اعاني من الخمول والكسل والنوم؟ ما لحل ساعدونى

الى اصدقائي في المنتدي
اتمنى ان تساعدونى في حل مشكلتي
اعانى دائما من الكسل والخمول والنوم لساعات متواصلة وعدم القدرة على مقاومة النوم ابدا
واعانى من هذه المشكله الى تعطل الكثير من امور حياتى وتجعلنى في حلة قلق كيف اتخلص منها
وانا لدى العديد من الافكار لكن اميل الى الكسل والنوم والتاجيل المستمر مما يعطل امورى عامه
000000
اتمنى ان تساعدومى باى طريقه ترونها الافضل
ل تنصحونني باعشاب
ادوية او اى طريقة غذاء
لا اريد ان استمر في وضعى
خاصه اننى اتمنى ان اساغل وقتى
000000
وشكرا
اتمنى الرد والتفاعل
عيون الوله

عزيزي انت لم تذكر عمرك و اذا كانت الحالة مستجدة و اي تغيرات اخرى رافقتها مثل الوزن و الشهية و نظامك الغذائي،.......الخ
على كل حال اقترح عليك انك تراجع اول شي عند طبيب غدد صماء و اذا كنت من اهل جدة ادلك على كم واحد و ما تشوف شر و الف سلامة.

u should probably have your blood checked for Anemia ..

just in case .. my sister had the very same symptoms and was diagnosed for Anemia

اولا الف شكر على الرد

ثانيا وهو الاهم اننى انا بنت مش ولد
عمرى بالعشرين
والحاله زادت عندى في السنتين الاخرييتن وفعلا وزنى زاد وانا مانى وكمان نفسيتى لاكل مفتوحه ماشاء الله ومانى عارف ليه
اعانى من فراغ طويل وققت طويل وقلة نشاط ولا اجد مجهود ابذل فيه الطاقه يمكن من الاسباب مانى عارفه
ممكن لو سمحت ترسلى اسما الاطباء

Lillymon
شكرا

اهلين اختي

يمكن تكون الاعراض النفسيه الي تسبب لك هذا الخمول

ويمكن فيه جرثومه لاقدر الله

بس جربي دواء اسمه ( ستر ستابس ) ممتاز جداً للخمول

ولاتنسي استشارة الطبيب ..

تحياتي

هلا فيك أخوي..:)

يبدو أنه عندك نقص في فيتامين b

هذا الفيتامين موجود في الخبز الأسمر وخبز النخالة ..

والأفضل أنك تاكل الخبز الأسمر مع العسل الطبيعي..

ولو كان عمرك من 15 وفوق

فأنصحك بأخذ كبسولات الجنسنج المتوافرة في الصيدليات

سعرها حوالي 30 ريال / درهم

لو كان عمرك 15-20 لازم تاخذلك حبة بعد الفطور (الصبح)

وراح تعطيك النشاط و الحيوية وماراح تتثاوب :biggthump

أسأل مجرب..;)

أو خذلك كبسولات فيتامين b الجاهزة..لكنها كيماوية

أما كبسولات الجنسنج فهي مستخلصة من الأعشاب الطبيعية..

:)

دكتور حضرامي في مركز النخيل طريق المدينة او الدكتور عبدالرحمن الشيخ في مستشفى فقيه. اذا كان عندك تساقط شعر زايد و تحسي ان عضلاتك تتعب بسرعة او عندك انتفاخ في الحلق او تحسي انك بردانه و الناس معاك الجو مناسبهم او حتى حرانين او الدورة مش مضبوطة ، ممكن انه السبب نقص في الغدة الدرقية . و الله اعلم و قدامك العافية ان شاء الله.

الأخت الكريمة / عيون الوله

عليك بالتبرع بالدم فإنه مفيد لتجديد خلايا الدم
او عمل حجامة شرعية

اطيب التحيات

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Riot

الأخت الكريمة / عيون الوله

عليك بالتبرع بالدم فإنه مفيد لتجديد خلايا الدم
او عمل حجامة شرعية

اطيب التحيات

---

صحيح..:)

نقطة جيدة أخي الكريم..:)

ربما يكون الدم قد تلف أو حدث خلل في مجرى الدم..

والحجامة هي أفضل الوسائل تجديد الدم..

واذا لم تستطيعي بعليكِ بالتبرع بكمية من الدم والإكثار من تناول الطماطم..:)

اقتباس:

---

اعانى دائما من الكسل والخمول والنوم لساعات متواصلة وعدم القدرة على مقاومة النوم ابدا

---

هذه
أعراض ضغط منخفض
أول قلة افراز الغدة الدرقية
يجب قياس ضغط الدم أولا

الف شكر لك اللى ردو الله يعطيكم العافيه ولا يحرمنى منكم ومن نصاحكم ووانا بنت الاتتكلمون معى على انى ولد
اشكركم على النصائح وفعلا حبوب الجنسينج سمعت انها حلو وافكر في استخدامها
بخصوص الغده الدرقيه لا ان شاء الله ماعندى من الاعراض الا تساقط الشعر
يمكن الاسباب النفسيه وارده
لانى ان عندى افكار وايد نفسي اعملها وطموحات كثبره بس المنافذ مغلقه والطريق صعب والاحباط عدو مريب
الف شكرا لكم جميعا
عيون الوله
بنت وثلاث ارباع

http://www.noo-problems.com/vb/forum...5&daysprune=-1

ضعي سؤالك هناك للدكتور اسلام صبحي المازني الذي يتعامل مع المريض على أنّه جسم و نفس و روح؛ أي أنّه طبيب يعلم ما عليه و ما يجب فعله و ندعوه بفخر: الطبيب المسلم. و قد تجدين الكثير من مقالات و أسئلة حول النوم هناك .

لعلاج الخمول والكسل:

تشرب عشر قطرات من دهن الحبة السوداء الممزوجة في كوب من عصير البرتقال على الريق يومياً ولمدة عشرة أيام.. بعدها سوف ترى إن شاء الله تعالى النشاط وانشراح الصدر مع النصح بأن لا تنام بعد صلاة الفجر، وعود نفسك على النوم بعد صلاة العشاء، وأكثر من ذكر الله تعالى.



جربي ذلك و بأذن الله تشفي .....