تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : كمال الاجسام استفسار عن ال CLA و الكرنتين


رائد الملكي
30-06-2015, 09:51 AM
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : .. , الجنس : ذكر

الطول :... متر
الوزن : .. كيلوجرام

نسبة الدهون : ..

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
7
7
7
7
7
7



ممكن اعرف وظيفة ال CLA ووظيفة الكرنتين وايش الفرق بينهم

ومتى لاعب كمال الاجسام يحتاجهم ؟؟

والف شكر للجميع
thewave
01-07-2015, 01:04 PM
هدفهم واحد لكن يختلفوا في طريقه عملهم

تحتاجهم وقت التنشيف لانهم يساعدوا على نزول الدهون ورفع مستوى الحرق في الجسم

طريقه عمل الكارنتين انه يستخدم الغذاء و الفات لانتاج الطاقه بدل استخدام العضل لانتاج الطاقه

طريقه عمل cla انه يرفع مستوى الحرق في الجسم بزباده ضخ الدم والمحافظه على مستوى الانسولين
رائد الملكي
02-07-2015, 07:15 AM
يعطيك العافيه اخوي ع التوضيح

ياليت تقولي اذا ممكن للشخص استخدامهم سويا اثناء التنشيف ؟؟

وكيف طريقة استخدامهم

لان بعد شهرين ابي ادخل كورس تنشيف وحاليا اخطط للمكملات الي راح استخدمها اثناء التنشيف
thewave
02-07-2015, 08:15 AM
الافضل تستخدم واحد دون الاخر وممكن تغيير بعد فتره حتى لايتعود الجسم على نمط واحد

الاستحدام بمعدل حبيتن في اليوم وزعها زي ماتفضل افضلها بعد وجبه ولكن البعض ياخذها على بطن فاضيه

الشراب عندي افضل من الحبوب

لابد من دايت محسوب حتى تشوف نتائج
رائد الملكي
03-07-2015, 07:24 AM
يعطيك العافيه ياغالي






الاستحدام بمعدل حبيتن في اليوم وزعها زي ماتفضل افضلها بعد وجبه ولكن البعض ياخذها على بطن فاضيه

الشراب عندي افضل من الحبوب



هل هذه طريقة استخدام الكرنتين ولا ال cla ??

ومعليش تعبتك معي:o
رائد الملكي
03-07-2015, 07:25 AM
وهل هنالك شركه معينه تنصحني اشتري الكرنتين منها ؟

مصل فارم افضل او اوبتيموم
thewave
03-07-2015, 03:04 PM
الاثنين نفس الاستخدام


الشركه اللي اخذ منها NOW مافي سبب معين فاتقدر تاخذ من اي شركه تفضل