السلام عليكم اخبارك طيب انا مسوي موضوع ومنزل صور جسمي ابيك تقول رايك بجسمي وابيك تقول كيف ازيد وزني http://www.montada.com/showthread.ph...3117&highlight=
السلام عليكم ان ايضا من المغرب اريد ان اسئلك عن السريوس ماس منين شريتيه و اريد جدول تمارين الصدر لان عندي ضعف في الصدر و اريد ان استشيرك مسموح لي ان امرن الافخاد يقولون ان الافخاد تحد من نمو علما ان وزني 62 و طولي 1.80 و عمري 17 و 4 شهور
كيفك عزيزي ممكن ايميلك ولاتناقشني لازم اخذه هههههههه
عضو جديد