هل انت سمين ؟(تعال واختبر بنفسك)علشان نعرف مين اسمن واحد في المنتدى
طبعا شروط الاختبار هي
1-انك تكتب الناتج اللي طلع يعني مو تحسبه لنفسك
2-انك تكتبه بصراحه
3- ما ابغى هبالات ومضاربات وتريقات
الطريقه هي :
تجيب وزنك(بالكيلو جرام) وتقسمه على مربع طولك بالمتر
أي
(الوزن بالكيلو)\(الطول بالمتر *الطول بالمتر )
فهمتو آآآآآي
وبعدين تشوف الناتج اذا طلع
20-25 فان الوزن مثالي
25-35 فانه يكون هنالك زياده بالوزن
35-فأكثر فانه تكون هنالك سمنه مفرطه انتبه على نفسك
ياريت تكونو كلكم وفيين للشروط
وسلامتكم
أوووووووووووووو نسيت ما اقلكم انا كم
المهم انا وزني 97 كيلو(قولو ماشاء الله لاتحسدونا دحين:D :D )
وطولي 1,68 مترا
يعني كيف احسبها
(92) على(1.68*1.68)=34,367
يعني قريب من الافراط في السمنه
يله انا اول المفضوحين
Re: هل انت سمين ؟(تعال واختبر بنفسك)علشان نعرف مين اسمن واحد في المنتدى
what does that mean??? تقسمه