السلام عليكم اخى الحبيب / انا عندى 20 سنة ....... طولى : 175 سم , ووزنى : 61 كجم ! يعنى انا محتاج اكسب على الاقل 12 كجم زيادة ! انا كنت بلعب كمال اجسام اروح شوية الجيم و اقطع فتر عمرى ما طولت اكتر من شهر و اقطع واروح تانى و هكذا ! وانا رجعت تانى بس المرة دى ناوى باذن الله انى انتظم ززززفكنت بفكر اخذ ملتى فيتامين " السينتروم " مع حبوب الخميرة عشان ازيد وزنى ! انا كان نفسى اخد مكمل عذائى زى اى حاجة مثلا " سيرياس ماس , او واى بروتين " لكن مش متوفر ماديا يعنى ززززفالسينتروم و حبوب الخميرة فى متناول يدى يعنى اقدر اجبهوم .......ياترى دول كويسين ليا ولا ؟! و معلش كان عندى سؤال ايه الفرق بين " سينتروم سيلفر و سينتروم العادى المالتى فيتامين " ؟ و شكرا....و معلش عشان طولت عليك !
