المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام افضل مكملات


عبدالعزيز نايف
24-05-2015, 03:29 PM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر

الطول :176 متر
الوزن : 60 كيلوجرام

نسبة الدهون : 2

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم

ابي نصيحتكم بهاذي المكملات الثلاثه

1_بروكمبلكس قينر
2_انمال ستاك
3_امينو 6000

هل هي مناسبة للتضخيم
Bright Side
24-05-2015, 04:07 PM
التضخيم عبارة عن نظام غذائي (60% نشويات، 30% بروتين ، 10% سكريات) المكملات تعتبر ( 20% من النظام الغذائي) يعني اعتمادك الكلي ركز فيه على التغذية

المكملات ركز على اللي فيه نشويات عاليه

الانمال ستاك كويس يحفز هرمون التسترون اللي هي هو هرمون النمو طبعا مو ذاك التأثير بس كويس يساعد

وبالتوفيق
thewave
25-05-2015, 08:58 AM
غير ستاك الى ام ستاك
والاهم هو الدايت