVQNlAA8gLCoeS5LDhU0QrbvY7s32j+XCiNQ3Ymf/2Q==



ماأنصحك أبدا بالازرق هذا .. ( طعم الصويا فيه واضح جدا ) هههههه غير لذيذ يعني جلست أراقب البودرة كل يوم متى تخلص متى تخلص ابغى افتك من طعمها
بس مجبور اشربها واحلل فلوسها هههههه

[Mr.Puma]

363793363794

الازرق اسمه بروبوليك اس ار من اتش ام بي ..

والواي الخالص اسمه vp2 من شركة AST



مسل تيك أكرهها لسببين

1 ) يكذبون في الليبال كثير
2 ) الكواليتي مو قد كذا ( رشرشه في رشرشه )
3 ) دراساتهم اللي يستندون عليها في مكملاتهم اغلبها مدعومة وكذابة
على سبيل المثال منتج الهايدروكسي كت هاردكور
مسوين لنا رجه هم ودكتور اوز على الجرين كوفي اكستراكت ( مستخلص الكوفي الاخضر )

http://www.ftc.gov/news-events/press-releases/2014/09/green-coffee-bean-manufacturer-settles-ftc-charges-pushing-its

الحيوان اوز هذا اللي شغال اعلانات للشركات والمصنعين الكبار

[Mayoood.ad]

363793363794

الازرق اسمه بروبوليك اس ار من اتش ام بي ..

والواي الخالص اسمه vp2 من شركة AST



مسل تيك أكرهها لسببين

1 ) يكذبون في الليبال كثير
2 ) الكواليتي مو قد كذا ( رشرشه في رشرشه )
3 ) دراساتهم اللي يستندون عليها في مكملاتهم اغلبها مدعومة وكذابة
على سبيل المثال منتج الهايدروكسي كت هاردكور
مسوين لنا رجه هم ودكتور اوز على الجرين كوفي اكستراكت ( مستخلص الكوفي الاخضر )

http://www.ftc.gov/news-events/press-releases/2014/09/green-coffee-bean-manufacturer-settles-ftc-charges-pushing-its

الحيوان اوز هذا اللي شغال اعلانات للشركات والمصنعين الكبار



يعطيك ألف عافيه ،،
ما قصرت يا كابتن ،،

بالنسبه لمسل تيك هو منتج واحد الي استمريت عليه وهو النيتروتيك
لاني دايما اشوف نتايج ممتازه وسريعة ،،
وحاليا استخدم السيل تيك ونتائجه ايضا ممتازه ،،

طبعا انا مب مع الشركه ولا ضدهم ،،

موفق ،،

[la leggenda]

انا مو من محبين شركة اوبتيمم في مكملاتها مااعدا البروتين ما اطلع من عندهم
قولد ستادرد - هايدرو وي - هايدرو بيلدر

[Mr.Puma]

يعطيك ألف عافيه ،،
ما قصرت يا كابتن ،،

بالنسبه لمسل تيك هو منتج واحد الي استمريت عليه وهو النيتروتيك
لاني دايما اشوف نتايج ممتازه وسريعة ،،
وحاليا استخدم السيل تيك ونتائجه ايضا ممتازه ،،

طبعا انا مب مع الشركه ولا ضدهم ،،

موفق ،،




مرحبا .. وانا بعد قد استخدمت نيترو تك وهايدروكسي هاردكور وهايدروكسي مش هاردكور وفابور والنانو

لكن صرت أنظر لها بعين الازدراء بعد ماطلعت أخبار مو حلوة عنهم .. الكوفي بلاك بين اكستراكت .. أكثر من دراسة دحضت الدعاوي والكذب حقت أوز وحقت مسل تيك

أيضا البروتينات .. يرفعون البروتين في المنتج بطريقة وسخة

ترى السوق غشااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااش هههههههههههههههههههههههههه

ماشفت دراسة كاليفورنيا الجديدة ؟ مدري قبل كم شهر

كان عنوانها كذا :

80 بالمئة من منتجات زيت الزيتون في الماركت تكذب حينما تدعي انه من العصرة البكر الاولى

قطفوا من السوق كذا نوووووووووع زيت زيتون ومن شركات مختلفة



ربح ياحبيبي ربح ..


الحين ايش أقوى تجارة أو صرف في العالم ؟

1 ) السلاح أكبر صادرات وواردات وانفاق اموال
2 ) على طول بعدها الدايت والعلاج والتكميل

بزنس ياحبيبي


ومسل تيك مو معناها لمن يكون سيئ في منتج او كذاب في منتج .. بيكون في كل الباقي .. لا .. بس الشغلة نفسية كذا كرهتهم

يعني الحين شركة أوبتيموم تبيع زيت سمك زبالة .... مو معناها كل منتجاتها زبالة

بس الشركة لمن تكون نظيفة ومصداقية وكواليتي عالي وماعليها غبار .. ترتاح لها نفسيا وتعرف انك تدخل حاجة نظيفة في جسمك