إتبع الخطوات إذا حصل لك هذا (لاسمح الله)

دعنا نقول انها الساعة السادسة والنصف مساءً وأنت تقود مركبتك (لوحدك طبعا)

وبعد عناء غير اعتيادي في العمل، أنت متعب جدا، منهك وعابس. فجأة بدأت تشعر

بألم شديد في صدرك والذي اخذ بالانتشار للاعلى لكتفك ويدك حتى حنكك . وكأنها بوادر السكتة القلبية

أنت على بعد 5 كيلومتر من أقرب مستشفى لمنزلك. ولكنك للأسف لا تعلم هل يمكنك قطع هذه

المسافة قبل ان تسكتك السكتة القلبية!... ماذا تستطيع أن تفعل!!؟ لقد تعلمت في دورة CPR أو BLS(الانعاش القلبي) ولكن المعلم الذي دربك أهمل أن يخبرك كيف تطبق الـ CPR على نفسك

بما أن الكثير من الناس يكونون منفردين عندما يعانون من السكتة القلبية فإن هذا

الموضوع هام جدا ومطلوب.

بدون مساعة، الشخص الذي لا ينبض قلبه بانتظام وأصبح يشعر بالاغماء فإن لديه فقط عشر

ثواني قبل أن يفقد كامل وعيه.

على كل حال، ضحايا السكتة القلبية يستطيعون مساعدة انفسهم بواسطة الكحة بقوة شديدة

وبشكل متكرر. نفس عميق يجب أن يؤخذ قبل كل كحة. والكحة يجب أن تكون عميقة وطويلة

وتتكرر كل ثانيتين على الاقل بدون توقف او استسلام إلى أن تأتي المساعدة أو حتى يشعر أن

القلب رجع للنبض الطبيعي.

التنفس العميق يدخل الاكسجين إلى الرئتين أما حركة الكحة فهي تضغط على القلب وتحرك

الدورة الدموية. الضغط على القلب المتولد عن الكح يعيد النبض الطبيعي للقلب أيضا.

مشكور ويعطيك العافيه أخوي ALTANGO .........

والصراحه أنا كثير أحس إني قلبي بيوقف لكن الحمدلله بدون كحه يرجع لوضعه الطبيعي ...

مشكووور اخوي على النصائح والتعليمات ولكن مثل هذا نادر في هذا الوقت

مشكور جدا ^_^

أنا حصل لي نفس الشي .. لكن رجلي تخدرت و تشللت من التعب >_<
من أبوظبي الى رأس الخيمة !! 4 ساعات .. لما رجلي آلمني .. اخذت استراحة و نمت داخل السيارة حتى مرت 4 ساعات :أفكر:

أما عن السكبتة أو القبضة القلبية فتحصل للبعض فقط و الحمد لله ما حصل لي كذا مرة :)

و شكرا على النصيحة أخي الكريم

لو مو بس تكح

لو تناهق ومو مكتوب لك عمر بتموت :D :D

مشكور اخوي التانجو على الموضوع المفيد