ماهي طريقة استخدامBSN Nitrix

[باب خيبر]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر

الطول :173 متر
الوزن : 72 كيلوجرام

نسبة الدهون : 16

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله

لدي حبوب BSN Nitrix واحترت في طريقة استعمالها لان كل واحد يعطيني كلام

الثلاث طرق اللي سمعت عنها هي :

1- ثلاث حبات قبل الفطور وثلاث حبات قبل التمرين وثلاث حبات بعد التمرين كلهم على معدة فاضية( مدري كيف قبل التمرين وعلى معدة فاضية هههه)

2- حبة قبل الفطور وحبة قبل الغذا وحبة قبل العشاء

3- حبتين قبل التمرين فقط


ثانيا ما هي فوائد المنتج وهل يتم استعماله في الايام التي لا يوجد بها تمرين؟!؟

ثالثا عند تناول التمنتج هذا هل يغني عن الامينو؟!؟

[باب خيبر]

لا رد حتى الان ؟ّ؟ّ؟

[thewave]

ياكابتن كيف تستخدم منتج انت ماتعرف ايش فوائده ؟؟

علعموم المنتج هو عباره خليط بين نتروجين و كرياتين الهدف منه زياده ضخ الدم وتوسيع الشرايين و ريكفوري اسرع لوجود الكرياتين

استخدامه يفضل قبل النادي ب45 د بمعدل 3 حبات

ايام الراحه ماله داعي تستخدمه