في العدد الأخير من المجلة العلمية الطبية الأمريكية Circulation، أظهرت إحدى الدراسات أن احتمال البقاء حياً بعد حدوث احتشاء في عضلة القلب، أكبر لدى شاربي الشاي المنتظمين مقارنة بالمرضى الذين لا يتعاطون هذا المشروب ، تمت الدراسة على 1900 مريض و مريضة متوسط عمرهم 60 سنة ، كل المرضى كانوا قد أصيبوا باحتشاء في عضلة القلب قبل أربعة أيام ، من بين هؤلاء كان هناك 1019 مريض لا يتعاطون شرب الشاي أبداً، و 266 فقط كانوا من شاربي الشاي الجيدين بمعدل نصف ابريق في اليوم وسطياً ، النتيجة كانت: تناقص الوفيات بنسبة 44 % لدى الشاربين.
في شهر نيسان 2002، خلال مؤتمر جمعية أمراض السرطان الأمريكية، تم الاطلاع على دراسة صينية أجريت على 18000 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 45 – 64 سنة، و أظهرت أن الشاي يقي من سرطان المعدة و المري.
ينتج هذا التأثير الإيجابي للشاي عن احتوائه على عناصر "فلافونوئيدية" flavonoïdes، و هي مواد مضادة للأكسجة و تؤخر شيخوخة الخلايا.
تحسن هذه المواد وظيفة البطانة الوعائية و توسع الشرايين.
والان للشاي الأخضر
http://www.geocities.com/hatake_hime/greentea.jpg
فهو مشروب صحي من الدرجة الأولى , و من فوائده :
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول .
2 - قال باحثون إن الشاي الأخضر يكافح الأورام السرطانية إذ يمنع نمو الأوعية الدموية التي تغذي هذه الأورام وتساعدها على البقاء والنمو ، و أيضاً مفعوله المضاد للأكسدة أي المحافظة على الخلايا من المواد المدمرة .
3 - يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ، وذلك لانه يؤدى لاسترخاء العضلات الملساء المتحكمة في درجة قبض الشرايين .
4 - الشاي الأخضر مضاد للعدوى بأنواع عديدة من البكتيريا المعدية، وخاصة الأنواع المسببة للإسهال وللنزلات المعوية، ولذلك فإن تناول الشاي الأخضر يساعد على الشفاء من هذه الحالات .
5 - يحافظ على سيولة الدم و يقاوم حدوث الجلطات .
6 - أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في التخلص من الوزن الزائد .
7 - و يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك .
8 - يزيد من كفاءة الجهاز المناعة .
9 - يحتوي الشاي على نسبة جيدة من معدن الفلورين المعروف بمفعوله المقاوم لتسوس الاسنان
ويفضل عدم شرب الشاي بعد الاكل مباشرة , ممكن بعد الاكل بوقت كافي
ويمكن شربه اثناءالاكل ايضا
وارجو اني افدتكم بهذه المعلومات القليلة :09:
شكرا و Sayonaraa
