# جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :183 متر
الوزن : 44 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم ,,
سوف اطرح خطه قام بوضعها مدرب لي ,, وبعد التقصي في المواقع العالميه
اصبحت هذه المكملات لا نقول الافضل لكن هي من القمه ,,
لكن هل تتوافق مكوناتها مع بعض حين استخدامها جميعا ,,
هل هي مضره .؟
هل هناك تعارض بين المنتجات؟
هل هناك منتج يحتوي على منتج بحيث يكون متوفر فيه؟
ما رئيكم
نتقبل جميع الالاراء
الموضوع للنقاش والاستفسار :
مكمل شامل : Serious Mass
مكمل كرياتين : Universal Animal Pump
مكمل جلوتامين : Dymatize Micronized Glutamine
مكمل فيتامينات شامله :Universal Animal Pak
مكمل احماض امينيه: Amino 4800
مكمل زيت السمك : Maxepa Forte
ليكن هدفنا الفائده اللجميع .... ليكون الموضوع مرجع لمن اراد
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهندال شيخ
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :183 متر
الوزن : 44 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم ,,
سوف اطرح خطه قام بوضعها مدرب لي ,, وبعد التقصي في المواقع العالميه
اصبحت هذه المكملات لا نقول الافضل لكن هي من القمه ,,
لكن هل تتوافق مكوناتها مع بعض حين استخدامها جميعا ,,
هل هي مضره .؟
هل هناك تعارض بين المنتجات؟
هل هناك منتج يحتوي على منتج بحيث يكون متوفر فيه؟
ما رئيكم
نتقبل جميع الالاراء
الموضوع للنقاش والاستفسار :
مكمل شامل : Serious Mass
مكمل كرياتين : Universal Animal Pump
مكمل جلوتامين : Dymatize Micronized Glutamine
مكمل فيتامينات شامله :Universal Animal Pak
مكمل احماض امينيه: Amino 4800
مكمل زيت السمك : Maxepa Forte
ليكن هدفنا الفائده اللجميع .... ليكون الموضوع مرجع لمن اراد
بالنسبة لوزنك اوكي
لاكن بدل الانيمال باك بنوع اخر مثل اوبتي مان لانة الباك يحتوي على مشتقات خنزير
السوبر امينو 4800 ممكن تلغية لان مكملات الجينر فيها احماض امينية وبالتالي السيرياس ماس كافي
ورايئ الشخصي الغي بعد الجلوتامين
وممكن تضيف بروتين كاسيين قبل النوم
موفق
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
اخوي انصحك تغير الكرياتين ل مونهيدرات حق شركة برولاب والسريوس ماس تغيره ل بروكومبلكس غينر والفيتامينات الانيمال باك اذا كان القديم يحتوي على مشتقات خنزير الجديد حلو واذا مو موجود غيره ل اوبتي من والباقي حلو ماعليه كلام
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
مكمل جلوتامين : Dymatize Micronized Glutamine
الغي
مكمل فيتامينات شامله :Universal Animal Pak
الغي
مكمل احماض امينيه: Amino 4800
الغي
الجلوتامين ماتحتاجة وقت الضخامة
الفيتمينات سيريس ماسس بيكفي وبيوفي مع اهتمامك بالخضروات
امينو 4800 منتج عديم الفائدة استخدم بداله اكستند افضل
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
السيرياس ماس مليء بالفيتامينات والمعادن التي تحتاج لها
موفق
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
مثل ماتفضلو الشباب
اتفق معهم
الفيتامين الغيية السيريس كااااافي جدا
خلي كورسك كذا .. سيريس ماس - كرياتين مونهدرات - امينو 4800 او bcaa لو لقيت افضلل - ووممكن تضيف zma لو لقيته - وزيت السمك لاباس اذا حبيت تضيفه للفائدة اضفه
وبالتوفيق يالغلا
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
سيرياس ماس جربته نكهة الشوكولاته ممتاز جدا بس ثقيل ع البطن مو ري السوبر برو جينر فيول طعمه احلى الكاكاو كانه كوكيز واخف ع البطن
ولو تزيد كازين يكون تمام التمام
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ....
و الله اخوي يمكن معرفتي قليلة بعض الشيء و انا هذا اللي بدي اوصلك اياه , حتى انا ارى انه مكملاتك في افضل منها بكثير مثلاً لو
توخذ بروكومبليكس غينر افضلك ( بدل السيرياس ماس ) لأنه الصراحة يجيب مفعول رهيب , و الاحماض الأمينية لو تبدلها ب bcaa افضلك ( على رأي الأستاذ the cast كان دائماً ينصح في بدل الأمينو ) , و برضو لا تحتاج ال universal animal pak( على فكرة اتوقع فيه جلاتين خنزير ) لأن البركومليكس في كثير فيتامينات , و الكرياتين افضلك لو مونهيدرات , الجلوتامين في العادة يستخدمونه في مرحلة التنشيف للحفاظ على الكتلة العضلية ما في داعي اله وزيت السمك ما بأثر جيد اذا اخذته
اكيد اخوي يبقى رأيي المتواضع , بس لو تمشي على هذا الكلام بفيدك لأنه وزنك كثير نازل
رد: # جبارة جدا جدا هذه المكملات ,, لكن هل تتوافق !
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهندال شيخ
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :183 متر
الوزن : 44 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم ,,
سوف اطرح خطه قام بوضعها مدرب لي ,, وبعد التقصي في المواقع العالميه
اصبحت هذه المكملات لا نقول الافضل لكن هي من القمه ,,
لكن هل تتوافق مكوناتها مع بعض حين استخدامها جميعا ,,
هل هي مضره .؟
إذا أستخدمت أستخدام صحيح مافيها ضرر إن شاء الله
هل هناك تعارض بين المنتجات؟
هل هناك منتج يحتوي على منتج بحيث يكون متوفر فيه؟
ما رئيكم
نتقبل جميع الالاراء
الموضوع للنقاش والاستفسار :
مكمل شامل : Serious Mass
ممتاز خذه بعد الفطور بساعتين ونص مع حليب وبعد التمرين مع ماء وقبل النوم مع حليب
أبدأ باخذ سكوب كل مره ثم ممكن انكـ ترفعها لسكوبين
مكمل كرياتين : Universal Animal Pump
لأول مره لك في المكملات الكرياتينيه خذلك كرياتين صافي
مكمل جلوتامين : Dymatize Micronized Glutamine
حلو ممكن تضيفه الصباح أول ما تقوم وبعد التمرين وقبل النوم
مكمل فيتامينات شامله :Universal Animal Pak
مثل ما قالوا الأخوان لو الجديد ما عندكـ مشاكل لكن ما تحتاجه في كورسكـ الحالي لتوفر الفيتامينات في البروتين
مكمل احماض امينيه: Amino 4800
جيد ،، قبل الوجبه التي قبل التمرين 4 حبات بعد التمرين قبل البروتين 4 حبات وقبل النوم 4 حبات
مكمل زيت السمك : Maxepa Forte
ممتاز ،، حبه مع الفطور وحبه مع العشاء
ليكن هدفنا الفائده اللجميع .... ليكون الموضوع مرجع لمن اراد
اتمنى ان أكون أفدتكـ ،،
