عضو كمال اجسام خبير
كان ودي ارد عليك في نفس الموضوع . ولكن تجنباً للاحراج مع العضو صاحب الموضوع ، فضلت ان ارد على الخاص .
http://www.montada2.com/showthread.php?t=757303 اسف على التاخير ياوحش .