السلام عليكم
نعم ... . . . امضيت معها ساعة كاملة وانتابني شعور جميل لم اجربه معها من قبل
إنها ..
..
.. الحديقة
لاتضحكوا فأنا أعني مااقول
كنت اقرأ عن جمال وأهمية النظر الى الخضرة والأشجار لكني لم اهتم واعتقدت ان الامر
مبالغ فيه ,,
وفي الأيام الماضية ترددت على الحديقة وجلست فيها اكثر من مرة لأوقات قصيرة تتراوح
بين العشر الى عشرين دقيقة ,,, ومع مرور الأيام لاحظت ان وقت بقائي يقترب من
الساعة او يزيد
انها متعة .... استرخاء عميق ... واستراحة للعقل من التفكير المستمر والقلق الدائم
من متاعب الحياة ,,
لقد اكتشفت شيئا مثيرا في نفسي ,, هو القدرة على تقليص عدد الافكار التي
يعالجها عقلي حتى انها تكاد تصل الى الفكره الواحده والمحدده الا وهي
( السكون )
فأقول
لو استطعتم ان تصلوا الى ماأعنيه وتمكنتم من استيعابه قوموا بالتجربة كما شرحتها ،،،،
لعلكم تصلون الى نقطة الصفـــــــــــــــــــــاء الذهنــــــــــــــــــــــي
بقي أن انوه أن الجلوس في الحديقة او في اي مكان فيه خضرة او اشجار يستحسن
أن يكون مع نفسك فقط ... بمعنى الا تصطحب احدا معك حتى لايأخذك الحديث
بعيدا عن هدفنا المنشود ....
انها متعة تراكم عليها غبار
الحياة ،،،،
نلتقي على خير :ciao:
