وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته بخير ربي يعافيك انت كيف حالك مشكور على رأيك ياخوي على عيني وراسي ان شاء الله بغير الحين ومشكور عالتنبيه
حيا الله ابو عابد ، وننتظر نتايج افضل بحول الله في الايام المقبله . بخصوص الاكستند ماتغني عنه الاحماض ، لانه بكل بساطه هذا المنتج ( اكستند ) يحتوي على اهم ٣ احماض امينيه في عملية البناء + تركيزانه اعلى من الاحماض نفسها . وطريقته مالتالي / سكوب مع سكوب بروتين مع عصير خالي من السكر قبل الانتهاء من التمرين ب ٢٥ دقيقه او بعده مباشرةً .
اشكرك اخي العزيز علي كلامك الرائع وانا سعيد ان القصه نالت إعجابك وان شاء الله تري المزيد من قصصي في المستقبل
تمام عليك يابطل ، حط عليه اكستند + جلوتامين ( عند النوم ٥ جرام ) وشد حيلك اكثر يالذيب .
بانتظار نتايجك اللي تبيض الوجه يالذيب
THE LORD of THE GYM