لحب صله مباشره بالمعده

للحب صلة مباشرة بالمعدة

هل للحب والعاطفة الجياشة علاقة مباشرة بالمعدة ؟ .. أثبتت دراسة أميركية جديدة أجرتها مجموعة من خبراء التغذية وجود ارتباط قوي ومباشر بين الحب والأكل ..
فقد تبيّن للباحثين أن للعواطف الجياشة والمتدفقة والتفكير طوال الليل تأثير ملحوظ على الوزن الذي ينخفض كلما كانت العاطفة أقوى ، ويبدو أن العكس صحيح أيضا، فكلما قلت كمية الطعام المتناول، فكلما قلت كمية الطعام المتناول، كانت قدرة الإنسان على الحب والتعبير عن عواطفه أكبر .
واستعرض هؤلاء الخبراء عددا من الأطعمة والفاكهة التي تدفئ القلب وتملأه بالحب، محذرين من تأثير العاطفة القوي التي قد تسبب فقدان الشهية، فيصاب المحبّون بالضعف والهزال والشحوب وفقدان التوازن والتركيز.
وأشار العلماء إلى أن للفواكه والخضراوات ، وخاصة البطيخ والشمام والعنب والتين والمشمش والخوخ، إلى جانب الجزر والطماطم والطماطم والباذنجان، تأثيرات إيجابية مؤكدة تساعد في حالات الحب.
ولا يخفى على الاختصاصيين ما للشيكولاته من تأثيرات قوية على المزاج وإحساس الإنسان بالسعادة والراحة، إضافة إلى المكسرات كالفستق واللوز والبندق وجوز الهند ، التي تعتبر رمزا للخصوبة عند شعوب الرومان القدماء، فضلا عن دور التوابل كالزنجبيل والكربزة والنعناع وجوزة الطيب والقرنفل، في تعزيز الشعور بالفرح والوفاق.
ويرى الخبراء أن الأطعمة البحريالبحرية هي أفضل مأكولات الحب .. فالصدفيات والأسماك كالسلمون والتونة والسردين، بوجه خاص، تزخر بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية من نوع أوميغا-3 الضرورية لجسم سليم وعقل صحيح وحياة صحية هانئة.



:-)