Fly_Batman
عضو قدير
+ شـيـ الـمقـرمـطـيـن ـخ+

هلا حبي حسين ياتوت بري بالزبادي المشمشي ^.^ والله يبارك فيك وماقصرت حبيبي ^^

حياك يالدكتور ... ولكن أنا ماقلت ابي اقرمط مكسرات..أنا أبي أقرمطك بداية من جمجمتك المقرمشة O.O
============
ايها الشايب اندريه ×_×
انه حلم جميلٌ جداً XD
عسى المرة الجية نلحق نقرمطك ونستمتع بقرمشتك قبل ماتجي السيارة :P
=============
SABZERO1 حياك انورتنا يا جالكسي بالبندق اللذيذ @_@

كيف حالك يا شوكلاته بالفستق ؟

اخ فلاي
الان جلست من النوم وكنت حلمان فيك
انا وانت ضهرنا بسيارتك < ابو المصلحة بس
وكان شكلك اسمر ولديك لحية بيضاء وعمرك يقارب الـ45
الطلعة معاك في الحلم حلوة نهايتها قلت لك : ابي قرمطك , وانت تضحك
وفجاة شاحنة دخلت عليه ودعمنا وقعدت من الحلم

مكسرات ..امممممممممم
تشير الأبحاث الى ان للمكسرات فائدة في الحد من الشعور بالجوع وكما هو معروف فان الاطباء ينصحون بعدم ترك المعدة فارغة بشكل مستمر لأن ذلك سوف يؤثر على سلامتها من القرحة وثأثير العصارة المعدية عليها لذلك فإنهم ينصحون بتناول كمية مناسبة من المكسرات بحدود قبضة اليد (مقدار 50جرام) يومياً له تأثير جيد للصحة وهذه الكمية من المكسرات سوف يكون لها تأثير على الحد من الجوع. وهذا التأثير المباشر للمكسرات على الحد من الجوع قد يكون احد الأسباب المؤثرة على انقاض الوزن ولكن يجب ان تكون المكسرات بكميات مناسبة دون اسراف لأن الاسراف قد يؤدي الى زيادة السعرات الحرارية. وشكرا

هلا بالدكتور تعال يابسكويت اقرمطك
قرط قرط قرط

الله يحيك يا شورما سادة

هلا بالمقرمط البسكويتي ..حياك ..
تبيني اقرمط جمجمتك الفستقية

اهلا مستر فلاش اقصد فلاي ..
اخبارك يابسكويت بالجلكسي و السنكرز و التوكس ..